暗瘡位置原來有得解？專業中醫師幫你認清暗瘡謬誤！
不少人以為暗瘡是因「熱氣」所致，但即使狂喝涼茶、勤洗面都無補於事。其實中醫認為不同的暗瘡位置，包括：額頭生瘡、眉心生瘡、太陽穴生瘡、下巴生瘡等也暗藏「玄機」，反映出身體機能變化和健康狀況。
痘痘來襲，暗瘡膏、暗瘡貼等等自然成為救星；而中醫暗瘡療法，就講求身體的調理及平衡，肌膚才可維持最好狀態。不同暗瘡位置究竟揭示身體甚麼毛病？哪種療法最能從根源改善皮膚質素、K.O.暗瘡呢？讓我們逐一了解。
寒底 vs 熱底！中醫去暗瘡 體質大解構
中醫除去暗瘡最重要是「從内到外」，除了痘痘本身、個人的體質和健康狀態都係生暗瘡主因。常常聽說「寒底、熱底」，其實暗瘡背後也有寒熱之分！
熱底體質：暗瘡紅腫、多膿
有些人就算常吃油膩食物，仍不怎生暗瘡；有些人就算拼命戒口，痘痘依舊長存。如果你是後者，就可能屬於熱底人士了！熱底體質的人，油脂分泌旺盛，面上肌膚偏紅，出油較多伴隨毛孔粗大。而且怕熱非常大汗，容易口乾和有口氣，牙肉腫痛。小便偏黃易便秘、亦比較容易煩躁。
暗瘡特徵：暗瘡症狀比較明顯，色素偏紅、較腫及有膿，灼熱疼痛。集中生在額頭、鼻頭和背部，粉刺都較容易出現。
暗瘡成因：食太多煎炸油膩、辛辣的食物，常常喝凍飲；或者作息不定時，經常捱夜，導致脾胃濕熱，發於皮膚。
調理方法：努力為身體排毒，清清虛火！乖乖戒口，忌食油炸或刺激性食物，多喝水。不妨食用適量偏涼的食物，例如苦瓜、紫菜、豆腐等，有助平衡體質清熱氣。
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寒底體質：暗瘡瘀沉、少膿
暗瘡不是熱氣人士的專利，血虛、荷爾蒙變化，一樣會引致滿面痘痘，女生們更加要注意！寒底體質的人，血氣運行不暢，面色及唇色偏白，面上皮膚偏乾性。容易手腳冰冷，也比較怕冷。再細分為陰虛、肝鬱：陰虛的人怕凍，女士常出現經痛；肝鬱的人易受壓力及情緒影響，女士經期時較多暗紅血塊，伴隨經痛。
暗瘡特徵：暗瘡色素較暗沉、平坦少膿，集中生在兩邊面頰生暗瘡及下巴生暗瘡。陰虛的人暗瘡偏暗沉，肝鬱的人暗瘡偏紫瘀色。
暗瘡成因：少運動少出汗，陽氣及氣血不足；生理期間，荷爾蒙變化造成內分秘失調，發於皮膚。
調理方法：努力補補血氣、健脾補腎！減少進食生冷食物，多吃補血的桂圓、蝦、車厘子、花生等。更要有適度運動！不要以為食用熱氣食物能夠平衡體質，相反只會和熱底人士一樣，出現相同的熱氣暗瘡問題。
9大暗瘡位置「暗」藏警號：下巴暗瘡小心是腎虧！
暗瘡不止有寒底、熱底之分，中醫去暗瘡更可通過身體暗瘡位置、分辨出身體五臟六腑的健康狀況。究竟額頭、面頰、下巴生暗瘡、又或者鼻頭、唇部四周、背部、太陽穴及眉心生暗瘡，揭示出甚麽秘密？立即看看自己的暗瘡生在哪個位置，研究一下甚麽方法幫到手吧！
額頭生暗瘡、眉心生暗瘡、太陽穴生暗瘡：心+肝
