相信不少女士对「去角质」这个名词都不陌生，认为去角质可以令皮肤变白，变得透亮，所以会选购市面上的去角质产品，例如凝胶啫喱、磨砂、果酸焕肤，但这些去角质产品真的适合所有人吗？而且，不少女士对去角质一知半解，以为去角质去得愈多就愈好，但这是一个非常错误的观念。因此，这文将会详细解释什么是去角质、去角质的原因、正确的去角质步骤和方法，以及一般人对去角质的迷思，最后介绍一个最温和的去角质方法。如果你都想了解更多关于去角质的资讯，就继续往下看吧！
延伸阅读：【皮秒去斑】755最好？激光不同波长有咩功效 + 最新去斑疗程优惠大放送
角质层是什么？去角质又是什么？
首先，进行去角层之前，大家先要了解什么是角质层，以及它们扮演着什么角色。人体皮肤分为表皮层和真皮层；顾名思义，表皮层即是皮肤表面，亦可细分成角质层和生发层。角质层由死去慨角质细胞构成，内含有角蛋白，能够有助减少水分流失，起到保湿作用，同时可以抵抗外界环境刺激，防止皮下组织被感染。
正常情况下，角质层的代谢周期为28日，但随着年龄变化，皮肤的新陈代谢变慢，代谢周期日子就会增加，加上不良生活习惯，例如吸烟饮酒、作息不定时，亦会令角质层代谢出现误差，导致老废角质无法正常脱落。
解释了角质层是什么，接下来就可以详细介绍今天的主角：去角质，意思就是将皮肤表面的已死细胞清除，这些已死的细胞脱落后，底层的细胞又会被推上来，形成新的角质层，不断重覆这个过程。不过，刚才提到角质层的代谢周期会随年龄增长和生活习惯而改变，当角质层更新机制变慢，旧角质未能自动脱落，就会囤积在表皮上，此时使用去角质产品就可以速死皮细胞脱落，减少多过多角质积聚，令皮肤重现亮泽光滑肤质，有均匀肤色的效果。
为什么要去角质？去角质的效果？
都市人工作繁忙，不时面对饮食不均衡、生活作息不规律、空气污染、情绪压力等问题，这些因素都会导致肌肤代谢速度减慢，不正常的代谢会让角质细胞无法自然脱落，时间一长，就会堆积在皮肤表面上。当角质层过厚时，皮肤就会变黄，皮肤开始粗糙、暗哑，容易流失水份，因此需要定期进行去角质。
去角质的效果：提亮肤色
一般人在日常保养的观念中，经常忽略清洁的重要性。女士们除了每天要做好卸妆动作、洗脸的步骤，彻底代谢毛孔内的污垢及皮脂。要选择对的洗面产品才能有效去角质，建议女士可使用含有酵素成分的洗面产品，温和去除表皮外层老废的角质，改善过多角质堆积所造成的肤色暗沉，提亮肤色。
去角质的效果：维持肌肤细致度
大家都知香港的夏天是特别长的，当我们的皮肤长期受到强烈阳光的照射，肌肤角质层就会变得厚重，加上没有定期去角质及护理的习惯，就无法顺利产生新的角质，皮肤表层就会积聚大量老废角质，肌肤就会变得粗糙。因此，建议女士们季节交替时，可以定期进利去角质，恢复肌肤的柔嫩透明感。
延伸阅读：【太阳斑去斑2020】必买防晒品教学 + 防敏攻略
去角质的效果：提升护肤品的吸收度
如果缺乏定期去角质的习惯，角质渗透力就会减低，令皮肤底层吸收能力降低，即使用上很多名贵的护肤品，例如后续使用的化妆水及精华液、乳液，也是徒劳无功的。为了提高角质渗透力，建议女士们每星期进行一次去角质。
有什么去角质方法？
去角质方法可分为２类，分别是物理性去角质和化学性去角质，虽然两者都可以去角质，却存在不少差异，你们知道吗？
去角质方法：物理性去角质
