角鯊烯（Squalene）一直是護膚圈的明星成分，不論是修復受損的肌膚屏障，還是提供深層滋養，角鯊烯都能輕鬆做到。角鯊烯還擁有抗氧化的「超能力」，能有效對抗自由基傷害，減少外界環境對肌膚的侵擾。角鯊烯不僅僅是護膚品中的一個成分，它的來源、特性和應用方式更讓人充滿好奇。接下來我們一起揭開角鯊烯的秘密，看看它如何成為健康肌膚的完美夥伴。
角鯊烯是什麼？
角鯊烯是一種天然存在於人體和自然界的脂質，對於維持肌膚健康與水潤至關重要。這種成分廣泛存在於深海鯊魚肝油、橄欖以及人體皮脂中，為肌膚提供多重保護。它是肌膚屏障中的關鍵組成部分，隨著年齡增長，人體內的角鯊烯數量會逐漸減少，導致乾紋與肌膚屏障功能下降。正因如此，補充角鯊烯成為現代護膚的重點。
角鯊烯的來源是甚麼？
角鯊烯的主要來源有兩類：動物性來源如深海鯊魚肝臟，以及植物性來源如橄欖和甘蔗。深海鯊魚肝油中富含高純度的角鯊烯，但出於可持續性與環保考量，植物來源的角鯊烯逐漸成為市場主流。此外，人體皮脂中也天然含有角鯊烯，它在保護肌膚免受外界侵害和維持水油平衡方面扮演重要角色。然而，隨著年齡增長，這種天然脂質的含量會顯著減少，導致肌膚水分流失加劇，屏障功能減弱。
角鯊烯與角鯊烷有何不同？輕鬆看懂兩者差異
角鯊烯和角鯊烷常被一同提及，但其他兩者在化學結構和穩定性上存在顯著差異。
角鯊烯：純天然抗氧化劑
角鯊烯是一種強效抗氧化劑，能有效中和自由基，減少細胞損傷，從而延緩肌膚老化。它還能促進細胞再生，幫助修復受損組織。但由於其化學結構中含有6個雙鍵，角鯊烯極易氧化，需特殊保存。
角鯊烷：穩定性更高的親膚選擇
角鯊烷是角鯊烯經氫化處理後的衍生物，結構中的雙鍵被打斷，因此更加穩定，不易氧化。雖然抗氧化能力略遜於角鯊烯，但角鯊烷的溫和特性使其成為護膚品中的首選成分。
角鯊烯的5大功效
角鯊烯以其多功能性在護膚界大放異彩，是實現健康肌膚的關鍵成分。以下是角鯊烯的五大核心功效，每一項都能顯著提升膚況。
角鯊烯功效1. 深層保濕
角鯊烯具有卓越的滲透能力，能深入肌膚底層，為皮膚注入持久的水分，並在肌膚表面形成保護膜，減少水分流失。它的親膚性使肌膚保持柔滑細膩，同時減少乾紋和粗糙感。特別是在乾燥的環境中，角鯊烯的保濕效果尤為顯著，能有效緩解乾燥帶來的不適，讓肌膚重回細膩光澤。
角鯊烯功效2. 抗氧化
角鯊烯是天然的抗氧化劑，能中和自由基，保護肌膚免受紫外線和環境污染的傷害。自由基是導致皮膚老化的主要元兇，而角鯊烯能有效減少細胞氧化損傷，維持肌膚的年輕狀態。長期使用含角鯊烯的護膚品，不僅能減少細紋生成，還能讓肌膚散發健康光澤，提升抗老效果。
角鯊烯功效3. 修復肌膚屏障
角鯊烯能促進肌膚屏障的修復，幫助皮膚抵禦外界刺激和污染物的侵害。受損的肌膚屏障會導致水分流失和敏感現象，而角鯊烯能填補肌膚屏障中的缺口，增強皮膚的防禦能力。同時，它還能減少因過敏或環境刺激引起的泛紅與乾燥，讓膚況更加穩定。
角鯊烯功效4. 淡化細紋與提升彈性
角鯊烯豐富的滋潤成分能填補肌膚中的乾燥紋路，使細紋得到明顯改善。它還能促進肌膚彈性纖維的修復，讓肌膚更加緊緻有彈性。不論是初老現象還是成熟肌膚問題，角鯊烯都能提供卓越的抗老效果，幫助肌膚重拾緊實與光滑。
角鯊烯功效5. 舒緩肌膚不適
角鯊烯以其低敏性和溫和特質成為敏感肌和痘痘肌的理想護膚成分。它能舒緩肌膚炎症，減少紅腫和不適，並幫助痘痘快速消退。對於容易受刺激的肌膚，角鯊烯還能穩定膚況，提供長效的舒緩與保護效果。