在中醫角度，頭代表心臟和肝功能，額頭、太陽穴、眉心生暗瘡主要是因為心火旺盛或肝火旺，脾氣暴躁。假如長期處於壓力狀態，經常捱夜、思慮過度，就會導致肝臟疏瀉功能受影響，積聚不少毒素。假如你的額頭、太陽穴或眉心有粒明顯大暗瘡，最好K.O.方法是有良好睡眠，不要捱夜，減少吃煎炸熱氣食物。記得情緒也是太陽穴及眉心生暗瘡的主因之一，適當運動放鬆心情，讓肝臟和身心多多休息吧！
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面頰生暗瘡：左面頰=血液循環，右面頰=肺
暗瘡生正臉頰中間，到底何解？原來左右面頰都有分別！左面頰暗瘡代表血液循環欠佳，排毒能力較低，新陳代謝亦較慢；除了暗瘡更伴隨色斑、膚色暗沉。作息定時是有效舒緩方法！而右面頰就代表肺部：肺火上升、痰多久咳、喉嚨乾涸等，也容易右面頰生暗瘡，伴隨皮膚粗糙、粉刺。多吃潤肺的食物，不要抽煙也不宜吃濕熱食物（如榴蓮、芒果），多做帶氧運動，也有效改善面頰暗瘡。
鼻頭生暗瘡、笑紋生暗瘡：脾胃
鼻頭生暗瘡變了尶尬紅鼻子，原來與脾臟胃部有關！鼻周圍的暗瘡代表脾胃過火、消化系統不良，兼有口氣口乾、便秘胃氣多的問題。鼻部暗瘡色素較紅有膿，得容易生完又生。記得少吃刺激性、甜食和生冷食物，戒煙戒酒，以免胃液分泌過多、加劇胃火。
下巴生暗瘡、嘴角生暗瘡、人中生暗瘡：腎、女性荷爾蒙
下巴生暗瘡及嘴角生暗瘡，反映腎功能欠佳，愛喝凍飲、操勞過度也有影響。女性的話主要可能與生理期及荷爾蒙內分泌有關。經期時血氣由旺轉衰，虛火上炎發於皮膚，但月經結束就會漫漫消退。女生要多調理身子，切忌喝凍飲或生冷食物，經期前可飲桂圓茶、玫瑰花茶等養生，除了可以減輕下巴生暗瘡的問題，也可舒緩經痛問題。
背部生暗瘡：膀胱
背部是人體皮膚裏面，油脂分泌最旺盛的部位之一！而背部脊髓兩旁為膀胱經，假如膀胱濕熱排毒功能不好，背部又不做好清潔的話，毒素便會積聚於背部，形成暗瘡。想做「背多分」踢走背部暗瘡地圖，流汗後記得盡快淋浴、定期更換床單、改變洗澡習慣，都可疏通背部粗大毛孔，改善背部暗瘡。
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中醫去暗瘡：2大中醫暗瘡療法大解構
西醫除了外塗暗瘡藥外，假如痘痘問題太過嚴重，服食異維A酸及避孕丸也是常見療法。但其副作用就是令皮膚變乾、容易水腫肥胖等等。而中醫去暗瘡講究身體内部調理，以下是較普遍的中醫暗瘡療法，但當中有甚麼不足？
中醫去暗瘡 1：中藥暗瘡療法
每個人的暗瘡成因和體内狀況都不一樣，中醫會針對病人的各自需要，先分辨體質，再根據不同中藥的藥性開藥。内服中藥可平衡人體陰陽、調理氣血臟腑，長期服用更有效去疤去暗瘡印、甚至減輕凹凸洞問題。另外也有外敷中藥療法，能清熱消腫、為皮膚解毒。
缺點：中藥去暗瘡需要較長時間治療，不能即時見效。而且經常需要去配藥及煮用，未必適合繁忙的都市人。
中醫去暗瘡 2：針灸暗瘡療法
針灸也可對付暗瘡？通過針刺身體各個穴位，針灸能局部疏通經絡氣血運行，令皮膚新陳代謝增快，從而排出毛囊內淤塞的油脂及污塵，有助舒緩炎症。而且針灸也可調理身體陰陽平衡，熱底側重清熱化濕，寒底側重活血化瘀。因此針灸療法不但可醫治暗瘡，更可保健養生。
