活发 – 愈来愈多年轻女生关心的课题，女性脱发问题在近年有增多及年轻化的趋势，尤其产后脱发问题备受关注！你身边是否总有姊妹受发量稀薄困扰，聚会话题都在讨论哪种活发精华或活发疗程真的work？或者那个头发分界愈来愈阔的人就是你？但到底怎样才算是脱发，会不会是你在疑神疑鬼？在讨论活发/防脱发方法哪个有效之前，立即测一测你跟小伙伴的脱发严重程度，记得活发疗程愈早进行愈有效！
活发前自测！你的脱发严重程度！
Ludwig 女性脱发分级表
如何知道自己有活发需要？女性型脱发多为普及性稀疏（或称弥漫式稀疏），由头发中间分界线开始逐渐变得稀疏，分界线逐渐向左右拉开变阔，同时发际线可能会向后退，头发亦变得幼弱。女性型脱发为最常见的脱发类型，近年亦被称为女性雄激素性脱发，简称女性雄秃。从Ludwig第一阶段恶化成第三阶段可能需要十年时间，活发疗程宜尽早开始，免却令人糟心的十年，毕竟头发多寡非常影响女生的颜值跟表龄！
| 女性型脫髮分級 | 程度 | 脫髮表現 |
|---|---|---|
| Ludwig Ⅰ 級 | 輕度 | 由於沒有髮線上移，因此初始時難以察覺分界線漸漸變寬，直到變成約一指寬度，很多女性才驚覺自己具脫髮問題！這時候應抓緊活髮治療時機！ |
| Ludwig Ⅱ 級 | 中度 | 分界線的闊度增加，頭頂的髮量逐漸變薄，很多女性會把頭髮全向後梳以掩飾分界線。分界線會逐漸變闊變成「皇冠狀」。 |
| Ludwig Ⅲ 級 | 中度 | 髮際線後移，「皇冠狀」脫髮範圍逐漸變成地中海，明顯露出頭皮，此時女性脫髮已進入中度嚴重階段，很多人已在進行活髮療程。 |
| Ludwig Advanced | 嚴重 | 「皇冠狀」位置頭皮光禿，無法再生新髮，額前禿髮位與頭頂脫髮範圍相連，情況已相當嚴重，為女性脫髮的終極型態。 |
| Ludwig Frontal | 中度 | 另一種女性脫髮型態更近似男性雄禿，此類型脫髮會具兩種表象：1. 髮界線變闊 2. 前額髮際線後移，逐漸變成M字額。 |
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活发知多啲：女性也会雄秃？
活发原因：女性雄秃
据统计，约有7%亚洲女性受雄激素脱发所困扰，这数字亦按年上升。由于女性雄秃是由中间分界线变宽开始，大部分女性在初始时期并不察觉，直到发际线开始向后移、露出头皮才惊觉脱发，但此时已进入脱发中期阶段。女性雄秃的原因主要为遗传及雄性荷尔蒙攻击毛囊细胞，若置之不理，脱发问题会一直加剧，须把握黄金时期进行活发！
活发原因：产后脱发及更年期脱发
产后妈妈多具活发需要！除了雄秃，另一个受荷尔蒙失调影响而脱发原因就是怀孕。在怀孕时期，很多妈妈会发现自己的头发会增量，这是因为体内的雌激素短暂性激增，令头发变得浓密，而产后雌激素回复正常水平，头发进入4-6个月的休止期，再加上身心状况大起大伏及照顾初生儿的心理压力，易令头发大量脱落，有些产后妈妈甚至会出现「鬼剃头」情况。至于更年期脱发，亦是因为荷尔蒙分泌变化及雌激素下降有关，宜尽早进行活发疗程挽救脱发危机。
活发原因：免疫系统失调
头皮出现5元硬币大小的秃发区域，可同时具多个大小不一的脱发范围，这就是俗称为「鬼剃头」的斑秃。斑秃可在极短时间之内成形，其原因主要为先天性免疫疾病（如贫血、甲状腺机能失调及红斑痕疮症等）或后天性免疫系列失调- 身体的免疫系统突然出现问题，反过来攻击毛囊细胞。此脱发问题好发于身体遭受重创如大病、车祸、手术及产后妈妈身上，大部分斑秃患者可自行痊愈，部分患者须采取活发治疗。
活发原因：压力性脱发
