小胸女孩往往面臨不自信的情況，穿搭上也有諸多考慮，生怕暴露身材的缺點，導致很多小胸女孩都積極尋找各種天然的豐胸方法，想令胸部變大，例如簡單的豐胸按摩。女人最渴望擁有勻稱纖細的身材，而豐滿漂亮的美胸也是終其一生的目標，妳知不知道，原來生活中很多「小地方」會令妳變小胸？今次為大家搜羅了各種讓胸部變小原因，以及提供多種時尚穿搭妙計，小胸女生也可以告別自卑，穿得漂亮！
小胸 vs 平胸：何為「小胸」？
「小胸」跟平胸意思相近，但卻也有微妙的分別。簡單來說，平胸是指「波平如鏡」的「iPad胸」，胸部Cup數在A Cup或以下、乳房組織較小、不發達的女生。現在對平胸的稱呼有很多種，隨著日本文化興起，對平胸女性又稱作貧乳、微乳，部分男性更視平胸為可愛特徵，但對很多女生而言，平胸依然是她們心中的痛，亦想盡辦法去豐胸，例如近年大受歡迎的針灸豐胸，或台灣頗熱門的自體脂肪豐胸，，甚至是隆胸，務求達到胸部變大的效果。
而於至於小胸，不少女生理想的胸部大小都希望擁有C cup，不是太大，又不會過平，是剛好的大小，而且穿衣也好看。因此對於那些只擁有A cup和B cup胸部大小的女生，也許便會自覺是「小胸一族」，好像只要再努力一下，找對了美胸方法，胸部就可以變大，身材便可以變得更好，就能擁有一條深長「事業線」。
胸部變小的原因
有女生覺得，小胸一定是天生的，不過原來日常中一些容易被人忽略的「小地方」也是小胸陷阱？一不小心，隨時大胸變小胸！想胸部順利變大、杜絕降cup，就要避免以下情況，及早防範於未然，杜絕胸部變小。
小胸原因 1. 不合適的內衣
小胸的女生往往會穿著不合適的內衣，胸圍的款式和種類有無數選擇，女生很多時會因為漂亮或者舒適，而選揀錯誤尺寸和不合適自己的胸圍，結果反倒不能讓胸部變大。穿不合適尺寸的內衣會導致乳房組織慢慢擠到腋下、背後，形成副乳，除了影響身形，也會讓胸部變小。
小胸原因 2. 不良的生活習慣
一些不良的生活習慣，如趴着睡覺、過度節食，還有寒背，也會讓胸部變小。趴睡會導致胸型外擴、副乳、胸部下垂、鬆弛胸，甚至平胸，也會影響胸部的血液循環，令胸部發育不良。至於過度節食就會令身體因飢餓而沒有足夠脂肪和能量活動，身體因而調動胸部脂肪，因此過度減肥很容易讓胸部變小。各位想令胸部變大的女生，就小心不要盲目減肥了！
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小胸原因 3. 胡亂服用藥物
小胸女生也不應亂食藥物如避孕藥，事關隨時豐胸變縮胸！
有些女生誤以為服用避孕藥能讓胸部變大，便起勢地進食，然而避孕藥主成分為雌激素、孕激素，雖有可能影響荷爾蒙，讓胸部變大，如A cup升至C cup，但這只是暫時性，一停藥就會打回原形。若女生長期服用過量避孕藥，會打亂內分泌平衡、月經失調，更有機會導致胸部變小。
小胸原因 4. 洗澡用過熱的水
女生洗澡時也不應用過熱的水，才可以避免胸部變小呀！
洗澡是每個女生晚上最放鬆的時刻，忙碌完一整天，沖個熱水涼讓人非常減壓。但女生千萬要注意，在洗澡時不要用過熱的水和強度沖洗胸部，因為會令皮膚表面的愈來愈乾，還有機會刺激乳房，使胸部的組織鬆弛，導致胸部鬆垮、下垂和變小！想胸部變大就要避免！
