长暗疮是许多女士常见的皮肤问题之一，不但影响外观，更会打击自信。但是，原来这个世界还有一样东西比暗疮更麻烦、更难遮掩，它就是囊肿型暗疮。脸上一旦冒出囊肿型暗疮，红肿的外形会有带来强烈的刺痛感，若没有及时处理，更有机会留下疤痕，是所有女生想尽方法都希望避开的一类皮肤问题。如果真的那么不幸，脸上突然冒出囊肿型暗疮，大家该怎么办，应该采取什么治疗方法呢？有见及此，这文将会详细分析囊肿型暗疮的成因、它有什么症状、教大家如何保养囊肿型暗疮，最后分享囊肿型暗疮的改善方法。如果你也曾经有囊肿型暗疮，或是想了解更多预防囊肿型暗疮的方法，就万万不能错过以下内容。
什么是囊肿型暗疮？
相信大家也听过暗疮，但说到囊肿型暗疮，可能就未必很清楚。其实囊肿型暗疮是所有暗疮之中最难治疗的，虽然囊肿型暗疮跟普通暗疮一样，都是由细菌引起的（痤疮丙酸杆菌），但比起普通暗疮，囊肿型暗疮智会为患者带来带来较强烈的刺痛感，更有机会留下疤痕。
再仔细了解，囊肿型暗疮是在肌肤底下破裂，导致毛孔被阻塞且肿胀，因此如果我们使用传统外用的暗疮产品，效果便不太明显，无法治疗囊肿型暗疮。而且，许多皮肤科医生皆认为囊肿型暗疮是最严重的暗疮类型，需要特别的治疗方法；加上囊肿型暗疮的康复时间较普通暗疮长，女士需额外注意处理囊肿型暗疮的方法，以免对皮肤造成损害。尤其重要的是要了解潜在的诱发原因和治疗的选项，否则可能会让状况恶化且更痛。
囊肿型暗疮的成因
分享囊肿型暗疮的改善方法前，大家得先知道囊肿型暗疮的出现原因，这样才能对症下药，找出最适合自己的治疗方案。
很多医学报告指出囊肿型暗疮是因荷尔蒙引起的，不过具体的原因仍有待考究。当皮脂腺对于雄性荷尔蒙反应强烈（不只是男性，女性体内也含有雄性荷尔蒙），皮肤表面就会分泌大量油脂，使皮脂腺开始充血、肿胀，甚至变硬，这时候如果无法将油脂排出表面。皮脂腺就会在皮肤底下破裂，出现大量肿胀的结块（亦可称为结节或囊肿），这就形成了又痛且红肿的囊肿型暗疮。
刚才提到现时无法知道囊肿型暗疮的具体原因，但唯一可以确定就是与荷尔蒙分泌过多有重大关系。因此，女士们如果你也正在处于以下时期或状况，就有机会长出囊肿型暗疮：
- 正值青春期(荷尔蒙开始迅速增加)
- 怀孕
- 生理期
- 停经期或更年期
- 多囊性卵巢症候群(女性卵巢荷尔蒙分泌失调造成)
囊肿型暗疮的特征及症状
绝大情况下，囊肿型暗疮都是呈凸起且红肿的状态，感染范围延伸在肌肤底层。而且，有别于其他暗疮，囊肿型暗疮一般不会呈现白头的情况，当我们不小心触碰患处，便会产生疼痛感。
另一方面，囊肿型暗疮会悄悄在皮肤底层渐渐形成，肉眼未必感觉到，叫人防不胜防。
想必大家都对囊肿型暗疮有了基本的认识，接下来会继续分析一旦脸上长出囊肿型暗疮，这时候会有什么症状：
囊肿型暗疮症状一：没有症状
大部分囊肿型暗疮初发时都不会有症状，因此很难察觉到它的存在，只有意外看到或摸到皮肤，才有机会发现脸上的囊肿型暗疮。
囊肿型暗疮症状二：囊肿发炎
当囊肿破裂释出分泌物时，伤口就会出现发炎反应，导致患处出现红肿热痛的现象，大大影响外观。如果没有及早处理，当细菌感染合并，皮肤就会严重发炎，不只是患处，周围的皮肤组织也会受感染，出现红肿痕痒，甚至开始蓄脓。