缺點：針灸去暗瘡同樣要長期及多次治療。另外針灸療法會有刺痛、痹痛感，不是所有人都能接受。
中醫去暗瘡 3：拔火罐暗瘡療法
不少人身後一個個大圈，就是曾做拔火罐了！火罐為外用療法，可清熱排毒、驅風除濕、行氣活血，用於身體各種痛症和暗瘡均有效。拔火罐後的不同顏色，可反映體内不同的狀態，例如紫黑色代表脾臟淤濕，鮮紅色代表燥熱。拔火罐的紅印大多約一星期就會自行變淡。
缺點：拔火罐去暗瘡會有一定痛感，其後背部又有密麻麻的紅印，非常影響觀感。拔火罐亦不適用於皮膚敏感或有傷口的病人。
中醫去暗瘡 4：耳穴暗瘡療法
腳底按摩可映射身體痛症，原來耳穴按摩亦有助鎮淨肌膚，針對體入各種小毛病！耳穴暗瘡療法，以手戓皮內針埋入病人耳朵穴位，調理內分泌，強化肺、皮質下穴等的功能，每日按壓有效改善身體狀態，防止暗瘡再生。
缺點：每日按壓非常不方便，針灸方式亦會較痛，亦不能即時見到效果。
不少女生爆發暗瘡都看中醫解決暗瘡問題，不過中醫治理暗瘡以調理體質為主，去暗瘡的效果相對較慢，想快速去暗瘡？那就不能錯過以下由暗瘡專家的獨門去暗瘡方法了！ 暗瘡專家誠意推薦的就是 Perfect Medical 暗瘡分手療程！暗瘡分手療程之所以獲得暗瘡專家認可，是因為療程運用了雙向螺旋吸啜引流技術，一邊溫和無痛地帶走皮膚表面的死皮，一邊注入獨家醫學精華，深層清潔皮膚，平衡油脂分泌，消炎殺菌，令暗瘡從根源消除，回復白滑皮膚！ 快速去暗瘡的不二法門，就是及早進行 Perfect Medical 暗瘡分手療程，從皮膚深層K.O.惱人暗瘡，暗瘡從此不再復發！Beauty Place 特意搜羅至抵優惠，只要完成簡單登記，各位讀者便可獲得 Perfect Medical 暗瘡分手療程免費體驗機會！絕佳機會同暗瘡講Bye Bye！ Beauty Place 讀者專享優惠：免費體驗 Perfect Medical 暗瘡分手療程
【Perfect Medical 暗瘡分手療程】「從內到外」勁Work的暗瘡療法
不少中醫暗瘡療法，均有效調理身體、改善暗瘡，但要有效果就需要時間；部份更有痛楚或需要定時進行療程，不是所有人都適合。暗瘡藥、暗瘡膏始終治標不治本，除了注意日常習慣，有什麼療法可以達到中醫去暗瘡的精髓「由內到外」，同時無痛又即時見效呢？
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Perfect Medical 暗瘡分手療程的原理
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膠原修復：導入式凈化配方，注入醫學精華於肌膚底層，極速啟動膠原自我增生。平衡油脂分泌，溶解黑頭粉刺，K.O.毛孔粗大，肌膚回復白滑無瑕
除了去暗瘡外，更能夠：
- 即時細緻光滑同擁有健康紅暈
- 減少油脂細紋，收細毛孔，美白均衡膚色
- K.O.環境污染引起的疲乏、乾燥、油性，深層補濕
- 任何皮膚及身體部位都適合進行暗瘡療程
【暗瘡分手療程 vs 中醫暗瘡療法】的五大優勢
暗瘡分手療程優勢 1. 疏通毛孔
