【口罩肌】口罩肌是什么?戴口罩戴到皮肤好差?分享日常小贴士+1招绝招,轻松对抗恼人口罩肌 !

拥有完美肤质,一向都是女生梦寐以求的目标,偏偏疫情横行,所有人都必须戴口罩防止感染病毒,导致皮肤长期受到焗促,逐渐出现「口罩肌」,更浮现黑头、暗粒、暗疮等皮肤问题。面对皮肤状态突然变差,想必大家也十分担心,加上疫情反覆,离真正「脱罩」日子还遥遥无期,难道要一直「烂面」吗?不要太灰心,这文将会分析口罩肌出现的原因、不同种类的口罩肌、以及分享击退口罩肌的方法,为大家解决一切口罩肌带来的问题。如果你都有「口罩肌」,就不能错过了!事不宜迟,立即去文!

口罩肌是什么?为什么会出现?

每次戴上口罩后,口罩内的温度便会随即升高,加上我们呼吸时所产生的水蒸气,都会令口罩内的温度及湿度提高。当温度每上升摄氏1度,皮脂腺的分泌就会增加10%,皮肤长期处于焗促闷湿的环境,加剧皮肤出油情况,容易滋生细菌,从而诱发暗疮、黑头及粉刺等问题,长此下去就会形成口罩肌。同时,如果戴上口罩后经常说话,皮肤就会不断被口罩摩擦,容易引起皮肤敏感及红肿症状。如果皮肤状态本来已经不稳定,加上口罩肌的影响,暗疮、黑头及粉刺等问题有机会像火山般爆发,造成「烂面」。

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口罩肌

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不同种类的口罩肌,你属于那种?

虽然大家都饱受口罩肌的摧残,但产生的皮肤问题,却未必完全一样。仔细一分,口罩肌衍生的皮肤问题可以分为以下3类:

1. 口罩敏感肌

长期戴口罩会令皮肤一直处于闷热环境中,相当焗促,呼出的空气亦会被口罩困在表皮层,角质细胞仿佛长时间浸在水里,皮肤屏障因而受损,变得缺水、敏感泛红,容易痕痒,渐渐形成口罩敏感肌。

皮肤敏感

2. 口罩暗疮肌

戴上口罩后,长期受压迫感影响,加上不断说话而产生的皮肤摩擦,在脸上造成表皮损伤和无数的细小伤口。同一时间, 空气中含有各种细菌、病菌、花粉、粉尘等会从脸颊两边入侵,

破坏皮肤屏障;失去屏障保护的皮肤引起了皮肤组织敏感反应或者病变,滋生细菌,暗疮、黑头及粉刺竟就会慢慢现形,出现口罩肌。

口罩细纹

不要以为没有被口罩覆盖的地方就安全,其实眼周皮肤也不能幸免。由于眼周皮肤长期被口罩压着,令本身已经存在的黑眼圈、眼袋问题变得越来越严重,而我们不断呼吸时所产生的水蒸气会向上涌,令眼周水份流失,继而出现干纹细纹,瞬间老了几年。

针对口罩肌带来的皮肤问题而作出相应对策

口罩肌衍生的皮肤问题:敏感泛红

刚才提到,当我们戴口罩时,不论呼吸或说话时,只要面部一动,口罩便会跟脸部皮肤产生磨擦,间接增加了患上接触性皮肤炎的机会。而且,每日无数次的「又除又戴」都会产生磨擦,

容易造成微细的伤口,令细菌有机可乘,从伤口穿过皮肤屏障,导致皮肤感染。加上口罩密不透风的特性,导致飞沫、汗水和热气停留在皮肤表层,无法散去下,这个环境极之有利细菌滋生,产生抗原,诱发皮肤敏感,出现口罩肌。

与此同时,如果女士们选用了质素较参差的口罩,例如纤维质料粗糙不亲肤的口罩,就会容易刺激肌肤;还有一些口罩含有甲醛残留物,或具释放甲醛的树脂纤维,长期佩戴就会引起过敏反应,出现口罩肌。症状可以分为几类:皮肤泛红、皮肤出疹、皮肤脱皮、皮肤水泡、皮肤肿胀、皮肤痕痒、皮肤疼痛等皮肤炎病征。

