Karen Chung

前專題記者,現職網誌作家。被痛症、鼻鼾問題困擾超過10年,曾因此而失眠2年,崇尚無痛、無入侵性自然療法,成功改善腰膝痛症,堅拒一切開刀治療方法。致力分享有關痛症和鼻鼾相關訊息,改變大眾對痛症及鼻鼾問題的固有思想。

頸椎痛

頸椎痛、頸痛的4大原因及治療方法,頸椎錯位會引致手麻及神經壞死!復康醫師講解5種不同頸椎病類型 + 7種頸椎痛運動!

頸椎痛及頸痛——大部分人每天與之糾纏博鬥的問題,據研究顯示,約2/3人士曾出現肩頸痛、肌肉痛或頸椎痛,而頸椎痛 …

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【日式按摩】按摩聖地原來不止泰國?日式按摩有美容療效?一文解構日式按摩特色與功效!

打工仔的你有沒有試過日式按摩呢?「今晚去邊度揼骨按摩?」這句話,也許是上班族的日常口頭禪。原因無他︰上班族平日 …

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痛症

【痛症】一文詳解痛症的定義、種類、成因,介紹治療痛症的藥物、醫藥療法+1個痛症的專業改善方案!

痛症是都市人最常見的健康問題,多由疾病、突發意外或長期姿勢不良等原因引發的痛楚。一般術後、扭傷及撞傷造成的痛症 …

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屁股痛

屁股痛一定是坐骨神經痛?可能是梨狀肌發炎!即學 3個紓緩梨狀肌動作 + 1個擺脫屁股痛的終極療程!

屁股痛、坐骨神經痛、背痛傻傻分不清?屁股深處若有痛點,並且痛楚跟麻痺感漫延到附近的地方,很多人隨口就是一句「你 …

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【手臂痛】不要少看手臂酸痛!導致手臂痛5個原因+3個舒緩痛楚穴位!推薦減輕手臂痛的終極對策!

手臂痛是香港人常見的痛症,很多時候女士感到手臂痛便會自行購買止痛藥貼,止到痛之後便不理會,但是手臂涉及到眾多肌 …

【手臂痛】不要少看手臂酸痛!導致手臂痛5個原因+3個舒緩痛楚穴位!推薦減輕手臂痛的終極對策! Read More »

【肌肉痛】是因為身體太累?解構肌肉痛的真正原因!告訴你舒緩肌肉痛的勁Work方法

肌肉痛是都市人常見的病症,出現頻率甚至比傷風感冒更高,日常生活中時常會遇到,多數是由過度使用肌肉而引起,但亦有 …

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