囊肿型暗疮症状三：蜂窝性组织炎
所谓蜂窝性组织炎，其实是指当皮肤的正常屏障出现问题，细菌就会趁虚而入，进入皮肤底下的组织，导致红肿、热痛等反应，亦有机会伴随着水泡的出现。当囊肿型暗疮的发炎十分严重，或者患者本身因为糖尿病等原因而免疫低下时，便有机会引发蜂窝性组织炎。
囊肿型暗疮症状四：色素沉淀
由于囊肿型暗疮导致表皮不断发炎，皮肤就可能出现色素沉淀，留下深深的红色或黑色的印。
囊肿型暗疮如何形成的？
一般情况下，囊肿型暗疮的形成可以有以下4个步骤：
Step 1：皮脂分泌过多
受到荷尔蒙分泌异常、皮肤表面温度上升、不良饮食习惯、外界刺激等因素影响，皮脂就可能增加分泌，这时候如果我们缺乏深层清洁，毛孔就没法顺利排出皮脂和角质，开放性粉刺就这样产生了。
Step 2：皮肤表面的角化异常
当皮肤的角质代谢出现异常，毛孔就会被老化角质堵塞，使皮脂和角质不容易被排出，这时候就形成闭锁性粉刺。
Step 3：毛囊周围发生发炎反应
当皮脂和角质无法自然排出时，毛囊周围的组织就会受到挤压，产生发炎反应，出现红肿、刺痛等症状，这就是红肿的发炎性暗疮。
Step 4：痤疮杆菌感染
当毛孔长期处于封闭状态，就会为痤疮杆菌提供优良的生长环境，这时候只要受到任何类型的刺激，就会机会进一步形成囊肿型暗疮。
预防囊肿型暗疮，紧记以下4大保养原则
所谓预防胜于治疗，如果我们可以在日常保养紧记以下原则或要点，例如只我们在清洁、保湿、控油、防晒这四个保养范畴多加留意，相信可以大大减低囊肿型暗疮出现的机会。
预防囊肿型暗疮：清洁篇
基础的清洁对于预防囊肿型暗疮十分重要。建议女士使用温和的洗面产品，而且早晚使用室温水或微温水洗脸一次，避免过度清洁。一旦过度清洁，就会导致正常的皮脂膜受损，如果皮肤比较干的人，早上更可以使用清水洗脸。
预防囊肿型暗疮：保湿篇
此外，要预防囊肿型暗疮，我们也不能忽略保湿这一环。刚刚提到，皮肤的角质代谢亦会其中一个影响囊肿型暗疮会否出现的主要因素。只要当我们能够维持正常的皮肤湿度，皮肤的角化流程便会正常；但如果我们的皮肤太过干燥时，角化代谢就会变得异常，诱发暗疮，甚至是囊肿型暗疮。不过市面上有各式各样的保湿产品，适合不同肤质的人士，如果你属于暗疮性皮肤，建议使用质地清爽的乳液或凝胶，千万不要选用质地太油或过于油腻的产品。
预防囊肿型暗疮：控油篇
要做好控油这一部分，建议女士调整饮食习惯，例如避免进食高糖类、刺激性高的食物，更要维持作息定时，避免熬夜。如果尝试上述方法，皮脂分泌仍然非常旺盛，女士们可考虑选用含有葡萄糖锌（ Zinc Gluconate ）产品，这类成份都有助抑制皮脂的分泌。
预防囊肿型暗疮：防晒篇
说到防晒，大部分人都会想起防晒乳这个选项，但其实帽子或口罩等方法亦可以为皮肤提供物理性防晒，建议有严重囊肿型暗疮的患者优先选用；至于轻微囊肿型暗疮的患者，则建议使用较清爽不油腻的防晒乳。在这边要为大家破除一个迷思，我们知道不少女士会迷信选用纯物理性防晒，认为比较安全，但纯物理性防晒的质地通常偏油，未必有利囊肿型暗疮的保养。
