女士经常会担心脸上的暗疮，花尽心思、想尽千方百计也要杜绝它们出现。之不过除了暗疮之外，长在头皮上的头疮也会严重影响你的外表，第一印象大打折扣。头疮不单令你形象受损，更会导致头皮痕痒、头皮屑，甚至脱发，绝对不能掉以轻心。要解决头疮问题，我们当然要知道成因，才能对症下药，因此接下来将会分析引致头疮的原因、头疮带来的后果，以及分享解决头疮的方法。如果你也想摆脱头疮，就不能错过这文，继续往下看吧！
什么是头疮？
头疮可称为毛囊炎（Folliculitis），是一种十分常见的皮肤问题，并可分为两个状况。第一种是患者头皮会间中长出一至两粒头疮、形状比较庞大且含脓，一生人可能只生一两次，治疗后复发的机会较低。第二种多发生于暗疮性皮肤人士，头皮经常长出细小且密集的头疮，并反覆发作。这类头疮有时和脸部暗疮复发有关，是暗疮性皮肤的皮损之一，当暗疮平复或根治后，头疮问题亦会随之消失。头疮一般数天内便会自然痊瘾，但假如是数量多而反覆出现，就需要尽快求医处理，避免因严重感染而导致永久性脱发及疤痕。
出现头疮的原因
头疮的出现主要由于头皮的毛囊发炎，可分为内在及外在原因。一般来说，内在原因包括了油性肤质、荷尔蒙失调、出汗多等等；外在原因主要包括炎热潮湿天气、空气污染影响，又或是不良生活习惯、不当使用头发定型产品或洗头水、护发素等，这些因素都有机会诱发头疮出现。
头疮原因一： 油性肤质、荷尔蒙失调
女士若属于油性肤质，头皮油脂分泌自然较多，相对容易出现头疮。这是因为头油分泌越多，使头皮长时间处于一个油性状态，时间一长，毛囊被油脂堵塞的机会就会增加。当毛囊被堵塞时，发炎、红肿、头皮痕痒、甚至含脓的情况就会随之而来。因此女士本身就有头皮油脂分泌旺盛的问题，应该要勤于清理，减少头皮油脂积聚。
此外，一旦女士出现荷尔蒙分泌失调，内心泌系统平衡受到破坏，其中一个后果是造成皮脂分泌过盛继而出现暗疮、粉刺、黑头、头疮等常见皮肤问题。
头疮原因二： 头皮清洁不足
其次，头疮的出现跟头皮的洁净程度密不可分。的而且确，我们很难完全避开空气污染、潮湿天气为头皮带来的影响，不过如果我们回家后并没有好好清洁头皮，导致头皮积聚了灰尘、污垢，进一步诱发头疮出现。
那我们应该如何保持头皮干净呢？须知道女士的头发一般较长，洗头时间軷长，因此很多人为求方便，都会使用头发干洗喷雾代替洗头。但经过一整天的外出，头皮渗出了汗水和自身的油脂分泌，加上外间空气中的灰尘、污垢，就会全部沾染在头皮上，单单使用头发干洗喷雾并不能足够清洁头皮，污垢仍残留在头上，长期下去，毛囊就会被堵塞，造成毛囊发炎，诱发头疮。
头疮原因三： 化学物刺激头皮
不只是男士，女士为了保持头发的松度都会使用造型产品，例如发泥、发蜡、定型喷雾等等，不过，若错误使用这些产品，如直接喷在头皮表面，产品中的化学物就会令毛囊闭塞，提高毛囊发炎的机会，继而出现头疮。
加上，不少女士有染发、电发的习惯，而电发剂、染发用品中的化学成分，或电发时的高温，都有机会导致头皮产生过敏反应，使头皮出现红肿、痕痒的情况，增加长出头疮的风险。
头疮原因四： 头皮受损发炎
头疮就像病菌，专门攻击头皮上较脆弱的位置，例如头皮过敏、已经受损的位置。不少女士也是属于头皮敏感的类型，例如是容易对某些洗头水过敏、或者头皮较易出现皮屑、头皮痕痒等等。又或者是因为不良生活习惯，例如梳头时太用力或洗头时过度搔抓头皮，这些行为都有机会弄损头皮而造成伤口，导致发炎、红肿，诱发头疮。
因此，女士应该要好好护理头皮，维持头皮健康，让头皮状态维持稳定，才能减少头疮生成。
头疮和暗疮的分别？
很多女士都以为头疮和暗疮是同样的，因此所采用的暗疮治疗方法也同样应用在头疮上。虽然暗疮跟头疮一样，也是由痤疮杆菌感染而引起的一种毛囊炎，所以处理头疮及暗疮的大原则皆是杀菌、消炎。不过面对一些感染或发炎比较严重的头疮，如果使用一般处理暗疮的方法，例如针清、搽暗疮膏，就有可能引发色素沉积反应，或者是疤痕形成反应，在头皮上形成类似痘斑和痘疤的痕迹。由于头疮的外观与暗疮十分相似，很多女士可能会以为只是身体长了暗疮而延误了治疗，反而使症状更为严重。
头疮如何影响外观？
