【眼袋大】最強去眼袋去黑眼圈攻略!眼袋成因是什麼?如何急救水腫眼袋、消除眼腫?19個去大眼袋方法不及1次眼袋槍有效!

眼袋大雖然不是病症,但卻困擾無數女士,浮腫突出的眼袋及眼腫除了讓你看上去精神不振之外,還感覺是身體哪裡不好,讓人懷疑眼袋大是否身體出現問題了!眼袋大、黑眼圈眼紋魚尾紋眼下紋等並非中年人的專利,因為現代女性長時間面對各種電子產品,水腫型大眼袋、老化型大眼袋都會提早出現!眼袋大怎麼辦?有什麼去眼袋療程可以做?以下即教你消除大眼袋的最有效方法

眼袋大

內容大綱

眼袋大是身體出問題了嗎?

眼袋大代表身體哪裡不好嗎?別擔心,其實眼袋大的問題可分為生理性眼袋大跟提早老化型眼袋大,當然,亦有些人有水腫型眼袋,令黑眼圈看上去更明顯更嚴重,想真正去眼袋去黑眼圈就要先弄清楚眼袋成因!

延伸閱讀:【去黑眼圈】13個不可不看的男士去黑眼圈方法

 

眼袋大成因—先天性

眼袋大的成因很可能源自遺傳,有些女性天生臉型的結構及骨骼輪廓會構成眼袋大,眼袋位置的脂肪過多或眼輪肌形狀特別弱或鬆弛,都會令眼袋大而明顯,眼袋大、淚溝深並非身體哪裡不好而是天生如此。此外,眼部肌膚是人體最薄的肌膚,只有三張保鮮紙那樣薄,只有一些多餘的脂肪已經形成顯眼的大眼袋。

 

眼袋大成因—後天性

大眼袋隨著年紀增長愈來愈大,這是正常的身體老化,但現代女性工作時間過長、休息不足、用眼過度及作息不規律,會加重眼部的負擔及令眼部肌膚提早老化,眼部肌膚的新陳代謝減慢,皮下膠原蛋白及彈力纖維加快流失,肌肉筋膜變弱、脂肪移位,撐不住脂肪的重量,於是囤積的脂肪團就會向下垂,大眼袋就此誕生了,而黑眼圈也會更明顯深重。

4個眼袋大的主要成因

 

眼袋大的主要成因 1. 眼底皮膚鬆弛

眼袋大的主要原因就是眼部皮膚鬆弛,當眼輪肌肉變弱及眼底皮膚鬆弛同時發生,就兜不住眼底下本來存在的脂肪,因此會令大眼袋出現或大眼袋愈來愈大及下墜。這種皮膚鬆弛型的眼袋不能在短時間之內修復,其重點就是要增生眼底皮下的膠原蛋白,增加肌膚彈性及支撐力以消除大眼袋。

眼袋大

眼袋大的主要成因 2. 眼底脂肪過多

大眼袋的另一個成因是眼底的脂肪過多,有些人天生大眼袋是因為基因遺傳,天生眼袋中的脂肪就比較多。其實眼輪肌前的脂肪具有保護眼球的作用,但一旦肌膚老化、眼輪肌肉變弱鬆弛了脂肪就會下垂形成大眼袋,脂肪型大眼袋可透過入侵性的抽脂手術改善外觀,但可能因此而造成眼底肌膚原先有大眼袋的地方凹陷,或眼底肌膚結節、不平整等。

 

眼袋大的主要成因 3. 忽略眼底保養

身體的新陳代謝快速度從25歲開始就下降,尤其眼部肌膚很薄,為了消除大眼袋或預防大眼袋的出現更要提前及細心護養。然而現代女性既沒時間及沒精力去費心思護養,而且整天面對電子產品令眼睛過勞,令眼部肌膚及大眼袋提早衰老,而且衰老的速度極快,想預防眼袋大就要儘早開始抗老保養,延緩及預防大眼袋出現。

 