物理性去角质大多使用植物或矿物来源的颗粒，透过磨擦的方式，去除表皮堆积的老废角质。
市面上可以购买的磨砂膏、海盐、洁面刷、洗脸机，都是很常见的物理性去角质方式。看似十分方便，但使用物理性去角质对皮肤有一定风险，因为这些产品磨砂颗粒一般较大、颗粒较为尖锐，有机会刮伤皮肤；至于使用洗脸刷、洗脸机，若使用力道不当，就有可能造成皮肤发炎、或在表皮造成看不见的小伤口，因此使用物理性去角质前，一定要衡量风险呀。
去角质方法： 化学性去角质
化学性去角质是利用酸类成分或是酵素成分，透过软化角质的方式，加速老废角质的代谢效率。市面上常见的化学性去角质产品就有果酸（甘醇酸、杏仁酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸）、水杨酸、尿素及分解酵素。透过软化角质的方式，加速角质的自然代谢。而且，建议女士不要使用浓度过高的果酸，以免灼伤皮肤、导致皮肤红肿敏感。
| 族群 | 小腿圍公分（cm） |
|---|---|
| 50歲以上男性 | ＜34 |
| 50歲以上女性 | ＜32 |
正确的去角质步骤和方法
相信很多女士心中都有一个疑问，就是应该先去角质还是先洗脸。正常的去角质步骤应该在日常的卸妆及洗脸之后进行，而且女士们要知道去角质并不能取代日常的洁面程序，去角质并不能取代日常的洁面程序，因为去角质是去除老化死皮污垢，不能带走化妆残渍。
至于去角质的方法，可以参考下列步骤：
Step 1：完成卸妆和洗脸程序
Step 2：用干净的毛巾印干脸上水分，然后将磨砂膏先从T字位及U字位（即下巴位置）涂开，随后用中指及无名指，逐步将磨砂膏以打圈的手势涂匀全脸。
Step 3：可重点在鼻翼、鼻头及下巴位置轻力打圈按摩，并让磨砂膏敷在这些部分上待两分钟。
Step4：用温水彻底地将磨砂膏冲洗干净，留意发边位置是否也一并冲干净。
Step 5：把握皮肤最洁净及吸收力最好的状态，立即进行续后保养，如敷水分面膜，强化皮肤的防御能力。
不同类型的去角质产品，哪一款才适合你？
市面上有各式各样的去角质产品，质地、特性和用法都不尽相同，适合不同肤质的人士。如果你不知道什么去角质产品才适合自己，就往下看吧！
去角质产品： 磨砂膏／啫喱
磨砂膏或啫喱属于物理性去角质，即是透过磨擦的方式，去除表皮堆积的老废角质，然而磨砂型去角质产品是通过物理摩擦去除角质，刺激性亦会相对较大，不太适合敏感性肌肤。
一般而言，使用磨砂膏慨合适次数为：油性皮肤每2周使用一次；干性皮肤或面部皮肤较薄适合一个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次，且只适宜用于T字位及皮肤较油地方。而且使用时要尽量轻柔，避免过度摩擦导致肌肤受损。
去角质产品：去角质凝胶
去角质凝胶的原理系透过搓揉磨擦，利用凝胶带走皮肤死皮或细胞，从而达到去角质慨功效，比磨砂膏所带来的刺激性较低，适合所有肤质。
去角质产品：酸类去角质
酸类去角质属化学性去角质，透过软化角质的方式，加速老废角质的代谢效率。市面上最常见的酸类去角质成分有水杨酸、果酸，甘醇酸、乳酸、柠檬酸等，去角质能力较磨砂膏和去角质凝胶强，刺激性亦是最大的，不太适合敏感性肌肤。
延伸閱讀：【口罩肌】口罩肌是甚麼？戴口罩戴到皮膚好差？分享日常小貼士＋1招絕招，輕鬆對抗惱人口罩肌 !