当我们做好防晒步骤，不但可以避免紫外线对皮肤造成的伤害，还可以避免暗疮印或色班的颜色变深。
囊肿型暗疮的4个改善方法
虽然大家可以透过上述方法预防囊肿型暗疮长出，但是如果囊肿型暗疮已经长满脸上，我们又应该采取哪些方法呢？以下4个改善方法均是皮肤科医师会采用的，大家不妨参考一下。
治疗囊肿型暗疮的方法一：光动力疗法
最近研究显示，进行一系列光动力疗法后，囊肿型暗疮的确有减退的迹象。所谓的光动力疗法，其实是指过程中会重覆使用外用感光霜，透过控制蓝色或红色LED光照刺激皮肤，收缩皮脂腺，减少毛孔中的油脂并杀死细菌，降低囊肿型暗疮出现的机会。不过疗程为期数个月，需要定期拜访皮肤科医生，治疗费用自然昂贵。
治疗囊肿型暗疮的方法二：口服抗生素
市面上有多种对抗囊肿型暗疮的口服抗生素，如果你想短期收获效果，则可选用所有的口服抗生素如四环素，服用前当然要得到皮肤科医生的同意，不得擅自服用。但大家要注意这类抗生素可能会产生不同副作用，包括头晕、头痛、恶心、出疹、肠胃问题。
治疗囊肿型暗疮的方法三：荷尔蒙疗法
前文分析了不只是男性，女性也会因不同原因分泌过多雄性荷尔蒙，而雄性荷尔蒙就是造成囊肿型暗疮的主凶。有研究显示，能够抑制雄性荷尔蒙分泌的药，例如螺环固醇内酮对治疗囊肿型暗疮有极大的帮助，不过这也会引致不同程度副作用，如心悸，因此规定医生要严格规管低剂量抗雄性荷尔蒙药。
治疗囊肿型暗疮的方法四：异维他命Ａ酸
口服A酸是针对严重的暗疮问题，例如脓疮、痤疮、囊肿型暗疮或石头疮而引致的皮肤严重发炎，需要经医生诊断后才能服用。
口服A酸的功效包括：
- 抑制皮脂腺的活跃程度，减少油脂分泌
- 抑制暗疮菌的滋生
- 缓和毛囊的发炎程度
- 减轻毛囊的角化程度，减低毛孔闭塞机会
- 加速皮肤底层黑色素脱落
由此可见，口服A酸可以有效控制体内的油脂分泌，从而减轻囊肿型暗疮爆发的问题，适合暗疮问题极之严重的人士，而非口罩暗疮。虽然口服A酸对暗疮治疗有明显功效，却会产生不同程度的副作用，例如皮肤会变得非常干燥、开始脱皮、发红发痒。另外，服用A酸初期更会经历一段「爆疮期」，只要挨过这段时间，暗疮问题才会得到改善。
另外，长时间服用A酸会影响肝脏功能，导致肝功能异常，甚至造成肝炎，所以服用A酸治疗囊肿型暗疮的人士要定时验血，检查肝功能指数。另外女士也要注意，如果打算怀孕或者正在怀孕的女生，都不能够服用A酸治疗囊肿型暗疮，以免增加畸胎的风险。
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脸上长出暗疮已经令人十分懊恼，更何况是更红更肿的囊肿型暗疮，最麻烦是即使不挤压，都有机会在脸上留下疤痕，大大影响外观。加上疫情关系，我们外出时都要戴上口罩，一戴就是数小时，皮肤长期在潮湿焗促的环境下，囊肿型暗疮就会蠢蠢欲动。面对囊肿型暗疮，我们的确可以透过不同方法预防，但需时较长，无法看到即时效果。至于现时十分流行的口服A酸，
则有机会造成皮肤敏感，更对身体有一定程度的副作用，未必适合所有人。对一些敏感肌肤的女士来说，她们应该如何击退囊肿型暗疮呢？