不少女生都會覺得自己天生小胸，著泳衣、比堅尼都不夠好看，想成為「Double May」彷彿是天方夜譚，不過只要試了以下這個豐胸法寶，擁有豐滿身材絕對不是夢！ B6 升級豐胸療程運用了非入侵性的豐胸儀，刺激胸部穴位、乳腺葉，能夠促進荷爾蒙分泌，令胸部加速發育！ 另外，療程還可以將移位的胸部脂肪重新推至胸前，集中胸部，提升胸型，減走副乳，預防胸部下垂、八字胸等問題，塑造完美胸部線條！ 女生要成功豐胸，不一定要狂做豐胸運動！只要完成 B6 升級豐胸療程，即可以令胸部「二次發育」，提升線條！快來親身體驗吧！
New Beauty B6 升級豐胸療程
小胸女生選Bra小技巧，穿對內衣很重要！
小胸女生選Bra要有技巧，女生的胸圍如同第二層皮膚，不合適的內衣隨時讓胸部變小，出現副乳問題，穿對內衣真的很重要，小胸女生有甚麼選Bra小技巧？選得好，要升cup或者令胸部變大都很簡單！
小胸女生選Bra要點 1. 注意胸圍肩帶
肩帶不應太鬆及過緊，如果過鬆會導致肩帶常常滑掉，而太緊則會讓穿內衣時，肩膀容易酸痛不適。女生選擇胸圍時肩帶應該呈水平狀態，而不應該斜向一邊。胸圍中的大部分支撐來自肩帶，因此女生應盡量選擇肩帶較寬，才可以讓胸部得到最大的支撐和保護，自然令胸部變大，從而避免胸部下垂和副乳的問題出現。
小胸女生選Bra要點 2. 罩杯不應擠壓胸部
女生穿上一個合適的胸圍時，肋骨和胸骨應位於胸圍邊緣。如果胸圍擠壓到胸部的形狀壓扁，或令腋窩附近位置有皺紋，代表該胸圍尺寸太小，應該嘗試大一個cup的尺寸。否則想令胸部變大的願望便難以實現。
小胸女生選Bra要點 3. 時常注意胸圍位置
女生選擇胸圍時要注意合適的size，若果罩杯常常往上滑，未能完全包覆胸部，則代表該胸圍不合適自己，應重新挑選尺寸，才能順利令胸部變大。
小胸女生選Bra要點 4. 胸罩鋼圈不應外露
胸圍鋼圈的作用是為了加強胸圍的承托力，原意讓胸部得到更好的保護，及避免胸部下垂，令女生的胸部變大，不過胸罩的使用時間變長，或者洗滌次數增加，都會令鋼圈容易變形，甚至會明顯壓住胸部，讓胸部感到不適，以及被壓迫的感覺，更加嚴重的話，鋼圈外露會刮損胸部皮膚，以致胸部受傷！因此女生應在選擇胸圍時小心挑選，選擇質量比較好的胸圍。
小胸女生選Bra要點 5. 清楚了解胸部尺寸
很多女生在選擇胸圍時，因為不了解自己的身材，而誤穿上不合尺寸的胸圍，導致胸部沒有得到合適保護，而且出現副乳、寒背問題，也令胸部愈來愈小。因此購買胸圍時，最重要是認清自己的胸部尺寸，以及知道如何正確量度胸圍，先可以更輕易令胸部變大。
胸圍尺寸需要計算上圍及下圍，女生可以先用軟尺量度下圍，沿著胸部最低位置，大概是平日穿胸圍鋼圈的位置繞一圈，之後便得出下圍數字，例如75cm、80cm。其後女生可以於胸部乳頭的位置，保持水平地用軟尺繞一圈，便得出上圍數字。將上圍和下圍數字相減，得出的就是胸圍的cup數，如AA至E cup。女生學懂如何量度胸圍，就能夠避免穿錯胸圍的機會了！
小胸女生選Bra要點 6. 不要為款式選擇胸圍
市面上胸圍的選擇花多眼亂，但女生切記不要記為款式選擇胸圍，而是要根據功能性選購，如前扣款、超幼肩帶雖然外表美觀，但卻未必能好好保護胸部，隨時愈穿胸部愈小！若胸型外散的話，可以選擇有墊款式，加強集中胸部；肉感女生以及有副乳問題，就可以考慮邊圍較高的款式，將胸部多餘的肉包好在胸圍內，所以想不費力又明顯令胸部變大的話，就要懂得選擇適合自己的胸圍。
小胸女生穿搭技巧！輕鬆穿出時尚的氣息