一般人对去角质的迷思
去角质迷思：搓出来的碎屑越多，代表去的角质越多？
许多女士进行去角质的时候，都十分看重搓出来的碎屑，觉得搓出来的碎屑越多就代表越干净。不过这是一个错误的观念，因为你不能确定那些碎屑是老废角质，还是脸上的污垢。事关
有些去角质产品含有大量的PVA高分子胶，有时候搓出的不只是角质，更包括残留在皮肤上的灰尘或者是产品的沉淀物。
去角质迷思：去角质前一定要擦干脸上和手上的水分吗？
未必需要，视乎该去角质产品的成分及使用方式。但大部分去角质产品都需要用家先擦干脸上和手上的水分，才不会稀释去角质霜，也不会减低去角质的效果。
去角质迷思：一星期至少进行去角质３次，才能改善皮肤？
虽然去角质护理，可以令皮肤焕然一新，但绝不建议每天使用，以免过度去角质把健康的角质也去除，使表皮失去保护，肌肤天然屏障功能因而受到影响，容易变得干燥脆弱，泛红灼热、过敏。而且各位女士请紧记去除角质后，要帮助皮肤作深层保湿的修护。油性、暗疮皮肤可考虑每星期最多进行两次去角质护理，而干性皮肤则每周一次便可。
去角质迷思：去完角质再敷面膜，效果会加倍？
坊间有些人说，去完角质后再敷上面膜，会加强面膜成分的导入功效。另一方面，有些人则认为去完角质后，肌肤会处于较脆弱的状态，不适合再接触刺激性的保养成分。
但其实，去完角质之后，还是可以敷面膜的，但由于此时皮肤的保护能力会削弱，因此建议敷用性质较温和的面膜，像是保湿类的面膜为佳。只不过并不是每一次敷面膜前都要去角质，去角质的次数还是按照上面所说的一样来进行即可。
延伸阅读：【椰子油护肤】椰子油对皮肤的5大益处！原来有助去暗疮！
去角质迷思：身体需要去角质吗？做法有何不同？
身体每个地方的角质厚度，都是有意义的。例如足部跟手肘，是很容易摩擦到的地方，自然需要厚的角质层。不过现在几乎所有人出街时都会穿上鞋子，所以足部的厚角质是可以适当地去除的，但是要注意不要过度去角质，如果有感到任何不舒服，就需要停止了。
头皮去角质：先用温水弄湿头发，将头皮净化角质凝露均匀涂抹于头皮，轻轻按摩3-5分钟后用温水冲干净，再使用洗头水进行一般洗发流程。 (每周使用1~2次)
全身去角质：洗澡时将身体弄湿，取适量加少量水轻轻按摩身体，较粗糙的膝盖、手肘等重点部位，使用较多时间按摩，用手彻底洗干净后，再擦上乳液保养滋润。
足部去角质：足部打湿后，取适量角质霜以按摩的方式涂抺整个脚部，接着以清水冲洗干净。
最强最温和的去角质方法！无刺激且无作用 Perfect Medical 暗疮分手疗程
刚才分析了市面上不同类型的去角质方法，各有特点，适合不同肤质的人。对于敏感性肌肤的女来说，一般都不建议进行去角质护理，难道真的没有一个适合所有人的去角质方法吗？当然不是，即将介绍的去角质方法既适合所有肤质，又不会对皮肤造成伤害，更有效阻止暗疮生成，简直是所有人的福音— Perfect Medical 的暗疮分手疗程就是你的最佳去角质选择！
Perfect Medical 暗疮分手疗程是非入侵性、非药物性的暗疮治疗方法，暗疮分手疗程采用双向螺旋吸啜引流技术，疗程会采用两个管道，一边用独家真空磨皮技术，配合导入式净化配方，可以温和无痛地带走皮肤表面上30至35mm的老废角质和死皮，以及其他多余残留物。另一个管道就注入医学精华至肌肤底层，能够极速启动皮肤底层进行胶原自我修复机制，并且做到深层消炎、杀菌补湿的功效，令到皮肤的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，从而溶解白头、黑头粉刺，改善暗粒，治疗暗疮。
如果妳也想一次过击退暗粒、解决暗疮、去角质，或者正在寻找最有效的暗疮治疗方法，Perfect Medical 的暗疮分手疗程现在还有提供惊喜优惠，只需网上简单登记，便可以免费体验暗疮分手疗程，还不把握机会，立即体验？ ！