不少女士觉得头皮被头发所遮盖，即使长出头疮也不太觉眼，对外观的影响不大。的而且确，如果头上只有少量头疮，旁人未必发现到，不过头疮的出现通常伴有其他问题，例如头皮屑、
疤痕、甚至脱发，大大影响外观。到了这时候，不但要处理头疮，还要对付头疮衍生的其他问题。接下来我们一起看看头疮会导致什么后果。
头疮后果一：变成大脓疮
刚刚提及头疮可分为两种，分别是形状较大且含脓及细小且密集的头疮。一般来说，后者出现的机率较前者高，但女士们也不能掉以轻心，因为当头疮出现初期，如果没有好好处理，本来细小且密集的头疮有可能因为头皮的发炎程度加剧，慢慢变成大脓疮。
到了这时候，治疗大脓疮的方法亦会相对复杂，康复的时间亦会较长。加上，形状较大且含脓的大脓疮会令患者产生痛感，如果洗头不小心弄破，伤口更有机会受到细菌感染，引起比头疮更严重的后果。
头疮后果二：头皮屑增加
当头疮出现时，有机会引起头皮屑增加的现象，特别是油性肤质且长有头疮的女士。由于她们头皮的油脂分泌比较旺盛，使头皮容易被薄薄油脂所覆盖，这种情况下的头皮屑，会是呈块状、片状，亦会黏附在头皮和头发之间，不易散落。
在头疮愈合时，伤口会出现结焦，随着新陈代谢，头疮结焦部分会随之掉落，如果是数量多的头疮，结焦掉落的片块就会很像头皮屑脱落一样，令患有头疮人士有头皮屑增加的现象。
头疮后果三：留有疤痕
头皮跟身体其他部位的皮肤一样，构造一样分成表皮层和真皮层，如果处理头疮不当，例如大力挤压，就会机会导致皮肤组织永久受损，在头皮留下疤痕。不止是外观上的影响，疤痕位置更有可能因为皮肤组织增厚，而无法长出头发，头疮范围越大，脱发的范围就越大，视觉上就像「头发突然无了一忽」。
头疮后果四：脱发
刚刚提到了，如果没有好好处理头疮，就有机会留下疤痕，继而引致脱发。这是因为疤痕位置因皮肤组织增厚，而无法长出头发，疤痕愈多，脱发的范围就越大。
除此之外，当头疮出现时，头皮状态会处于一个不稳定的状态，头发及毛囊更易受到细菌感染，或者是引发其他问题，例如是脱发、发质变软、发量减少等等，若果不好好处理，这些头发问题有机会演变成长期问题，影响外观。
改善头疮的日常小贴士
事实上，如果我们可以在日常生活多花心思，避开一些会伤害头皮的行为，的确可以减少头疮
的出现。即使不幸出现头疮，大家也可以依照正确的处理方法，令头疮慢慢愈合，避免留下疤痕。以下有数个改善头疮的日常小贴士，不但可以解决头疮，亦可以防止头疮复发，即使是没有生头疮的女士，也可以多多注意，预防头疮出现。
改善头疮的日常小贴士一：正确洗头方法
洗头方法会直接影响头疮的出现，不少人洗头时都要用指尖按压头皮，以为这样才能清洁头皮。但是，指甲的形状有机会刮损头皮，在头皮上留下伤口，当伤口接触到洗头水时，当中的化学成份有机会造成细菌感染，形成头疮。女士们若继续使用错误的洗头方法，头疮问题只会一直恶化。说到这裹，大家一定十分好奇正确洗头方法是什么？
正确洗头方法就是使用指腹轻力按压头皮，按压时先以指腹放在头皮上，像要抽起，但保持指腹紧贴头皮；以舒适的力度前后左右移动按压，这样可促进血液循环，从而养发育发、改善脱发。
改善头疮的日常小贴士二： 定期清洗帽子、梳子
不少女士都会戴上不同类型的帽子配搭当天的造型，一戴就是一整天，看似十分方便，实情危机四伏。因为长时间戴帽，头皮排出的汗水会黏附在帽子上，在这个密封的环境，头皮无法透气，长此下去就会导致头发毛囊出现阻塞，形成头疮。
另外，梳子是女士每天都会使用的日常用品之一，如果梳子黏附了污垢，梳头时就会把污垢转移至发丝上，于头皮上积聚，诱发头疮。所以，女士记得要定期清洗常用的帽子和梳子，
改善头疮的日常小贴士三： 减少使用头发造型产品
前文也有提及，头发造型产品中的化学成份会对头皮造成刺激，长期使用的话，有机会令头发毛囊堵塞，出现头疮。加上如果没能好好掌握头发造型产品的用法，错误把气体直接喷在头皮上，对头皮造成的刺激将会更大。要改善因以上原因而导致的头疮，减少使用头发造型产品是最直接的方法。
坊间治疗头疮的不同方法