眼袋大的主要成因 4. 皮膚衰老萎縮

大眼袋非常影響你的顏值,讓你顯老10歲而且浮腫沒有精神!輕度大眼袋會嚴重影響顏值,令人失去自信,比較嚴重的眼袋會肥腫突出並下墜、極度顯老。隨著年紀增長,人到中年時眼輪肌會失去彈性及支撐力度而垂鬆、眼眶隔膜的張力減弱,眶內本來兜著的脂肪會向外突出、向下垂墜而形成大眼袋。少數年輕人天生眼袋大,又或是肌膚提前衰老而眼袋大。

眼袋大

水腫眼袋的成因、眼腫原因

除了先天性脂肪眼袋、老化型眼袋之外,還有一種大眼袋叫水腫型眼袋。水腫型大眼袋有可能是假眼袋,又或是以上一種眼袋再加上水腫的情況,令你的眼袋大上加大。水腫型眼袋大主要成因是因為眼部的血液循環差、休息及睡眠不足、身體的排水功能差、睡前喝水令水分滯留於身體內、身體的淋巴排毒系統不暢等等。當過多的水分滯留於眼周,就容易形成浮腫的黑眼圈及水腫型眼袋,也會令原本有的眼袋看上去更大。

5 個去水腫大眼袋的方法

大眼袋去水腫急救法 1. 用按摩儀器

水腫型眼袋需要用「物理性攻擊」,可以使用眼部專用的按摩儀器及玉石滾輪等按摩眼周位置,促進眼周血液循環,有助排走眼袋大中積存的水分及廢物,把水分「推走」讓肌膚回復緊緻,同時改善黑眼圈、淡化黑眼圈的色素及收緊眼部肌膚。

 

大眼袋去水腫急救法 2. 紅色低能量激光

此外,低能量激光如紅光已被證實具加速血液循環、增加新陳代謝的功效,早上有時間用一用紅光眼部美容儀器照一照,又或是晚上睡覺前照一照10一15分鐘,有效加強眼周血液循環,儘快排走積存的廢物與水分、減少血管受壓,並延緩眼周的肌膚衰老,促進膠原蛋白增生當眼部肌膚回復緊緻就能消除大眼袋了。

眼袋大

大眼袋去水腫急救法 3. 避免使用太潤的眼霜

原來大眼袋體質及水腫型眼袋體質的女生,連使用眼霜的質地都有講究?是的,水腫型大眼袋的女生不宜使用含水量太高的眼霜,如眼部精華啫喱就可能不是太適合了。要消除眼腫及消除水腫型眼袋,塗眼霜的手法就要從下而上,從內眼角位置輕輕推抹至外眼尾,最後塗抹的位置向上高於眼尾即可,儘量不要點壓而用輕推的方式。

 

大眼袋去水腫急救法 4. 早上冷敷,睡前熱敷

要消除大眼袋及消除眼腫、水腫型眼袋究竟是要冷敷還是熱敷呢?這是個困擾不少水腫型眼袋女生的問題!消除水腫型眼袋的正確答案是早上用冷敷、晚上睡前用熱敷!這個急救眼腫的方法千萬不要弄錯。

 

大眼袋去水腫急救法 5. 1分鐘消除眼袋按摩

要消除眼腫、消除眼袋大就必須知道眼周位置有多個穴位,適當按壓按位可以提升眼部肌膚的溫度,增加血液循環及促進眼周的新陳代謝,早晚在護膚程序時做一次1分鐘消除眼袋按摩,是去眼袋去黑眼圈的最有效方法!由眉頭下方、內眼角前的下陷處(攢竹穴)開始按壓到晴明穴,記得手勢要輕柔並且每個穴位停留10秒,堅持早晚進行去眼腫去水腫按摩,有效消除大眼袋去黑眼圈

眼袋大
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8 個常見消除大眼袋的方法—去眼袋話咁易!