头发跟指甲是生长得最快的身体组织，而当身心承受巨大压力或患上心理疾病如抑郁症时，身体就会减缓新陈代谢速度，令头发的生长周期失调，新生头发的速度变慢，现有头发则提早进入休止期阶段，短时间之内造成广泛性脱发。大部分患者在解决压力根源后能复原，在这期间进行活发疗程对刺激生发有一定帮助。
活发原因：其他脱发因素
女性脱发因素繁多，以上几种只是常见的脱发原因，其他脱发因素为：头皮受真菌感染、脂溢性脱发、药物副作用、极端节食或偏食- 饮食失调以致身体营养不良，缺乏蛋白质及铁质等等。
活发疗程：中医如何帮助女性活发？
活发中药：一虚一实
荷尔蒙失调、内分泌失调、脂溢性脱发等是西医对女性脱发的诊断原因，而在中医范畴里一般女性脱发是虚实之症引起的。不良生活习惯如饮食失调、偏重甘腻、休息不足等引起的头皮油脂增多致脱发称为实症，须去积热痰湿；而遭遇身心重创如大病、大手术，极端节食、产后失调等血气大虚、肝脾肾弱引起的脱发症状是虚证。
虚症常用的补血气中药有女贞子、制首乌、准山及茯苓等，而实症须先化痰除湿，然后再适当地健脾补气以增强身体的脾胃化湿功能，常用的中药有赤小豆、薏仁及党参等；而虚症又分阳虚、阴虚，实症亦分湿热气虚或寒湿气虚，人人体质及症状轻重不一样，宜找专业中医师为你诊症再开活发中药，亦有中医师会施以中药液湿敷或中药外薰洗头法以活发。
活发针灸：梅花针
除了中药及药膳之外，近年非常流行一种名为梅花针的活发针灸。其实此针灸不止用于头皮上，而是全身可用。梅花针的针头由数枚幼针组成，形似梅花因此得名，中医师会用梅花针在头发稀疏或头皮裸露的位置轻敲，直到皮肤泛红或渗出小血点，以此刺激头皮经络，达到疏通经络、增进血液循环以活发的效果，原理为中医的「通则不痛」。
常见的女性活发疗程
活发疗程：超声波清洁 / 导入
市面上有不少活发疗程包括超声波深层清洁或超声波导入活发精华的环节，其原理为以超声波振动令头皮上的污垢尘埃失去吸附力而脱落，有助清洁头皮；另外超声波导入仪是使用超声波雾化活发精华导入头皮，并为头皮进行深层按摩，促进其血液循环从而活发。
活发疗程：红外线活发
红外线活发疗程是透过远红外线直接照射头皮，通过直达皮下组织的光能增加细胞的热能量，从而刺激头皮血液循环并激活皮肤组织重生，增强新陈代谢及消炎杀菌、改善脱发问题。此活发疗程通常配合中医或西医的活发精华一起使用，加强头皮对活发精华的吸收力。
活发疗程：微电流活发
以不同频率的生物电流为头皮进行深层且多次的震动按摩，增进头皮的血液循环，唤活头发毛囊组织及供给其充足养分，以此恢复毛囊健康并达到生发活发的效果，某些美容院或活发中心会使用不同颜色的光（三色或四色柔光）配合微电流技术一起活发。
活发疗程：软激光生发
软激光生发的原理为使用医疗级别的软激光照射头皮，激活休眠的毛囊及有助毛细血管再生，建构完整健康的干细胞、毛囊及毛乳头细胞，令现存的头发更健壮、诱发新头发持续生长；软激光技术会配合导入生发精华，以此促进头皮的新陈代谢，令头皮环境及毛囊回复正常的环境及生长周期，让头发持久再生。
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一、止脱
发神Perfect Hair F8 女士激光生发疗程是非入侵性的冷软激光疗程，不会在头皮上制造任何创口伤口，亦无灼伤烫伤的风险，疗程运用医学级软激光穿透头皮表层，直达毛囊组织，让毛囊根部的黑色素吸收光能而激活增生，令毛囊回复健康状态并持续生发，有效抑止脱发问题。
二、激活
软激光除了可激活毛囊根部，同时亦能促进整个毛囊区域的血液循环，唤醒进入休止期的毛囊组织，加速三磷酸腺苷ATP合成，供给纤维细胞足够的能量令其自我修复，提升头皮的免疫力，并令头发生长速度回复正常，预防脱发。
