Momo T.

前婦科護士,二胎媽媽;分娩後腹直肌分離、私密處鬆弛,試過紮肚、腹直肌修復、私密修復療程…認為女生必須好好護理,從護士角度分享女性私密護理專業知識,一起認識女性私密問題資訊,學懂高效修護。

女性尿滲

【女性尿滲】大笑、咳嗽時漏尿、尿失禁好尷尬?了解4大尿滲成因!二寶媽編輯實測改善尿滲方法 究竟邊樣最Work?

尿滲,又名尿失禁,對很多中年女士都造成生活及心理上的困擾。相信女士們都有看過廣告,知道有尿滲問題的女士,可能會 …

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BTL幸福椅療程-私密處保養-陰道問題救星

【幸福椅101】收陰機和BTL幸福椅有甚麼不同?產後媽媽實測幸福椅效果 私密保養零尷尬!

【幸福椅】是近年火熱的女士私密法寶,相比以往的收陰機療程,幸福椅並無入侵性,只要坐一坐幸福椅,就可以輕鬆撃退各 …

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盆底肌

【盆底肌】如何做盆底肌訓練運動?教妳4分鐘盆底肌修復操!一坐幸福椅,高效解決盆底肌修復問題!

盆底肌這個部位對於曾經分娩過的女士,相信也不會陌生,加上近年越來越多女士關注盆底肌修復、盤骨健康等問題,到底盆 …

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陰部痕癢

【陰部痕癢】外陰痕癢一定與念珠菌有關?了解念珠菌治療方法!如何解決常見的陰部痕癢問題?即看如何全方位解決妳的私密問題!

陰部痕癢是令很多女士尷尬的私密問題,而伴隨外陰痕癢而有機會出現的症狀,包括陰道痛、下體有異味、陰道分泌物呈豆腐 …

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女性尿頻

【女性尿頻】如何才為之尿頻?尿頻小編實測BTL幸福椅療程!解構女性尿頻原因+2款中醫改善尿頻食療!

尿頻問題對不少女性造成生活上的多種困擾,例如夜尿頻繁、經常要找洗手間等等,嚴重的話更會出現尿滲及失禁情況。別以 …

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產後修身

【產後收肚】產後修身要注意黃金時間!坐月的5大禁忌、產後減肥4大秘訣,還有順產、開刀後瘦身運動全都告訴你!

產後收肚,每個媽媽在產後看見自己肚皮鬆弛、鬆夸夸的一塌都想儘快產後修身收肚,但到底具體來說產後收肚、產後修身要 …

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陰道乾

【陰道乾】6成女性有乾澀問題?痕癢不是更年期「專利」!營養師力推4食物1週改善陰道乾澀

陰道乾澀是不少女士的難言之隱,女性出現陰道乾澀問題並不罕見,不少踏入更年期的女士都會有陰道乾、痕癢、灼痛等情況 …

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陰道鬆弛

【陰道鬆弛】順產才是陰道鬆弛的最大原因!教你5個陰道緊緻運動,改善陰道鬆弛!3種陰道變緊療程哪個最好?

提起陰道鬆弛的話題,不少女士都會覺得尷尬非常,因為不少人士都會將女士出現陰道鬆弛的原因,歸咎於性行為頻密與否, …

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下體異味

【下體異味】這5種行為做錯,私密處異味更嚴重?快吃6種食物擺脫80%魚腥味、金屬味!

下體異味的問題困擾著不少女生,又擔心伴侶會聞到自己下體的異味,而產生厭惡之情。女生的下體有異味絕對不是正常之事 …

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收陰機

【收陰機懶人包】和幸福椅有甚麼分別?了解陰道鬆弛的4大原因!小編實測幸福椅療程!

收陰機是近年受到很多女士歡迎的私密護理儀器,越來越多女士會關注陰道緊緻以及健康,所以不同類型的收陰產品大行其道 …

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