去眼袋大方法 1. 少鹽及睡前少喝水

最基本及持久恆常去眼袋的方法自然就是改善日常生活習慣!重口味及高鈉食物會令多餘水分囤積於體內,令你容易擁有浮腫水腫眼袋及黑眼圈,因此飲食口味要儘量消淡及選擇低鈉食品,此外睡前兩至三小時儘量少喝水,把一天的飲食量著重放於早上及下午,不要為了補足一天的飲水量而在睡前猛灌幾杯水!眼袋大

去眼袋大方法 2. 熱雞蛋按摩法

蒸熟雞蛋然後以其按摩眼周,去眼袋及去黑眼圈的成效十分好而且速效,這個消除眼袋去黑眼圈的方法雖舊但有效,而且不需多費金錢,只需要一條小毛巾及雞蛋已經能辦得到。煮熟的雞蛋剝殼並用毛巾包裹,待溫度下降變暖時在眼周滾動按摩,便是最天然高效的按摩去眼袋儀。

 

去眼袋大方法 3. 眼睛保健操

用眼過度是眼袋大及黑眼圈的主要原因,現在年輕人不是對著電腦螢幕八小時就是對著手機一直滑,閉眼次數變少令眼睛變乾,血液循環不暢容易提早出現大眼袋及令黑眼圈加深。睡前儘量不要刷手機並且每隔一段時間閉閉眼睛,令眼睛回復濕潤及做做眼晴保健操都有所幫助。

 

去眼袋大方法 4. 薏仁水濕敷

中醫角度認為薏仁具強效排濕、消腫祛瘀的功效,用薏仁熬水後濕敷有助祛除黑眼圈及浮腫的大眼袋,想消除大眼袋及去黑眼圈的女生們不妨於晚上一試。只需薏仁熬水後浸濕化妝棉或小毛巾,然後敷於眼部或眼周之上,有效去眼袋去眼腫。

 

去眼袋大方法 5. 凍湯匙熨眼袋

金屬湯曬的長久維持冰凍特性及其形狀,讓它成為去眼袋的有效方法及器具,跟雞蛋按摩法一樣,都是家中日常必備的東西,隨手可得,隨時急救腫眼袋、大眼袋都非常便利。只需要把湯匙冷藏10分鐘然後以背面直接貼於眼球上,就能快速消去水腫型眼袋、把深色浮腫下垂的眼袋熨平。

眼腫
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去眼袋大方法 6. 冷敷茶包

若不想黑眼圈顏色加深,就不要熱敷茶包!想淡化黑眼圈及收緊眼袋、增進血液循環,正確的做法是把喝茶剩下的茶包放於冰箱中冷藏,然後敷於眼袋大及黑眼圈之上。大眼袋女生都愛用綠茶包是因為其顏色最淡而且兒茶素含量最高,下次喝茶之後不妨物盡其用,也許可以去眼袋去黑眼圈!

 

去眼袋大方法 7. 熱鹽水敷眼

當家中及身邊沒有湯曬、雞蛋、茶包等眼部按摩所需的工具時,其實還可以用一點點鹽!熱鹽水敷眼也是有效去眼袋及黑眼圈的方法。只需在一杯熱水中加入少量鹽,待鹽徹底溶化及水溫變得和暖之後以化妝棉沾取並敷於眼睛上,待冷凍卻後再重複數次,有效減少消除眼袋大。

眼腫
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去眼袋大方法 8. 去眼袋眼霜

塗眼霜的時間只有早晚兩次,絕對不要浪費這去黑眼圈及眼袋的機會!眼袋的主要形成原因就是眼部肌膚老化鬆弛,要為眼部肌膚抗老逆齡就要選擇高效的「抗老武器」,可以促進新陳代謝及增厚膠原蛋白層的果酸、排水消腫的咖啡因及兒茶素、被醫學界認同及實證具抗老功效的維他命A衍生物,最新的科研抗老成分勝肽等都是對抗眼部皮膚老化鬆弛、減眼袋大的去眼袋眼霜好成分。

專家推薦的 6 個去眼袋大及去黑眼圈方法

大眼袋及黑眼圈女生的不解之迷:為什麼每天睡飽了仍有大眼袋、水腫眼袋及黑眼圈?而且眼部肌膚缺水乾燥、老化鬆弛,淚溝及眼袋進一步加深及肥大下垂,令黑眼圈顯得更明顯嚴重!想知道真正有效去眼袋去黑眼圈的方法,就千萬不要錯過以下專家推薦的去眼袋去黑眼圈講解!

