甩頭髮的問題幾乎在每個女士身上都會出現，女士甩頭髮的嚴重程度比男士更加容易忽視，因為剛開始出現甩頭髮現象時，女士都會用其他頭髮來「遮遮掩掩」，或者改變髮型，以為遮蓋了甩頭髮的部位，便一了百了！很多女士遇上脫髮問題，都會忙著補充有助生髮的維他命、進食生髮食物、搜尋各種防脫髮方法等等，不過有時候過分補充不但不能改善甩頭髮，反而會造成反效果！
如果妳忽略了甩頭髮的嚴重性，錯過了治療的黃金時機，最嚴重的話更會導致頭髮甩光！影響外表！今次我們就會為妳介紹妳最應該注意的甩頭髮現象，以及面對甩頭髮問題，妳應該如何處理。想防止脫髮加劇，就不要錯過以下內容！
女性甩頭髮原因：頭髮毛囊作怪！
女士脫髮的原因數之不盡，有時單純因為壓力過大，或者缺乏某種營養，便會導致頭髮掉落。在各種女性脫髮的原因中，最常見的包括：產後脫髮、脂溢性皮炎、遺傳、雄性荷爾蒙影響等等。有部分較少見的原因例如長期服食某些藥物，或者疾病影響，甚至如果女士經常性拉扯頭髮，例如是紮頭髮紮得太緊，也有機會令女士出現甩頭髮的危機。
或者妳已經在 Beauty Place 的其他文章中，看過有關各種女士甩頭髮原因的詳細介紹，有些女士甚至正面對不只一種脫髮原因所導致的甩頭髮問題。其實歸根究底，引致女士出現甩頭髮，都與頭髮毛囊有重大關係！
頭髮毛囊可謂掌握著女士會否甩頭髮的「命運」！一個正常女士可以有多達100,000至150,000條頭髮，而一個健康的毛囊則可以長出3至5根頭髮，而且毛囊的數目其實由人一出生時便已經注定，在成長的過程中，毛囊的數目會自然減少，不會自動增加，所以要減少甩頭髮的出現，好好護理毛囊的健康以及數目都是非常重要。
大部分女士甩頭髮的問題都與頭髮毛囊是否健康有關，當毛囊的健康受損，發育能力就會被削弱，生髮的速度也會減慢。如果毛囊出現問題，就會令頭髮從髮根處受到傷害，毛囊失去抓緊頭髮的力量，同時又無法提供足夠養分給髮絲，就會令女士出現甩頭髮的問題。
延伸閱讀：【頭髮護理】5個NG做法令頭髮脆弱稀薄！推薦真正有效的防脫生髮療程
生髮專家：激光生髮療程，從根源護養毛囊，維持頭髮強韌！
既然毛囊是頭髮健康的關鍵，那就要從根源做起，才能真正改善甩頭髮的問題。不過市面不同的防脫髮或護髮產品，成分未必能夠有效滲入頭皮毛囊，只停留在頭皮表面的防脫髮產品，對改善脫髮是沒有明顯效果。要令毛囊也得到充分修護，唯有有效可以進入頭髮毛囊的生髮療程幫到妳！
Perfect Hair F8 女士生髮療程採用650nm LLLT 低能量激光技術，醫療級軟激光能量可以深入頭髮毛囊根源，激活毛囊再次發育，同時滋養頭皮健康！激光科技可以將已受損的毛囊再次激活，而且加快頭皮區域的血液循環，促進新陳代謝，保持頭皮健康。F8 女士生髮療程特別針對毛囊受損的部分，對毛囊作出修護，更可以令毛囊維持發育，想擁有一頭濃密秀髮不再有難度！
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盤點6大女性甩頭髮現象
不少女士都擁有一把柔亮、順滑的頭髮，因此即使出現甩頭髮的問題，也會先將頭髮「撥來撥去」，但求將甩頭髮的部位遮蓋便算。不過正因如此，女士也很容易會輕視了各種甩頭髮的現象，以下有6種女士甩頭髮的情況，如果妳中了其中一項的話，就要小心脫髮問題已經有可能悄悄找上門了！
甩頭髮現象1. 髮線後移