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应对敏感泛红的可行对策

市面上绝大部分外科口罩的原材料多以不织布为主,成分通常是聚酯纤维,一般人对此成分过敏的机率甚低。所以,只要大家选购口罩时多花时间了解产地、有没有获国际安全标准认证、尽量挑选低敏口罩或「猪咀型」口罩,已经可以大大减低敏感的机会。

女士们若属于敏感肌肤或是湿疹患者,可以在口罩内加一层比较亲肤的质料,例如薄纸巾或纱布,这举动有效吸纠收口罩内的湿气,以及减少口罩与脸部的摩擦,但注意不要加超过两层,以免影响口罩的贴合度,导致防护力丧失。

亦建议大家每隔四小时就更换一次口罩,以确保口罩的防御能力,及防止细菌滋生,形成口罩肌。而且,在可行且安全的情况下,女士们可以暂时除下口罩,让肌肤休息一阵子。

日常护肤方面,建议女士尽量选用成份简单、不含香料或色素的保湿产品,确保肌肤处于水润状态,减低受外界刺激而产生红肿敏感的机会,摆脱脆弱口罩肌。

口罩肌衍生的皮肤问题:暗疮面油

口部附近的肌肤,油脂一向分泌旺盛,加上口罩长期覆盖这个位置,令口水、汗水不易被蒸发,皮脂腺的分泌就会增加,形成面油。同一时间,渐渐增厚的角质层会导致毛囊过度角化,堵塞毛孔;刚才提到当口罩内的湿度及温度上升,提供了适合细菌滋生的环境,例如痤疮杆菌(Propionibacterium acnes),发生局部性发炎反应,形成暗疮粉刺、丘疹,严重的可以出现石头疮,若没有及时处理,范围可以扩展至全面、上背及前胸,形成口罩肌。

应对暗疮面油的可行对策

要解决暗疮、面油,清洁就是最重要的一环,建议女士加强早晚的清洁程序,并选用含果酸成分的洁肤产品,这些产品都有助去除角质,减少皮脂分泌。即使戴了口罩,不少女士仍然会每天化妆,但这会加重皮肤的负担或弄脏口罩,细菌就更容易滋生。不过,若果真的需要化妆出席某些场合,建议选择油脂成分较少的化妆品,或者矿物化妆品,而且洗澡前必须彻底卸妆。

女士若属油性或暗疮性皮肤,应避免涂上油份过多的护肤品及化妆品,建议使用清爽型的润肤产品或控油产品。而且紧记每隔四小时就更换一次口罩,当沾湿或弄脏了,就必须立即换掉,以免微生物大量滋生或产生异味。

暗疮面油

口罩肌衍生的皮肤问题:色斑暗哑

各位女士,在这段戴口罩的日子,你们有没有涂上防晒霜呢?如果没有,那是错误的。因为口罩并没有防晒功效,不论太阳产生的紫外线或电脑产生的蓝光,都能一一穿透口罩,晒伤或晒黑肌肤,皮肤因而产生色素,变得暗哑无光,更破坏肌肤内胶原蛋白和弹性纤维,加速皮肤老化,引致干燥、细纹、松弛等问题。紫外线跟蓝光一样,都可以深入皮肤导致黑色素沉淀,并产生自由基伤害细胞DNA、破坏表皮结构、胶原蛋白和弹性纤维,不容忽视。

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应对色斑暗哑的可行对策

要解决口罩肌产生的色斑暗哑,最简单就是出门前做足防晒功夫,全脸都涂上防晒霜,几分钟后待皮肤完全吸收再戴口罩这样才能有效保护肌肤。选择防晒霜时,建议女士选用清爽成分及防晒系数(SPF、PA)较低的防晒产品,以减轻对肌肤的负担,更可以选用物理性防晒,以免刺激皮肤引致敏感。

进行户外活动时或需要长时间在阳光下工作,应该每两小时补涂一次防晒霜,防止汗水冲走。

亦建议使用高防晒系数的防水防晒霜,防止防晒失效。此外,提一提大家,如果涂了防晒就算没有化妆,也必须卸妆,及做好清洁功夫,才不会堵塞毛孔造成暗疮。

坊间如何对付因口罩肌而形成的暗疮、黑头、粉刺?

