橙皮紋是不少女士的「心裏苦」，經常出現橙皮紋的肥胖部位例如大脾內側、手臂、肚腩、臀部等，雖然可以透過衣服遮著，但是凹凹凸凸的橙皮紋、肥胖紋總會非常礙眼。對於如何去橙皮紋，坊間流傳了不少去除橙皮紋的方法，例如去橙皮紋膏、去橙皮紋精油、去橙皮紋按摩、去橙皮紋療程等等，到底這些擊退橙皮紋方法真的有用嗎？各位女士也要了解不同的橙皮紋成因。今次我們一於一起來看看導致橙皮紋問題的各種原因，以及如何100%無痛地去除橙皮紋吧！
橙皮紋是甚麼？
橙皮紋從外表上看上去，會在皮膚上形成帶有淡白色，而且凹凸不平的條狀紋，因為和橙的紋理相似，所以又稱為橙皮紋。
橙皮紋經常又被人喚作「肥胖紋」，好像是肥胖的人才會有橙皮紋似的。其實橙皮紋又叫橙皮組織，橙皮紋形成的原因是因為真皮層以下的脂肪組織在堆積時，擠壓到皮膚，令到皮膚表面出現凹凹凸凸的情況，又或者是脂肪組織壓迫到肌肉之間的締結組織的話，也會導致橙皮紋形成。
橙皮紋的3大類型
很多女士會將橙皮紋、妊娠紋、肥胖紋等混淆，因為橙皮紋經常會出現在大脾內側、手臂、臀部下方這些部位，所以常常會與「肥胖」扯上關係。其實橙皮紋也有根據女士的身體狀況，而分為不同類型。若果女士清楚自己的橙皮類型，那就可以更加針對性改善橙皮紋的煩惱。
橙皮紋類型1. 脂肪型
橙皮紋經常與肥胖掛勾其實不無關係，因為橙皮紋原因之一，就是橙皮脂肪組織壓迫到皮膚，令皮膚變得凹凸不平，例如大脾、手臂橙皮脂肪過大，壓迫到皮膚的真皮層，結果就造成橙皮紋。
如果女士在有橙皮紋的部位，輕輕按一按，又沒有痛楚，而橙皮紋的紋路較為清晰的話，那就很可能是脂肪型的橙皮紋，也是在女士身上最常見的橙皮紋類型。
橙皮紋類型2. 水腫型
水腫也是女士們常見的身型問題，而水腫也有機會導致橙皮紋出現。因為女士體內有過多水分滯留，以致表層皮膚受到擠壓，也會造成凹凸不平的橙皮紋出現。
女士可以輕輕用拇指按下有橙皮紋的部位，如果沒有感覺到痛，而且按壓的部位久久也沒有回彈，加上橙皮紋的紋路比較淡，那就是水腫型的橙皮紋。
橙皮紋類型3. 組織型
組織型的橙皮紋是最頑固的橙皮紋類型，這種橙皮紋是因為皮下的膠原蛋白流失，以致受損的皮膚組織無法自我修補，結果就會令皮膚組織下陷，形成橙皮紋。
女士可以按一按出現橙皮紋的部位，若果按下去時出現痛楚，而且橙皮紋的紋路摸上去是硬硬的，那就是組織型的橙皮紋。
4大橙皮紋成因：荷爾蒙都關事？
相信很多女士見到橙皮紋都會非常苦惱，去橙皮紋並不簡單，了解橙皮紋的成因，也可以幫助改善橙皮紋的問題，令妳去橙皮紋的道路更加輕鬆。
導致橙皮紋的原因1. 肥胖
女士有橙皮紋，首先會想起的原因一定是肥胖。太過肥胖會導致過多脂肪組織的形成，自然也會增加脂肪壓迫皮膚的機會，所以很多女士也會將橙皮紋叫為「肥胖紋」，並認為是肥胖身型女士才會有的。另外，女士肥胖與體內雌激素水平變化也有一定關係，因此關注身體的雌性激素變化也有助於抗橙皮紋形成。
導致橙皮紋的原因2. 經常穿緊身衣物
很多女士都愛穿緊身衣，因為可以幫助凸顯身材，但原來緊身衣也是導致橙皮紋出現的原因之一！緊身褲、窄身裙等貼身衣物，會限制了女士的身體血液循環，而且也會緊緊箍著皮膚，女士有沒有發現，有時間脫下緊身衣物後，皮膚會被衣服勒出一個個印痕呢？
這就是因為衣服太緊，令皮膚受到壓迫所致，久而久之，不但因為皮下脂肪會導致橙皮紋，表面皮膚也會因為緊身衣服的壓迫而造成橙皮紋的出現。
導致橙皮紋的原因3. 生活習慣不佳
其實生活習慣也會導致橙皮紋的出現，不論是飲食習慣，或者是平時的運動次數，也會影響女士身上出現橙皮紋的機會。平日在飲食上，如果多吃高脂、高鹽、高油、刺激性食物，都會影響體內微循環系統，令脂肪容易積聚，形成橙皮紋。
另外，如果在辦公室工作的女士，因為長時間坐著，又或者有翹腳的習慣，都會令下半身容易出現水腫，令皮膚受到擠壓，如果加上女士沒有定時運動的習慣，也會令身體的新陳代謝受到影響，令橙皮紋容易形成。