不要以為只有男士會有髮線後移的問題！其實女士一樣會因為甩頭髮而出現髮線後移！最嚴重的情況更會演變成「M字額」！尤其是產後的媽媽們，由於分娩時流失了大量元氣及血液，身體缺乏營養，加上女士在生產後的荷爾蒙水平回復至產前水平，令頭髮回到正常的生長週期，就會令甩頭髮的速度比孕期表現得更快，讓產後媽媽覺得頭髮掉落的數量好像變多。
而且產後媽媽要耗費大量心機和時間照顧新生寶寶，因而出現壓力性脫髮也不稀奇。通常大部分有產後脫髮的女士，脫髮的位置都集中在髮線，不少媽媽梳起頭髮時，都會明顯見到頭髮稀疏，髮線後移，所以當妳發現自己的髮際線有後移跡象，就要小心留意有沒有甩頭髮的問題。
甩頭髮現象2. 頭頂稀疏
相知女士們聽到「地中海脫髮」，也會心驚膽顫！應該有很多女士都不想甩頭髮會演變成地中海吧！地中海脫髮一開始會由頭頂稀疏的現象變化而成，至於有甚麼原因會導致女性出現頭頂稀疏？
雄性禿是其中一個令女士出現甩頭髮問題，而且會引致頭頂稀疏。患有雄性禿的女士，體內的男性荷爾蒙形成二氫睪固酮(DHT)，DHT會對頭皮毛囊作出攻擊，削弱毛囊的生髮能力。而女性雄性禿就會令頭頂頭髮變得稀疏，還會令女士頭皮部分外露。
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甩頭髮現象3. 分界線變闊
女士頭髮分界的情況非常常見，也有不少女士發現自己出現甩頭髮問題，都是因為分界線開始變闊。女性型的雄性禿會令頭頂頭髮變得稀疏，因此會令女士的分界線首先出現脫髮。
當女士因為甩頭髮而令分界線變闊時，一開始或者會嘗試改變頭髮的分界線，如果改變頭髮的分界線後，妳覺得分界線變窄，那就有可能是因為長時間分界線都在同一個位置，改變了的話，或有助紓緩甩頭髮的問題。不過如果改變了分界線，而無論在哪個位置的分界線都是很寬闊，那就是整體的頭髮都變得稀少，甩頭髮的問題需要被正視了。
甩頭髮現象4. 頭髮變幼
女士們頭髮問題的通病，不外乎髮質不夠強韌，或者出現開叉，而頭髮變幼就是其中一個甩頭髮的先兆。由於頭髮毛囊是供應養分的根源，當女士的毛囊受損，無法提供養分給頭髮生長時，頭髮就會越變越幼，有些女士更會出現頭髮下方粗壯，但近頭皮位置的頭髮則變得幼小，就是因為頭皮及毛囊的養分不足，令頭髮變得脆弱。
甩頭髮現象5. 頭髮乾旱
電髮、染髮已經成為很多女士的定期美容程序，不過電染次數增加，就會令甩頭髮的風險增高。最常見因電染過多而導致的頭髮問題，就是頭髮變得乾旱，有好些比較極端的例子，女士的頭髮會變得有如枯萎的雜草般乾燥，打滿結又難梳開。
頭髮出現乾旱情況，就代表頭髮很大機會已經受損，頭髮在受損的情況下，會無法吸收營養，令頭髮變得越來越旱。乾旱的頭髮會增加折斷的機會，間接導致甩頭髮的數量越來越多。
甩頭髮現象6. 髮質變軟
健康的頭髮應該是強韌有力，充滿彈性，但各種的女士脫髮原因，會令頭髮毛囊受損，令頭髮沒有吸收足夠的營養，變得柔軟脆弱。如果女士本身就有濃黑強韌的頭髮，但在最近發現頭髮失去彈性，髮質變軟，失去光澤，就有可能是甩頭髮的預兆。
另外，髮質變軟也是有脂溢性脫髮的女士常見的頭髮問題。他們的頭髮都會較為扁塌細軟，因為頭皮的油脂旺盛，令過量的油脂堵塞在毛囊之中，令毛囊不能呼吸，繼而就會令頭髮失去生長的養分，令甩頭髮問題出現。
脫髮治療專家：選對生髮療程，同時改善多種甩頭髮現象
雖然甩頭髮有多種跡象和預兆，但如果女士不多加留意，都有機會延誤了治療脫髮的時機，再者，不少女士不單只有一種甩頭髮現象，有時多種甩頭髮情況同時出現，皆令女士苦不堪言！但是有些脫髮治療方法只能暫時改善一至兩種甩頭髮問題，想一次過解決，選對生髮療程是非常重要！