胸部不豐滿又如何？誰說穿衣服一定要大胸才好看呢？相信很多小胸女生都對自己身形不自信，但只要穿得合適，胸部大小並不會影響女生穿衣的時尚和美麗，有些衣服更是小胸女生才穿得漂亮出色。小胸女生一起看看以下幾種衣服，為自己衣櫃都增添一件吧！分分鐘令妳不想胸部太快變大！
小胸合適的衣服 1. 吊帶背心
誰說小胸女生不能穿背心！其實吊帶背心絕對算是小胸女生的恩物，畢竟相比肉感大胸女生，小胸女穿吊帶背心更能帶出時尚氣息！而現時流行超短露臍小吊帶，有小蠻腰的小胸女生更加不要錯過，絕對能展現出輕盈俏皮的感覺！是否聽到都未必想胸部變大呢！
小胸合適的衣服 2. 開胸襯衫
小胸女生穿搭最重要隱藏自己的缺點，因此選擇穿上寬闊的開胸襯衫，加上貼身短的小背心，便可以塑造率性有型的休閒風格！相比大胸女生穿著襯衫讓人感到壓迫感，小胸女更能展現襯衫的美感，小露鎖骨更是性感得恰到好處。
小胸合適的衣服 3. 短版上衣
大胸女生穿短版上衣，容易因為肉感上圍讓人覺得肥胖，相反小胸女生就很適合，隨便搭配一條高腰牛仔褲，整體比例會拉長，又相當顯瘦 ，更能穿出時尚感！相反，胸部變大的話反而會令女生看起來更擁腫呢！
小胸合適的衣服 4. 心機小露背
除了胸部的若隱若現能吸引人，美背同樣受男生歡迎，小胸女生不妨嘗試穿著露背的上衣，突顯後頸沿著脊椎的漂亮線條，完美展現身形的優點，亦能避開展現身材上不自信的小胸部。
結婚是女生人生大事！小胸合適的婚紗款式
結婚是女人的人生大事，相信女生都希望能在婚禮上當公主，一件漂亮的婚紗絕對能讓你成為全場焦點！小胸女孩在婚紗上的選擇其實也不少，既然先天條件不可逆轉，不如就改變戰術，挑適合自己的婚紗，從視覺上令胸部變大吧！
小胸合適的婚紗款式 1. 高腰式婚紗
高腰式婚紗能把腰線提高到胸圍下，有著豐滿上圍的視覺效果，不用任何動作便可偷偷令胸部變大，同時也能修飾下半身比例，絕對是小胸女生的恩物！
小胸合適的婚紗款式 2. 胸前增加裝飾、皺褶
小胸女生最沒自信便是胸部大小，倒不如在婚紗胸前部位添加裝飾、皺褶，讓視覺上豐富起來，讓胸部變大，同時又能轉移大家對胸部的注意力。好像選用抹胸設計的婚紗，小胸女生便可以露出鎖骨和美麗的肩膀，突出優點。
小胸合適的婚紗款式 3. 吊帶式婚紗
小胸女生可以考慮吊帶款式的婚紗，吊帶款式的婚紗較為休閒，略為寬鬆不顯身形，不論胸部大定細都一樣能夠穿得好看！
小胸女孩的天然豐胸方法！超有用的豐胸食物！
小胸女孩天生不豐滿沒關係，可以靠後天努力讓胸部變大。小胸女生只要吃對食物，讓胸部得到足夠的營養，最重要的當然是持之以恆，不要中途放棄，一定可以讓胸部上升一個Cup，自然變大！
想要豐胸不妨利用食療法，很多天然食物對豐胸有良好效果，而且容易從日常生活中攝取。小胸女生多吃這些食物，總會有天成為大胸女生！
豐胸食物 1. 豆類製品
豆漿、豆腐、黃豆等豆類食物，含有豐富的蛋白質、天然雌激素、大豆異黃酮等營養，可以增加女生的雌激素分泌，減慢胸部衰老，同時刺激乳房的乳腺發育，自然做到胸部變大的功效，對豐胸非常有幫助！
豐胸食物 2. 高蛋白質的食材
女生想要胸部變大，蛋白質就必不可少。蛋白質是女性荷爾蒙的重要來源，攝取蛋白質不足有機會導致荷爾蒙出現失衡，繼而影響身型和皮膚問題，反之食用含有豐富蛋白質的食材，例如牛肉、豬肉、雞肉，並選用健康的烹煮方式，能安全和溫和地調節和平衡身體內的荷爾蒙，使得胸部維持堅挺和保持彈性，減低胸部變小的機會。
豐胸食物 3. 含硼食物