去眼袋去黑眼圈方法 1. 遮瑕

不消說,最快速高效掩飾黑眼圈及眼袋的方法當然就是遮瑕,但遮瑕也要弄對位置!有太多人把卧蠶跟眼袋弄混了!首先大眼袋的範圍是卧蠶的2至3倍,而卧蠶就是眼底下方約0.5mm內的橫條狀突起物,卧蠶之下的就是眼袋。淚溝就是位於鼻樑內及內眼角的一條向下陷的溝線,若想要化妝遮瑕黑眼圈及眼袋,做法其實以亮色是打亮卧蠶、以接近膚色或粉紅色遮瑕膏填平淚溝、然後根據黑眼圈的對應顏色輕輕遮瑕。

遮黑眼圈分不同顏色:

  1. 咖啡色、瘀紅色黑眼圈:用橙色遮瑕膏
  2. 青藍色黑眼圈:粉紅調的遮瑕膏
  3. 紫藍黑眼圈:先用橙色再以粉紅色慢慢調合中和

眼袋大

去眼袋去黑眼圈方法 2. 淋巴按摩

大眼袋、眼腫、水腫型眼袋及黑眼圈等都可能由於眼周血液循環不暢、老廢物質及水分滯留於眼周引起的,早晚一次眼部淋巴按摩有助消除眼袋去黑眼圈。

  1. 選取足夠補濕但含油量不太高的眼霜,以免眼霜太滋潤會生油脂粒
  2. 以食指指尖沾取眼霜,從內眼角開始,慢慢輕推至外眼尾上方
  3. 用手指腹及屈起的食指關節,從內眼角開始輕壓至眼尾,每0.3-0.5mm停頓及輕壓10-15秒

眼袋大

去眼袋去黑眼圈方法 3. 補充鐵質及鉀質

身體缺乏鐵質會影響內分泌及肝臟,而攝取太多鹽分會令水分囤積在體內,容易令黑眼圈及眼袋加劇,若希望消除黑眼圈、大眼袋及眼腫,就要多從飲食中補充鐵質及有助排走水分的鉀質。

 

去眼袋去黑眼圈方法 4. 避開麩質及加工食物

有些人的皮膚狀況一直很差,黑眼圈跟眼袋持續加工,有可能是身體慢性發炎所引起的。日常飲食中可嘗試避開麩質及加工食物,不再頻繁刺激身體免疫反應,避脫身體慢性發炎問題。

 

去眼袋去黑眼圈方法 5. 色素沉澱需對症下藥

若非遺傳性眼袋大或黑眼圈,卻在早年就掛著一對熊貓眼及浮腫大眼袋,天天眼腫,就要找出導引眼袋及黑眼圈的原因,原因可以為眼底補濕抗老工作不到位、沒有進行眼底防曬、過敏性鼻炎、皮膚過敏、濕疹、缺乏某種營養或身體長期缺水等。

 

去眼袋去黑眼圈方法 6. 去眼袋年輕修復療程

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眼袋大因為脾虛?中醫的去眼袋茶

從中醫角度來說, 脾胃與腎虛是導致眼袋及黑眼圈的主要因素,黑眼圈深重的人士通常具有腎虛的症狀,而90%眼袋都是脾虛引起的,日常可以透過多吃補身食物或茶飲去改善身體健康,擊退大眼袋及黑眼圈的問題。

 

去眼袋藥粥—白扁豆花健脾化濕

白扁豆花粳米粥

材料:白扁豆花15g、粳米50g

做法:

1. 白扁豆花洗淨入鍋,加適量水,大火煮沸後小火熬15分鐘,濾渣後入碗待用。

2. 洗淨粳米,加水煮開,倒入白扁豆花汁,小火煮至了熟即可食用。

眼袋大
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補腎陽茶—去眼袋、去黑眼圈,溫體止寒

材料:黨參6克、黃精6克、枸杞9克、肉桂3克

做法:所有材料加水以大火煮開,然後小火熬15分鐘即可。

眼袋大

補腎陰茶—去眼袋、去黑眼圈,解決口渴煩熱

材料:黨參6g、黃精6g、枸杞9g

做法:所有材料加水以大火煮開,然後小火熬15分鐘即可。

眼袋大的相關問題

Q1眼袋大是身體哪裡不好嗎?

眼袋的主要成因分為兩種,其一是先天性的眼袋大,這類眼袋是基因遺傳所致的,後天的不良生活習慣及年紀老化會令眼袋的情況加劇惡化,某些女性天生的骨骼及眼型結構就會眼底的脂肪突出及淚溝變深,看上去眼袋、黑眼袋及淚溝都非常深邃。其二就是衰老型的眼袋及黑眼圈,過眼過度、熬夜、休息不足、不良的生活及飲食習慣、過敏性鼻炎、多煙多酒等都會令眼部肌膚提早老化、讓無法兜住的脂肪團向下垂,以及血瘀積聚於眼底,血液循環變差就會令黑眼圈及眼袋顏色加深,看上去更明顯了。

 

Q2 眼袋大的主要成因是什麼?

眼袋大的主要成因有4個,而且都與黑眼圈有密切的關連。

  1. 眼底皮膚鬆弛老化
  2. 眼底脂肪過多
  3. 忽略眼底保養及防曬
  4. 整體皮膚衰老萎縮

Q3 如何快速去眼腫、水腫型眼袋?

若受眼腫困擾,可能你有的是水腫型眼袋,若不好好處理水腫型眼袋,假性眼袋很可能會長久停留成為真性眼袋,或令眼袋問題惡化加劇。巧用以下一些急救眼腫的妙方吧。

  1. 避免使用太潤眼霜
  2. 紅色低能量激光促進血液循環
  3. 活用按摩儀或按摩器
  4. 睡前熱敷、早上冷敷去眼腫
  5. 早晚進行1次大概1分鐘的眼周按摩運動

Q4 消除眼袋大及黑眼圈的方法有哪些?

  1. 少鹽及睡前少喝水以免多餘水分囤積
  2. 以熱雞蛋按摩眼周消眼腫
  3. 不時閉眼休息及進行簡單的眼睛保健操
  4. 以薏仁水濕敷眼睛
  5. 冷凍湯匙敷眼袋及黑眼圈
  6. 冷敷茶包去瘀血型黑眼圈及收緊眼袋
  7. 熱鹽水敷眼增加血液循環
  8. 運用含抗老成分如維他命A衍生物、果酸等去眼袋眼霜

Q5 專家推薦的專業去眼袋及黑眼圈方法?

  1. 巧用不同顏色的遮瑕化妝品
  2. 晚上進行眼部淋巴按摩
  3. 補充鐵質及鉀質去水腫
  4. 嘗試避開麩質及少吃加工食物
  5. 眼袋及黑眼圈色素沉澱需對症下藥
  6. 運用醫學實證去眼袋去黑眼圈功效的「眼袋槍」—New Beauty R6去眼袋年輕修復療程

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作者介紹
Emma She
Emma She
醫美KOL,於多個社交平台分享美肌之道。天生泡泡眼,曾花費數千元但求去眼袋:包括貴價眼霜、按摩儀、眼膜、去眼袋開刀手術…最終成功K.O.千年眼袋。沉迷找尋保養眼周肌膚資訊,分享個人心得,一起練成迷人電眼~

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