立即登记，免费体验 Perfect Medical 暗疮分手疗程
关于去角质的常见问题
角质层是什么？去角质又是什么？
人体皮肤分为表皮层和真皮层；顾名思义，表皮层即是皮肤表面，亦可细分成角质层和生发层。角质层由死去慨角质细胞构成，内含有角蛋白，能够有助减少水分流失，起到保湿作用，同时可以抵抗外界环境刺激，防止皮下组织被感染。
正常情况下，角质层的代谢周期为28日，但随着年龄变化，皮肤的新陈代谢变慢，代谢周期日子就会增加，加上不良生活习惯，例如吸烟饮酒、作息不定时，亦会令角质层代谢出现误差，导致老废角质无法正常脱落。
至于去角质，意思就是将皮肤表面的已死细胞清除，这些已死的细胞脱落后，底层的细胞又会被推上来，形成新的角质层，不断重覆这个过程。不过，刚才提到角质层的代谢周期会随年龄增长和生活习惯而改变，当角质层更新机制变慢，旧角质未能自动脱落，就会囤积在表皮上，此时使用去角质产品就可以速死皮细胞脱落，减少多过多角质积聚，令皮肤重现亮泽光滑肤质，有均匀肤色的效果。
正确的去角质步骤和方法是什么？
正常的去角质步骤应该在日常的卸妆及洗脸之后进行，而且女士们要知道去角质并不能取代日常的洁面程序，去角质并不能取代日常的洁面程序，因为去角质是去除老化死皮污垢，不能带走化妆残渍。
至于去角质的方法，可以参考下列步骤：
Step 1：完成卸妆和洗脸程序
Step 2：用干净的毛巾印干脸上水分，然后将磨砂膏先从T字位及U字位（即下巴位置）涂开，随后用中指及无名指，逐步将磨砂膏以打圈的手势涂匀全脸。
Step 3：可重点在鼻翼、鼻头及下巴位置轻力打圈按摩，并让磨砂膏敷在这些部分上待两分钟。
Step 4：用温水彻底地将磨砂膏冲洗干净，留意发边位置是否也一并冲干净。
Step 5：把握皮肤最洁净及吸收力最好的状态，立即进行续后保养，如敷水分面膜，强化皮肤的防御能力。
搓出来的碎屑越多，代表去的角质越多？
许多女士进行去角质的时候，都十分看重搓出来的碎屑，觉得搓出来的碎屑越多就代表越干净。不过这是一个错误的观念，因为你不能确定那些碎屑是老废角质，还是脸上的污垢。事关
有些去角质产品含有大量的PVA高分子胶，有时候搓出的不只是角质，更包括残留在皮肤上的灰尘或者是产品的沉淀物。
身体需要去角质吗？做法有何不同？
身体每个地方的角质厚度，都是有意义的。例如足部跟手肘，是很容易摩擦到的地方，自然需要厚的角质层。不过现在几乎所有人出街时都会穿上鞋子，所以足部的厚角质是可以适当地去除的，但是要注意不要过度去角质，如果有感到任何不舒服，就需要停止了。
头皮去角质：先用温水弄湿头发，将头皮净化角质凝露均匀涂抹于头皮，轻轻按摩3-5分钟后用温水冲干净，再使用洗头水进行一般洗发流程。 (每周使用1~2次)
全身去角质：洗澡时将身体弄湿，取适量加少量水轻轻按摩身体，较粗糙的膝盖、手肘等重点部位，使用较多时间按摩，用手彻底洗干净后，再擦上乳液保养滋润。
足部去角质：足部打湿后，取适量角质霜以按摩的方式涂抺整个脚部，接着以清水冲洗干净。
敏感性肌肤适合哪一种去角质方法？
对于敏感性肌肤的女来说，Perfect Medical 的暗疮分手疗程就是你的最佳去角质选择！它既适合所有肤质，又不会对皮肤造成伤害，更有效阻止暗疮生成。
Perfect Medical 暗疮分手疗程是非入侵性、非药物性的暗疮治疗方法，暗疮分手疗程采用双向螺旋吸啜引流技术，疗程会采用两个管道，一边用独家真空磨皮技术，配合导入式净化配方，可以温和无痛地带走皮肤表面上30至35mm的老废角质和死皮，以及其他多余残留物。另一个管道就注入医学精华至肌肤底层，能够极速启动皮肤底层进行胶原自我修复机制，并且做到深层消炎、杀菌补湿的功效，令到皮肤的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，从而溶解白头、黑头粉刺，改善暗粒，治疗暗疮。