Perfect Hair F8 女士生髮療程利用了軟激光治療的技術，激光能量可以同時達到「養髮、活髮、生髮」的效果，透過能量刺激頭皮，能夠平衡油脂分泌，保持頭皮乾爽，而且強力養髮因子會時刻滋養頭皮，令髮質維持健康。透過促進頭部的血液循環，可以激活毛囊再度發育生長，再生的頭髮不再脆弱，頭皮可以維持健康平衡的環境，短時間內就可以養成新生頭髮，改善甩頭髮的問題！
選對適合的生髮療程，就可以全面改善頭皮的健康，並且同時解決多種甩頭髮現象，要解決脫髮問題，從今日起立即行動！立刻完成簡單登記，便可以免費體驗 Perfect Hair F8 女士生髮療程一次！還加送專業頭皮分析！
甩頭髮要補充甚麼維他命？
頭髮是由多種維他命和營養素所合成，當出現甩頭髮的問題時，很多時候都是因為身體缺乏某種或某幾種的維他命，所以很多提倡如果有甩頭髮的問題，可以補充維他命，有助改善脫髮。不過甩頭髮要補充維他命也不是亂補就可以，以下就有幾種特定的維他命，經醫學證明是可幫助頭髮生長，和改善脫髮。
甩頭髮維他命1. 維他命B
維他命B群含有多種營養素，有助改善甩頭髮。維他命B可以促進體內的紅血球形成，幫助運送多種供應生髮的營養到頭部。吸收多些維他命B能夠加快頭髮的生長速度，同時令頭髮延長生長，不易掉落。
甩頭髮維他命2. 鐵質
眾所周知，鐵質與血液的形成息息相關，而頭髮生長的狀態也與血液有重大關係，如有貧血，或者血液中的鐵質不足，都會容易導致甩頭髮。尤其是女性多有機會出現貧血，所以多點補充鐵質，可以幫助維持紅血球細胞運送營養至頭部。
甩頭髮維他命3. 維他命E
女士要抗氧化、抗衰老就要補充維他命E，要改善甩頭髮一樣都要用到維他命E，而且維他命E對於頭皮經常出油、油脂分泌比較旺盛的女士就更加適合。身體內的維他命E可以保持頭髮遠離自由基的傷害，平衡頭皮的油脂，維護頭皮的健康。
甩頭髮維他命4. 鋅質
鋅質可以有益於毛囊健康，同時可以滋潤秀髮，減少甩頭髮的問題。有醫學研究證明，鋅質與維他命B結合使用，能夠減輕頭皮屑的嚴重程度。鋅質還可以修護頭髮及細胞組織，令頭髮變得強韌，加快生長。
甩頭髮首選：3款防脫髮食療
防脫髮食療1. 杏仁糊
杏仁糊是傳統的中式糖水，但其實一樣有防脫髮及治療甩頭髮的功效。杏仁含有豐富的維他命E，可以為女士達到抗氧化的效用，抗衰老及防止肌膚老化之餘，還可以保護頭皮健康，預防和改善頭皮的分泌。
防脫髮食療2. 大蝦菠菜意粉
蝦類有大量的鋅質，可以促進頭髮的生長速度，同時維護頭髮毛囊健康，而菠菜就可以預防老化，不論皮膚和身體細胞都可以達至抗衰老的功效，菠菜還同時含有鐵質，有助於血液健康，輸送營養至頭髮，令頭髮變得強韌。喜歡吃牛油果的女士，還可以加入有豐富維他命B的牛油果，可以增強身體活力，令髮絲變得強韌有活力！
防脫髮食療3. 牛肉海鮮鍋
牛肉不但含有鐵質，還有鋅質，可以修復皮膚及細胞組織，防止甩頭髮出現。至於海鮮類食物，例如是貝殼類，就有大量鐵質，對於患有貧血的女士非常有幫助，能夠改善甩頭髮、頭髮稀疏等常見的頭髮問題。
生髮專家：補充維他命未必有效，生髮療程才能真正改善甩頭髮！
適當地補充維他命，的確可以幫助改善甩頭髮，但由於頭髮由多種營養素合成，要全方面補充有助生髮的營養，並不是一件容易的事，加上身體吸收了的維他命及營養，並不是100%會運送至頭部，供應頭髮生長。要令頭髮健康生長，除了可以適當地補充維他命之外，更可以尋求專業的生髮療程，從根源改善甩頭髮。