硼是礦物質的其中一種，可以在蔬果類的食物中找到。硼可以增加女生的雌激素分泌，以免女生在減肥期間，體內激素出現失衡，以致胸部變小。含有較多硼的食物例如：葡萄乾、杏仁、蘋果等，多吃這些食物能防止在減肥期間，體內激素分泌出現失衡的現象，避免胸部變小的情況，女生自然有機會令胸部變大！
豐胸食物 4. 堅果類食物
堅果也可以令女生的胸部變大？沒錯！花生、杏仁、核桃、芝麻等食物含有大量的抗氧化劑，可達到抗癌的效果，對身體非常好。除此之外，堅果類食品含有豐富維生素E，維生素E能讓乳房組織更富有彈性，讓胸部變得更大、更健康。
豐胸食物 5. 適當補充膠原蛋白
膠原蛋白對女生而言相當重要，身體擁有足夠膠原蛋白，才能保持皮膚緊緻、預防鬆弛，同時也可以保持胸部健康和發育。膠原蛋白從一般食物也能攝取，例如豬腳、豬皮、蹄筋、魚皮、海參、魚肚等，多吃這些食物，就能使胸部成功變大，為乳房補充足夠營養！
【New Beauty B6 升級豐胸療程】快速見效的天然豐胸方法，小胸女生的最好選擇！
小胸女生要讓胸部升cup，需要在飲食和選擇胸圍上多下功夫，才能慢慢改善胸部，過程相對比較緩慢，也需要花很多心思。儘管小胸女生在穿搭上也有很多選擇，但想在造型想有突破，例如偶爾想塑造出爆乳性感的形象，還是比較困難的。究竟要快速讓胸部變大，還有甚麼快捷有效的方法呢？
New Beauty B6 升級豐胸療程利用非入侵性的豐胸儀，以刺激穴位、乳腺、乳腺葉的方法，激活體內的荷爾蒙分泌，並達至乳腺生長的效果，自然令胸部變大。除此之外，New Beauty B6 升級豐胸療程能將背部及胸部兩側脂肪推至胸前，提拉胸部肌肉，令胸部更集中，並且有效解決鬆弛下垂問題，達到美胸及豐胸效果，改善平胸、大細胸、八字胸、下垂胸、鬆弛胸、副乳等常見的胸部問題，幫助想升cup的女性塑造豐滿彈性的完美胸部。
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有關小胸的常見問題
造成胸小的原因有甚麼？
小胸女生往往有不良生活習慣，例如趴着睡覺、過度節食，還有寒背，也會讓胸部變小。趴睡會導致胸型外擴、副乳、下垂胸等情況發生，也會影響胸部的血液循環，令胸部發育不良。除此之外，女生也不應亂食藥物如避孕藥，洗澡時也不應用過熱的水，才可以有讓胸部變大的機會。
小胸女生有甚麼穿搭技巧？
小胸女生應該揚長避短，在選擇衣服時多花小心思，誰說小胸女生不能穿背心！其實吊帶背心絕對算是小胸女生的恩物，畢竟相比肉感大胸女生，小胸女穿吊帶背心更能帶出時尚氣息！另外，開胸襯衫、短版上衣和小露背的衣服，也是小胸女生的好選擇！相反，胸部變大的話，反倒未必適合這些衣服呢！
有甚麼豐胸療程推介？
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小胸女生可以吃食物幫助豐胸？
小胸女生想要豐胸、讓胸部變大不妨利用食療法，很多天然食物對豐胸有良好效果，而且容易從日常生活中攝取。小胸女生應多吃這些食物，例如豆類製品、高蛋白質的食物、含硼的水果和食物、堅果類食物，以及適當補充膠原蛋白。
小胸女生有甚麼挑選內衣的技巧？
小胸女生選Bra要有技巧，女生的胸圍如同第二層皮膚，不合適的內衣隨時讓胸部變小，出現副乳問題。小胸女生應注意胸圍肩帶不要太鬆、過緊，時常注意胸圍位置，罩杯不應擠壓到胸部變形。除此之外，小胸女生應該清楚了解自己的胸圍尺寸，女生學懂如何量度胸圍，就能夠避免穿錯胸圍的機會，以及順利讓胸部變大了！