头疮的治疗方法五花八门，比较轻微的头疮可以透过使用药性洗头水，或者使用头疮药水、药膏而得到改善。如果是严重类型的头疮，包括是导致患者头皮肿痛、脱发、或者是头疮含脓等，建议女士不要自行处理，应该尽快寻求专业协助。
头疮治疗方法一：焦油洗头水
随便在网上一搜，很多人都会推荐使用焦油洗头水治疗头疮，原理是透过从植物或是矿物中提取出来的焦油加入在洗头水中，主要功效是去除头皮多余油脂、减少头皮屑、平衡头皮环境，多数可以用来治疗头疮、头皮湿疹、头痕等问题。虽然焦油洗头水可帮助改善头皮油脂及头皮痕痒问题，但建议要先经医生处方才可使用。
头疮治疗方法二：头疮药水或药膏
除了焦油洗头水之外，不少女士亦会在头皮上涂上治疗头疮的药水和药膏。这类头疮药水和药膏通常含有抗生素，主要功效是减少头皮滋生更多细菌，削弱头疮的生长能力。通常使用头疮药水和药膏时，都需要先让头疮药水和药膏停留在头皮上至少15至20分钟，有机会对头疮患者造成不便。不过这类药品多数是经医生处方后，才会建议患者使用。
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虽然我们可以通过以上方法改善头疮，不过这些方法需要一段时间才可以看到效果，而且不能彻底改善头疮。要从根本上全面改善头疮，接受适当生发疗程也是一个很不错的方法。
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有关头疮的常见问题
1. 什么是头疮？
头疮可称为毛囊炎（Folliculitis），是一种十分常见的皮肤问题，并可分为两个状况。第一种是患者头皮会间中长出一至两粒头疮、形状比较庞大且含脓，一生人可能只生一两次，治疗后复发的机会较低。第二种多发生于暗疮性皮肤人士，头皮经常长出细小且密集的头疮，并反覆发作。这类头疮有时和脸部暗疮复发有关，是暗疮性皮肤的皮损之一，当暗疮平复或根治后，头疮问题亦会随之消失。头疮一般数天内便会自然痊瘾，但假如是数量多而反覆出现，就需要尽快求医处理，避免因严重感染而导致永久性脱发及疤痕。
2. 头疮跟暗疮有什么分别？
虽然暗疮跟头疮一样，也是由痤疮杆菌感染而引起的一种毛囊炎，所以处理头疮及暗疮的大原则皆是杀菌、消炎。不过面对一些感染或发炎比较严重的头疮，如果使用一般处理暗疮的方法，例如针清、搽暗疮膏，就有可能引发色素沉积反应，或者是疤痕形成反应，在头皮上形成类似痘斑和痘疤的痕迹。由于头疮的外观与暗疮十分相似，很多女士可能会以为只是身体长了暗疮而延误了治疗，反而使症状更为严重。
3. 头疮会导致脱发吗？
如果没有好好处理头疮，就有机会留下疤痕，继而引致脱发。这是因为疤痕位置因皮肤组织增厚，而无法长出头发，疤痕愈多，脱发的范围就越大。
除此之外，当头疮出现时，头皮状态会处于一个不稳定的状态，头发及毛囊更易受到细菌感染，或者是引发其他脱发问题，例如是脱发、发质变软、发量减少等等，若果不好好处理，这些头发问题有机会演变成长期问题，影响外观。
4. 头皮清洁不足如何引致头疮？
头疮的出现跟头皮的洁净程度密不可分。的而且确，我们很难完全避开空气污染、潮湿天气为头皮带来的影响，不过如果我们回家后并没有好好清洁头皮，导致头皮积聚了灰尘、污垢，进一步诱发头疮出现。
那我们应该如何保持头皮干净呢？须知道女士的头发一般较长，洗头时间軷长，因此很多人为求方便，都会使用头发干洗喷雾代替洗头。但经过一整天的外出，头皮渗出了汗水和自身的油脂分泌，加上外间空气中的灰尘、污垢，就会全部沾染在头皮上，单单使用头发干洗喷雾并不能足够清洁头皮，污垢仍残留在头上，长期下去，毛囊就会被堵塞，造成毛囊发炎，诱发头疮。
5. 有什么疗程可以解决头疮?
Perfect Hair F8 女士生发疗程是使用了医疗级软激光技术，软激光可以深入头皮底层，刺激头皮深层血液循环，平衡头皮的油脂分泌，减少头疮的形成。同时修护受损的头皮细胞，改善头皮区域的血液循环，去除有害头皮及头发健康生长的细菌，从而减少过多头油出现。 F8 女士生发疗程还可以激活已经进入休眠的毛囊，使用全球唯一的专利技术，促进毛细血管生成，增强干细胞、毛囊和毛乳头细胞，诱发头发再次健康生长，令已脱发的部位重生长出头发，达至改善脱发的目的。