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关于囊肿型暗疮的常见问题
1. 什么是囊肿型暗疮？
囊肿型暗疮是所有暗疮之中最难治疗的，虽然囊肿型暗疮跟普通暗疮一样，都是由细菌引起的（痤疮丙酸杆菌），但比起普通暗疮，囊肿型暗疮智会为患者带来带来较强烈的刺痛感，更有机会留下疤痕。再仔细了解，囊肿型暗疮是在肌肤底下破裂，导致毛孔被阻塞且肿胀，因此如果我们使用传统外用的暗疮产品，效果便不太明显，无法治疗囊肿型暗疮。而且，许多皮肤科医生皆认为囊肿型暗疮是最严重的暗疮类型，需要特别的治疗方法；加上囊肿型暗疮的康复时间较普通暗疮长，女士需额外注意处理囊肿型暗疮的方法，以免对皮肤造成损害。尤其重要的是要了解潜在的诱发原因和治疗的选项，否则可能会让状况恶化且更痛。
2. 为什么脸上会长出囊肿型暗疮？
很多医学报告指出囊肿型暗疮是因荷尔蒙引起的，不过具体的原因仍有待考究。当皮脂腺对于雄性荷尔蒙反应强烈（不只是男性，女性体内也含有雄性荷尔蒙），皮肤表面就会分泌大量油脂，使皮脂腺开始充血、肿胀，甚至变硬，这时候如果无法将油脂排出表面。皮脂腺就会在皮肤底下破裂，出现大量肿胀的结块（亦可称为结节或囊肿），这就形成了又痛且红肿的囊肿型暗疮。
刚才提到现时无法知道囊肿型暗疮的具体原因，但唯一可以确定就是与荷尔蒙分泌过多有重大关系。因此，女士们如果你也正在处于以下时期或状况，就有机会长出囊肿型暗疮：
- 正值青春期(荷尔蒙开始迅速增加)
- 怀孕
- 生理期
- 停经期或更年期
- 多囊性卵巢症候群(女性卵巢荷尔蒙分泌失调造成)
3. 光动力疗法如何治疗囊肿型暗疮？
最近研究显示，进行一系列光动力疗法后，囊肿型暗疮的确有减退的迹象。所谓的光动力疗法，其实是指过程中会重覆使用外用感光霜，透过控制蓝色或红色LED光照刺激皮肤，收缩皮脂腺，减少毛孔中的油脂并杀死细菌，降低囊肿型暗疮出现的机会。不过疗程为期数个月，需要定期拜访皮肤科医生，治疗费用自然昂贵。
4. 在饮食方面，有什么营养素可以保养皮肤？
针对囊肿型暗疮，建议女士们吸收以下几种营养素，有助改善皮肤状态。
1. 维他命B杂如全麦面包、糙米、肉类、牛奶、绿色蔬菜，这些食物都可以促进皮肤的新陈代谢、抵抗紫外线对皮肤的伤害、控制皮肤油脂分泌，减少皮肤发炎。
2. 维他命C如奇异果、番石榴、灯笼椒等，则有效帮助皮肤制造胶原蛋白和骨胶原，维持皮Z弹性。
3. 维他命E如橄榄油、坚果类食物，绿叶蔬菜
5. 有什么暗疮治疗疗程推荐？
Perfect Medical 暗疮分手疗程是非入侵性、非药物性的暗疮治疗方法，暗疮分手疗程采用双向螺旋吸啜引流技术，疗程会采用两个管道，一边用独家真空磨皮技术，配合导入式净化配方，可以温和无痛地带走皮肤表面上30至35mm的老废角质和死皮，以及其他多余残留物。另一个管道就注入医学精华至肌肤底层，能够极速启动皮肤底层进行胶原自我修复机制，并且做到深层消炎、杀菌补湿的功效，令到皮肤的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，从而溶解白头、黑头粉刺，治疗囊肿型暗疮，改善皮肤状态。