相信口罩肌对女生带来的最大影响就是不停生暗疮,脸颊、下巴、额头,无一幸免。不仅出现红丘疹型的暗疮,连石头疮都找上门,又肿又痛。虽然脸上长满了暗疮,但又不能不戴口罩,

皮肤状态每况愈下,应该怎么办呢?坊间一直有不同种类的暗疮治疗方法,例如暗疮膏、暗疮水、口服A酸等方法,但这些有暗疮治疗功效的药物很可能会为身体带来负担,大家又知道吗?

暗疮治疗方法:暗疮膏、暗疮水

相信大部分女士面对口罩肌而形成的暗疮、黑头、粉刺,都一定尝试过使用暗疮膏或者暗疮水治疗暗疮,因为两者在使用上非常方便,而且容易购买。市面上大部分暗疮膏和暗疮水,成份不外乎是维他命A、酸类、硫磺、抗生素等等,其主要功效是消炎杀菌、减少油脂分泌、加快暗疮愈合。

但是女士们在选用暗疮膏和暗疮水之前,建议先了解当中成分,因为部分暗疮膏含有的消炎成分未必可以对付深层发炎的暗疮,又或者部分暗疮药膏只能预防暗疮爆发,并不能治疗已形成的暗疮。而且,市面上的暗疮膏和暗疮水,大多含有一定化学成分,有机会造成皮肤敏感,不太适合敏感肌肤的女士,所以建议使用暗疮膏、暗疮水之前,先在小区域的皮肤上作测试,没有过敏反应才大范围使用在暗疮上。

用暗疮膏急救石头疮未必有效

暗疮治疗方法:服用A酸

一般来说,口服A酸是针对严重的暗疮问题,例如脓疮、痤疮、囊肿型暗疮或石头疮而引致的皮肤严重发炎,需要经医生诊断后才能服用。

口服A酸的功效包括:

  • 抑制皮脂腺的活跃程度,减少油脂分泌
  • 抑制暗疮菌的滋生
  • 缓和毛囊的发炎程度
  • 减轻毛囊的角化程度,减低毛孔闭塞机会
  • 加速皮肤底层黑色素脱落

由此可见,口服A酸可以有效控制体内的油脂分泌,从而减轻暗疮爆发的问题,适合暗疮问题极之严重的人士。虽然口服A酸对暗疮治疗有明显功效,同时都会产生不同程度的副作用,例如,皮肤会变得非常干燥、出现皮肤脱皮、痕痒等问题。服用A酸初期更会经历一段「爆疮期」,要挨过「爆疮期」,暗疮问题和皮肤发炎才会得到改善。

另外,长时间服用A酸会影响肝脏功能,导致肝功能异常,甚至造成肝炎,所以服用A酸治疗暗疮的人士要定时验血,检查肝功能指数。另外女士也要注意,如果打算怀孕或者正在怀孕的女生,都不能够服用A酸治疗暗疮,以免增加畸胎的风险。

 

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相信各位都受够口罩肌的折磨,除了不断生暗疮,更会引致皮肤敏感,究竟有什么方法治疗呢?暗疮膏、暗疮水、服用A酸?这些方法都有机会造成皮肤敏感,而且对身体有一定程度的副作用,未必适合所有人。对一些敏感肌肤的女士,她们应该如何击退口罩肌呢?

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有关口罩肌的常见问题

1. 口罩肌是什么?为什么会出现?

每次戴上口罩后,口罩内的温度便会随即升高,加上我们呼吸时所产生的水蒸气,都会令

口罩内的温度及湿度提高。当温度每上升摄氏1度,皮脂腺的分泌就会增加10%,皮肤长期处于焗促闷湿的环境,加剧皮肤出油情况,容易滋生细菌,从而诱发暗疮、黑头及粉刺等问题,长此下去就会形成口罩肌。同时,如果戴上口罩后经常说话,皮肤就会不断被口罩摩擦,容易引起皮肤敏感及红肿症状。如果皮肤状态本来已经不稳定,加上口罩肌的影响,暗疮、黑头及粉刺等问题有机会像火山般爆发,造成「烂面」。

2. 有什么种类的口罩肌?