適合的生髮療程，可以讓女士的頭髮保持健康之外，還可以解決各種導致甩頭髮的問題，達到生髮效果。Perfect Hair F8 生髮療程就是使用了醫療級軟激光的技術，可以從毛囊根源激活頭髮生長，改善油脂分泌過多的問題。同時，深入底層的激光能量可以喚醒健康頭皮，強力護髮因子時刻滋養頭皮，令毛囊幹細胞、毛囊及毛乳頭細胞得以增強，頭髮得以健康生長。
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有關甩頭髮的常見問題
女性甩頭髮有甚麼原因？
在各種女性脫髮的原因中，最常見的包括：產後脫髮、脂溢性皮炎、遺傳、雄性荷爾蒙影響等等，另外一些較少見的原因，例如長期服食藥物，或者受到疾病影響，甚至是女士經常性拉扯頭髮的話，好像紮頭髮紮得過緊，也有機會出現甩頭髮的危機。
其實大部分女士甩頭髮的問題都與頭髮毛囊有關，毛囊的健康一旦受損，生髮能力就會被削弱，生髮的速度也會減慢，令頭髮從髮根受到傷害，毛囊失去抓緊頭髮的力量，頭髮漸漸就會變得鬆脫，同時毛囊又沒有提供足夠養分，就會令女士出現甩頭髮的問題。
頭髮乾旱也會導致甩頭髮？
很多女士也會定期電髮、染髮，但電染次數越多，甩頭髮的風險也會越高。女士伉常常因為電染過多而令頭髮變得乾旱，甚至變得有如枯萎的雜草般乾燥，打滿結又難梳開。頭髮出現乾旱，就代表頭髮已經受損，頭髮在受損的情況下，會不能吸收營養，令頭髮變得越來越旱。同時，乾旱的頭髮會越容易折斷，導致甩頭髮的數量越來越嚴重。
女性髮線後移會有甚麼問題？
不只男士有髮線後移的問題，其實女士一樣會因為甩頭髮而出現髮線後移，嚴重的話更會演變成「M字額」！尤其是產後媽媽，由於分娩時流失了大量血液，加上女士在生產後的荷爾蒙水平回復正常，令頭髮變回正常的生長週期，就會令甩頭髮的速度比孕期時更加快，讓產後媽媽覺得頭髮掉落的數量好像變多。而且產後媽媽要耗費大量精力照顧新生寶寶，很容易就會導致壓力性脫髮。通常大部分有產後脫髮的女士，脫髮的位置都集中在髮線，不少媽媽梳起頭髮時，都會明顯見到髮線部位的頭髮變得稀疏，所以當妳發現髮際線有後移跡象，就要小心留意有沒有甩頭髮的問題。
甩頭髮代表身體缺乏哪些維他命？
頭髮是由多種維他命和營養素所合成，當出現甩頭髮的問題時，很多時候都是因為身體缺乏某種或某幾種的維他命，很多人說有甩頭髮問題的女士，可以多多補充維他命，有助改善脫髮。不過甩頭髮要補充維他命也不是亂補就可以，女士可以多補充維他命B、維他命E、鐵質、鋅質這幾種特定的維他命，這幾種維他命和營養素經醫學證明是可幫助頭髮生長，和改善甩頭髮的問題。
有甚麼生髮療程可以針對性改善毛囊健康？
適合的生髮療程，可以讓女士的頭髮保持健康之外，還可以解決各種甩頭髮的問題，達到生髮效果。Perfect Hair F8 生髮療程就是採用的650nm LLLT 低能量激光技術，從毛囊根源激活頭髮生長，改善油脂分泌過多的問題，保持頭皮健康。同時，療程會導入強力養髮因子，加速頭皮細胞更新，令毛囊回復健康活力。深入底層的激光能量還可以喚醒健康頭皮，激活休眠的毛囊，促進毛細血管的生成，讓毛囊幹細胞、毛囊及毛乳頭細胞得以增強，頭髮得以健康生長。整個 F8 女士生髮療程無創無痛，不須開刀和進行手術及打針，完全不會影響日常生活，在短時間內便可以養成新生頭皮細胞，重生濃密健康的豐盈秀髮。
