【胸部下垂】女生胸部下垂不用怕!每天5動作讓胸部up up的按摩手法!簡單豐胸運動!推薦塑造完美胸型的療程

過了某個歲數,女生便會發向現自己的膠原蛋白慢慢流失,臉部變得鬆弛,沒有彈性,與此同時,往往胸部也隨之而鬆弛。胸部下垂是女生胸部最不想出現的情況,不但穿衣服不好看,也會影響自信心,而禍不單行,胸部下垂還會陪伴胸部外擴、大小胸等的問題出現。因此日常保養胸部,多做胸部按摩和豐胸運動是非常重要,這樣才可以擁有完美胸形!下面是網上一名美容博主分享胸部保養和防止胸部下垂的方法,一起看看吧!

防止胸部下垂!胸部up up的5個按摩手法!

乳房主要是由乳腺組織和脂肪所組成,隨著時間的流去,胸部的肌膚跟乳房的脂肪會漸漸地消失,因此胸部也會失去彈性,造成胸部下垂、外擴等情形出現。加上前胸的肌膚較薄,容易乾燥加速胸型變化,而想要防止胸部下垂,可以試試下面的幾類胸部按摩手法!

防止胸部下垂1.胸下圍按摩

 

先在胸下圍塗上按摩油,使用雙手食指和大拇指,用揉捏的方式圍一圈地慢慢按摩。平日裡女生穿的胸圍會勒住胸部,久而久之使血液循環變差,而這個動作便可以改變循環,使血液更好地流通到胸部。

防止胸部下垂2.按摩手臂內側

手臂內側有不少的經絡是乳房的反射區域,多按摩便可以改善血液循環。女生先舉高手臂,另一隻手緊握拳頭,從腋下開始,輕輕拍打按摩,這個動作保持2分鐘即可停止。

防止胸部下垂3.胸部向前推

把兩隻手放在胸部,從後往前推,盡量地從後背開始往前推,這個動作可以使胸形更集中,改善胸部外擴情況。

防止胸部下垂4.在胸部畫八字

從我們乳房的下綠到腋窩畫一個八字形,來回做10下。

防止胸部下垂5.雙手合實

最後我們的雙手合掌,從上往下再向兩側,然後再回到中間位置。這個手法可以按到我們乳房上痰中穴、乳根穴的位置,可以有效使胸部堅挺,防止胸部下垂。

不要胸部下垂!教你家中簡單的豐胸運動

女生除了胸部下垂,最怕的還有副乳,夏天時穿上小背心,一舊肉從腋下「擠」出來,真的非常明顯!想要收副乳、保持完美胸形知防止胸部下垂,女生還可以進行下面簡單的豐胸按摩運動

,只需要準備一顆球作為道具即可。

不要胸部下垂Step1向上壓球

想改善那一邊的副乳,便把該邊的手放在下面,並用力往上方擠壓球。

不要胸部下垂Step2.手肘夾球

用手肘夾住這顆球,雙手用力往內夾。這個動作很好地改善胸部內擴的問題。

不要胸部下垂Step3.前后抄手

先把手一字型的伸直,前後地擺動手臂,做30下。

不要胸部下垂Step4.手臂開合

 

把雙手舉高,雙手合實,手臂做出開合的動作,20下為之一組,各做3組。

不要胸部下垂Step5.L手向上

最後一個動作是把雙手扣實在胸前,接著慢慢地向上提升,這個動作可以幫我們減掉副乳的問題。

 

 

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胸部upup!胸部不再下垂!塑造完美胸型!New Beauty B6升級豐胸療程

每個女生都想擁有完美胸形,預防胸部下垂、胸部外擴等的問題,雖然大家都知多為胸部按摩和做豐胸運動有助維持完美胸形,但現代女生很多都忙於工作和生活,未必有時間天天幫胸部按摩。在這裡推薦一個讓胸部upup的的好方法:New Beauty B6升級豐胸療程

 

New Beauty B6升級豐胸療程利用非入侵性的豐胸儀,以刺激穴位、乳腺、乳腺葉的方法,激活體內的荷爾蒙分泌,並達至乳腺生長的效果,自然令胸部變大。除此之外,New Beauty B6 升級豐胸療程能將背部及胸部兩側脂肪推至胸前,提拉胸部肌肉,令胸部更集中,並且有效解決鬆弛下垂問題,達到美胸及豐胸效果,改善平胸、大細胸、八字胸、下垂胸、鬆弛胸、副乳等常見的胸部問題,幫助想升cup的女性塑造豐滿彈性的完美胸部。

 

New Beauty B6升級豐胸療程100%保證是非入侵性,無需食藥打針,而且治療過程完全無痛舒適,在完成療程之後,女生已經可以如常工作生活,特別適合想快速升cup的女生進行!現時 New Beauty 提供免費體驗的機會,只需點進以下連結進行登記,便可以體驗最優質的 B6 豐形美胸療程

 

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有關胸部下垂的相關問題:

 

1.胸部下垂有甚麼原因?

隨著年齡增長,還有女性生育孩子、餵哺母乳等等原因,可以使胸部慢慢失去彈性,導致胸部下垂。除此之外,女生出現胸部下垂的原因,還有不良的生活習慣,例如是過度節食,攝取不足夠的蛋白質、經常使用過熱的水沖洗胸部,使胸部表面皮膚愈來愈乾燥,軟組織變得鬆軟時,胸部自然也會下垂。

2.可以怎樣改善胸部下垂?

日常保養胸部,多做胸部按摩和豐胸運動是非常重要,這樣才可以擁有完美胸形。可以多按摩胸部,先在胸下圍塗上按摩油,使用雙手食指和大拇指,用揉捏的方式圍一圈地慢慢按摩。平日裡女生穿的胸圍會勒住胸部,久而久之使血液循環變差,而這個動作便可以改變循環,使血液更好地流通到胸部。另外也可以多按手臂內側,手臂內側有不少的經絡是乳房的反射區域,多按摩便可以改善血液循環。

 

3.矯形內衣幫助改善胸部下垂的原理是甚麼?

矯形內衣的原理是利用特別設計的內衣,壓迫胸部和附近的肌肉,讓已經移位的胸部脂肪回到正確的位置。矯形內衣較一般正常內衣緊,因此會讓胸部得到足夠承托,而且透過長期穿著矯形內衣,可以提提升胸部的曲線,使胸形更集中,改善胸部下垂的情況。

 

4.有甚麼豐胸療程推薦?

New Beauty B6升級豐胸療程利用非入侵性的豐胸儀,以刺激穴位、乳腺、乳腺葉的方法,激活體內的荷爾蒙分泌,並達至乳腺生長的效果,自然令胸部變大。除此之外,New Beauty B6升級豐胸療程能將背部及胸部兩側脂肪推至胸前,提拉胸部肌肉,令胸部更集中,並且有效解決鬆弛下垂問題,達到美胸及豐胸效果,改善平胸、大細胸、八字胸、下垂胸、鬆弛胸、副乳等常見的胸部問題。

 

5.New Beauty 的 B6 升級豐胸療程安全嗎?

New Beauty B6 升級豐胸療程沒有入侵性,無須開刀、服藥及打針,療程期間不會產生強烈痛感,完成療程後沒有恢復期,讓各位有胸部下垂問題的女生可以在安全舒適的情況下,達到豐胸、緊緻胸部線條、集中胸型的效果。而都市女生進行療程過後,已經可以如常地生活和工作,非常方便。

 

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