虽然大家都饱受口罩肌的摧残,但产生的皮肤问题,却未必完全一样。仔细一分,口罩肌衍生的皮肤问题可以分为以下3类:口罩敏感肌、口罩暗疮肌、口罩细纹肌。

口罩敏感肌:长期戴口罩会令皮肤一直处于闷热环境中,相当焗促,呼出的空气亦会被口罩困在表皮层,角质细胞仿佛长时间浸在水里,皮肤屏障因而受损,变得缺水、敏感泛红,容易痕痒,渐渐形成口罩敏感肌。

口罩暗疮肌:戴上口罩后,长期受压迫感影响,加上不断说话而产生的皮肤摩擦,在脸上造成表皮损伤和无数的细小伤口。同一时间, 空气中含有各种细菌、病菌、花粉、粉尘等会从脸颊两边入侵,破坏皮肤屏障;失去屏障保护的皮肤引起了皮肤组织敏感反应或者病变,滋生细菌,暗疮、黑头及粉刺竟就会慢慢现形,出现口罩肌。

口罩细纹肌:不要以为没有被口罩覆盖的地方就安全,其实眼周皮肤也不能幸免。由于眼周皮肤长期被口罩压着,令本身已经存在的黑眼圈、眼袋问题变得越来越严重,而我们不断呼吸时所产生的水蒸气会向上涌,令眼周水份流失,继而出现干纹细纹,瞬间老了几年。

3. 如何应对因口罩肌而衍生的暗疮面油?

要解决暗疮、面油,清洁就是最重要的一环,建议女士加强早晚的清洁程序,并选用含果酸成分的洁肤产品,这些产品都有助去除角质,减少皮脂分泌。即使戴了口罩,不少女士仍然会每天化妆,但这会加重皮肤的负担或弄脏口罩,细菌就更容易滋生。不过,若果真的需要化妆出席某些场合,建议选择油脂成分较少的化妆品,或者矿物化妆品,而且洗澡前必须彻底卸妆。

女士若属油性或暗疮性皮肤,应避免涂上油份过多的护肤品及化妆品,建议使用清爽型的润肤产品或控油产品。而且紧记每隔四小时就更换一次口罩,当沾湿或弄脏了,就必须立即换掉,以免微生物大量滋生或产生异味。

4. 在饮食方面,有什么营养素可以保养皮肤?

针对口罩肌带来的皮肤问题,建议女士们吸收以下几种营养素,有助改善皮肤状态。

1. 维他命B杂如全麦面包、糙米、肉类、牛奶、绿色蔬菜,这些食物都可以促进皮肤的新陈代谢、抵抗紫外线对皮肤的伤害、控制皮肤油脂分泌,减少皮肤发炎。

2. 维他命C如奇异果、番石榴、灯笼椒等,则有效帮助皮肤制造胶原蛋白和骨胶原,维持皮肤弹性。

3. 维他命E如橄榄油、坚果类食物,绿叶蔬菜如西兰花、菠菜等,刖具有抗氧化功效,减慢皮肤老化,更具有扩张血管功效,帮助预防心血管疾病。

5. 有什么暗疮治疗疗程推荐?

Perfect Medical 暗疮分手疗程是非入侵性、非药物性的暗疮治疗方法,暗疮分手疗程采用双向螺旋吸啜引流技术,疗程会采用两个管道,一边用独家真空磨皮技术,配合导入式净化配方,可以温和无痛地带走皮肤表面上30至35mm的老废角质和死皮,以及其他多余残留物。另一个管道就注入医学精华至肌肤底层,能够极速启动皮肤底层进行胶原自我修复机制,并且做到深层消炎、杀菌补湿的功效,令到皮肤的油脂分泌得到平衡,毛孔得以疏通,从而溶解白头、黑头粉刺,治疗暗疮,改善口罩肌。

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