導致橙皮紋的原因4. 皮膚組織受到破壞
之前提及有一種類型的橙皮紋是組織型橙皮紋，這類型的橙皮紋是因為皮膚膠原纖維組織受損所形成。導致女士皮膚組織受損有很多原因，例如是經常受到紫外線照射、年齡衰老、膠原蛋白流失等等。若果女士出現皮膚組織受損，那就會造成組織型的橙皮紋，難以去除。
我會有橙皮紋嗎？
女士們都相當擔心橙皮紋終有一日會出現在自己身上，其實現時尚未知道橙皮紋形成的真正原因是甚麼，只是大約理解到橙皮紋形成的過程，以及一些有機會增加橙皮紋出現的因素。
橙皮紋是由於皮下脂肪出現囤積，從而壓迫到表面皮膚，令皮膚出現凹凸不平的紋路。其實令脂肪囤積也有很多原因，例如生活習慣、年齡、基因、皮膚厚度等等，這幾種因素也會影響橙皮紋形成的機會。
不過有不少人認為，女士比男士更容易有橙皮紋，而且肥胖的人士更加是逃不出橙皮紋的「魔掌」，到底這些又是甚麼原因呢？
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相信各位女士都有聽講過「乾刷方法+按摩油」可以對付橙皮紋，不過要每日勤力「刷刷刷」才有機會淡化橙皮紋，既然如此，不如採用真正能擊退橙皮脂肪的超強方法！還有助預防橙皮紋的形成呢！在橙皮紋未形成前就先把它們殲滅吧！
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有關橙皮紋的常見問題
為甚麼會有橙皮紋？
橙皮紋又叫橙皮組織，橙皮紋形成的原因，是因為真皮層以下的脂肪組織在堆積時擠壓到皮膚，令到皮膚表面出現凹凸不平的情況，又或者是脂肪組織壓迫到肌肉之間的締結組織的話，也會導致橙皮紋形成。
女士較容易出現橙皮紋？
女士的確比男士更加容易出現橙皮紋，這是因為女士天生的肌肉締結組織呈垂直分佈，男士的締結組織就是交叉分佈，垂直分佈比交叉分佈更容易被脂肪組織擠壓，加上女士在某些身體部位的脂肪會比男士多，也就會令締結組織受壓迫的機會更加大。
其次，有些研究指女士體內的荷爾蒙會增加橙皮紋形成的機會，雖然暫時只知脂肪組織對雄性、雌性荷爾蒙有不同的反應，不過，明顯可見的是，橙皮紋在男士身上的確較少出現，大約只有10%機會會形成橙皮紋，而女性則有高至80至90%機會出現橙皮紋！
去橙皮紋膏有效嗎？
坊間有一些去橙皮紋膏，聲稱含有咖啡因、酸性等成分，可以令皮膚緊緻、減走皮膚水腫、減淡橙皮紋，改善皮膚組織下陷的功效，如果女士在進行按摩時，配合去橙皮紋膏使用的話，那就可以減少橙皮紋的形成，甚至去除橙皮紋。
不過有實驗證明，這些去橙皮紋膏和一般的保濕身體乳霜在去橙皮紋的功效上沒有太大的分別，這些產品能夠消除橙皮紋的原因，也是因為通過按摩時，促進了皮膚的新陳代謝，增加了皮膚的壓力所致，所以單獨使用去橙皮紋膏的成效並不是過於顯著。
減肥就可以去橙皮紋？
要去橙皮紋，很多女士都會首先想到要去除皮下脂肪，而減少皮下脂肪的最佳方法就是多做運動。女士定時做運動，可以促進身體的血液循環，令皮膚修復得更好，亦可欲加速脂肪的燃燒，令脂肪組織減少。同時，充足的運動可以增加女士身體的肌肉，令女士身體線條更加緊實，減少皮膚鬆弛的機會，也可以令橙皮紋變得更不顯眼。
不過女士也要注意，如果減肥太過快速，令皮下脂肪急速流失，也有機會令皮膚組織產生萎縮，令橙皮紋出現。最好是透過健康的減肥方法，以適合的速度減走身體脂肪，減少橙皮紋形成的機會。
乾刷法去橙皮紋有明顯作用嗎？
乾刷法去橙皮紋的方法非常簡單，用具也只需要一個刷毛鬆軟的刷子便可，乾刷法被認為可以刺激皮下的血液循環，促進淋巴系統排出毒素，去除皮膚表面的老廢角質等等，令皮膚受到刺激而進行修補，改善下陷而造成橙皮紋的問題。
乾刷法的做法十分容易，只要在洗澡之前，用一把全乾的刷子在身體不同部位刷一遍，特別是容易或者出現橙皮紋的部位，從外到內，即由外向著心臟的方向刷去，每星期進行一次，就可以減淡橙皮紋以及預防橙皮紋出現。