如何挑選適合自己的角鯊烯產品？
角鯊烯產品以其多重護膚功效成為市場熱銷品，但要選擇真正適合自己的產品，需從來源、純度和配方等多方面進行考量。以下是三個挑選角鯊烯產品的關鍵建議：
1. 選擇植物性角鯊烯產品
植物來源的角鯊烯，如橄欖或甘蔗提取，不僅更為環保，也擁有良好的親膚性，是大多數膚質的理想選擇。相較於動物性角鯊烯（如來自鯊魚肝油），植物性來源避免了對深海生態的破壞，同時保留了角鯊烯的天然滋養效果。此外，植物性角鯊烯質地輕盈、不油膩，更適合日常護膚需求，尤其適用於油性肌和敏感肌。
2. 確認純度與配方
高純度的角鯊烯或角鯊烷產品能發揮最佳的保濕與抗氧化效果，因此在選擇時應特別留意產品的純度標註。同時，配方簡單的產品更能降低過敏風險，避免配方中含有酒精、香料或其他刺激性成分。選擇不含致痘成分的角鯊烯產品，對痘痘肌尤為重要。此外，若產品明確標註適合敏感肌，則更能保證使用的安全性。
3. 搭配抗氧化成分
角鯊烯本身具有抗氧化能力，但如果與維生素C或E等抗氧化成分結合使用，能進一步增強其效果。例如，維生素C能美白提亮膚色，維生素E則能加強角鯊烯的修復功能，對抗自由基的傷害。選擇這類多功能配方的產品，不僅能提升肌膚的保護力，還能幫助改善膚質，讓護膚步驟更高效。
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常見問題
角鯊烯與角鯊烷哪個更好？
角鯊烯和角鯊烷各有優勢，適用情況不同。角鯊烯是一種天然抗氧化劑，能有效中和自由基，適合用於需要快速修復和強效抗氧化的情況。然而，由於角鯊烯分子中含有多個雙鍵，其穩定性較差，容易氧化。因此，角鯊烷作為角鯊烯的氫化衍生物，更加穩定，適合日常護膚使用，特別是長期需要補水和維持肌膚健康的用戶。總結來說，角鯊烷適合用作基礎護膚，而角鯊烯則適合針對特定護理需求的短期應用。
角鯊烯是否適合敏感肌？
角鯊烯因其卓越的親膚性和溫和特質，被認為是敏感肌膚的理想成分。它能迅速滲透肌膚，修復受損的肌膚屏障，減少泛紅和敏感反應。由於角鯊烯在人體皮脂中天然存在，其低敏性使得它幾乎不會引起過敏或刺激。不論是乾燥的冬季還是日常肌膚管理，敏感肌膚都可以放心使用角鯊烯產品來穩定膚況，提升肌膚的抵禦力。
角鯊烯產品可以天天使用嗎？
角鯊烯產品適合每天使用，無論是早晨的基礎保濕還是夜晚的深層修護，它都能發揮良好的作用。角鯊烯的天然滲透力強，能迅速為肌膚補充養分，維持水油平衡。建議將角鯊烯搭配保濕精華或乳霜一起使用，能進一步提升護膚效果，為肌膚提供持續滋養。特別是在換季或膚況不穩定時，每天使用角鯊烯可以幫助快速修復屏障，重建健康膚質。
角鯊烯會不會致痘？
純度高且來源可靠的角鯊烯產品通常不會致痘。角鯊烯是肌膚天然存在的成分之一，與皮脂極為相似，能幫助肌膚恢復平衡。然而，低質量或添加過多油性成分的產品可能導致毛孔堵塞，因此選擇非致痘配方的商品尤為重要。對於痘痘肌或油性肌膚，建議使用輕薄質地的角鯊烯產品，避免過多的油分堆積，從而保持毛孔的清透。
角鯊烯適合什麼年齡層？
角鯊烯是一種適合所有年齡層的護膚成分，尤其對於開始出現乾紋或屏障受損的人群效果尤為顯著。年輕肌膚可以利用角鯊烯來維持水油平衡，預防肌膚問題；而隨著年齡增長，皮膚中的角鯊烯含量會自然下降，補充外源性角鯊烯能有效減少乾紋、修復屏障和延緩肌膚衰老。不論是20+的基礎保養還是40+的高效抗老，角鯊烯都是值得信賴的護膚選擇。