三、重生
软激光会促进独家医学研发的生发药水渗透，令头皮细胞吸收生精华，以此强化头皮及营造健康的头发生长环境，加强皮肤组织的活力及新陈代谢，令现有的头发不易脱落，而新生头发更浓密更强健，以此同时达到生发及活发的功效。
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活发常见问题
Q1. 女性脱发分三个阶段？
女性脱发多为弥漫式脱发，即为整个头部的发量变得稀薄、头发变幼细，而脱发开始位置为头顶分界线，分界线首先会渐渐变宽，直至裸露出头皮，大部分女性直到脱发中期才惊觉自己需要活发；到达脱发中期，发界线会持续向左右拉阔，同时前额的发际线可能会后退，前额头发稀疏变薄，到此阶段很多女性会以烫发及把头发往后梳的手段掩盖脱发；到第三阶段已达较严重的脱发程度，头顶脱发位置会拉阔成圆型的「皇冠状」，头顶逐渐变成地中海，甚至头顶秃发位置与前额秃发位置相连。另一种脱发型态亦为分界线不断增阔，但同时前额发线后移成M字额。建议脱发初始阶段的半年内进行活发疗程，把握活发生发的黄金治疗期。
Q2. 女性的常见脱发原因有哪些？
常说「雄性秃发」传男不传女，但其实女性脱发亦会受遗传因素及雄性荷尔蒙失调影响，但到底分泌过多的DHT为什么会攻势自体毛囊细胞，原因至今仍然未明。雄性激素失调、产后雌性荷尔蒙回落及更年期荷尔蒙变化，至今仍是女性脱发的三大原因。有研究显示女性更受情绪起伏影响身体状况，巨大的精神压力、抑郁症及慢性病疾病等均会令免疫力失调，让头发提早进入休眠期而大量脱落，此外，极端节食减肥、完全戒除油脂亦会令女性的头发失去光泽、干燥枯黄，让头发毛囊没有充足养分生育新发，大量头发幼弱脱落。遗传因素及荷尔蒙变化难以控制，但受压力性脱发困扰的女士宜纾缓日常生活压力、吃好睡好，有助脱发问题自然痊愈及令活发疗程事半功倍。
Q3. 植发手术对脱发女性有效吗？
要视乎女性的脱发情况。
植发手术在男性身上具较高的可行性，因为DHT只会攻击男性头部两侧及头顶的毛囊细胞，所以后尾枕部的头发仍保持浓密，植发手术的原理就是将健康的毛囊细胞移植到秃头位置，男性可采用后尾枕数量较多及较健康的毛囊细胞，而女性多为弥漫性脱发，整个头部的发量同时减少、密度降低且头发变幼细，其毛囊数量及健康度可能不足以移植，所以较少女性能采用植发手术。女性应优先采用其他活发疗程令头发回复正常生长周期，待头发先回复一定密度及粗壮，才能采取植发手术。
Q4. 有什么女性活发疗程真正有效？
视乎女性脱发程度，皮肤科医生多数会处方2-5%米诺地尔成分的生发药水，持续早晚使用可有效减少脱发问题，一半患者在接受疗程半年后具一定程度的新生发量，惟不少用家表示停止使用后，新生头发就会掉落、无法根治脱发问题，而且部分用家会患上接触性过敏炎症。
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Q5. 除了软激光外，还有什么有效的活发疗程？
现时最新的微创活发疗程为毛囊干细胞重生疗程，此全球唯一的活发专利技术原理为「播下头发种子」 – 从最不显眼的头皮位置中莘取约2g的基质血管细胞，利用专利技术将其制成头发生长因子，将此管生长因子全数注入头皮光秃或头发稀疏的位置。生长因子蕴含80,000个自体毛囊干细胞，其存活率更高达93%，解决了植发手术的毛囊细胞存活率不高的问题，生长因子进入皮下后会持续激活头皮血管再生，重构整个毛囊组织，令头皮回复健康生态，接受疗程一段时间后便会长出新生头发，「自己头发自己种」是不少现代女性生发活发的选择。