從肌底啟動膠原增生，注入營養，深層清潔疏通
暗瘡分手療程優勢 2. 100%無痛無創
療程感覺舒適，不會疼痛，而且零傷口
暗瘡分手療程優勢 3. 1次見效
只需1次療程即能改善膚質和暗瘡，效果顯著
暗瘡分手療程優勢 4. 零恢復期
療程後無需休息，可即時化妝，不影響日常生活
暗瘡分手療程優勢 5. 長效不反彈
深層淨化+收毛孔，免於日常頻繁修護保養
比起中醫暗瘡療法，Perfect Medical 的暗瘡分手療程效果更快、更方便，吸走毛孔污垢，由內到外調理肌膚。只需6-12次療程，即可消除暗瘡困擾。現在更有限時優惠$1,888/10次療程，網上登記即送免費體驗1次，由經驗團隊為你詳細分析皮膚狀況！
有關暗瘡位置的常見問題
暗瘡與個人體質有甚麼關係？
中醫認為，個人體質和健康狀態與暗瘡的生成有很大關係，例如有些人已經拚命戒口，但依然滿臉長滿暗瘡，又有些人即使常吃煎炸油膩食物，也不會長一顆暗瘡。
中醫常說，人的體質可分為熱底和寒底，熱底的人士即使少吃油膩食物，也會較容易有暗瘡，而且暗瘡的症狀較為明顯，顏色偏紅，會有灼熱疼痛的感覺，多數集中在額頭、鼻頭和背部。
寒底人士一樣會生暗瘡，不過暗瘡的顏色偏暗沉，而且主要出現在臉頰和下巴位置，這是因為寒底人士的陽氣和氣血不足，容易出現內分泌失調所致。
生暗瘡的位置可以反映甚麼身體狀況？
除了因為體質會影響暗瘡的成因外，暗瘡出現的位置也可以反映五臟六腑健康與否，例如額頭、眉心、太陽穴生暗瘡則代表心火和肝火旺盛，有可能是經常熬夜、思慮過度所致；暗瘡出現在左邊臉頰是代表血液循環欠佳，右邊臉頰則是肺火上升；鼻頭和笑紋生暗瘡代表脾胃過火、消化系統不良；至於下巴和嘴角生暗瘡就有可能是腎臟及女性荷爾蒙分泌有問題；背部是代表膀胱濕熱排毒功能受到影響。
中醫有甚麼去暗瘡療法？
中醫去暗瘡療法以調理身體體質為主，普遍常見的中醫去暗瘡療法可分為：
- 中藥：針對個人需要，分辨體質，服用不同藥性的中藥，有助調理體質，長期服用可以有效去暗瘡。
- 針灸：可以局部疏通經絡氣血運行，加快新陳代謝，有助排出毛囊的油脂和污垢，紓緩炎症，活血化瘀，改善暗瘡。
- 拔火罐：有助清熱排毒、驅風去濕、行氣活血，因此可以加快排出毛孔中的污垢，紓緩暗瘡的炎症。
- 耳穴按摩：位於耳朵的穴位可以調理內分泌，強化肺部，每日按摩的話，可以有效改善身體狀態，淨化肌膚。
中醫暗瘡療法有甚麼優點和缺點？
各種的中醫去暗瘡療法都是以調理身體體質為目的，講究身體的內部調理，可以針對暗瘡人士的健康情況需要，依據體質再開藥方服用、使用針灸治療、穴位按摩等方法。通過外敷內服的原理，平衡人體陰陽，改善體質，調理五臟六腑的健康，同時疏通經絡氣血運行，促進新陳代謝，防止暗瘡再生。
不過中醫的治療暗瘡療法並不能立即見效，要長期服用才可以見到暗瘡有明顯的改善效果，而且服用中藥、針灸、穴位按摩等不同中醫療法，每次療程都需要使用大量時間，例如配藥、煮藥、進行針灸、定時按摩等，因此中醫的去暗瘡療法未必適合生活及工作節奏忙碌的都市人。
暗瘡分手療程和中醫暗瘡療法有甚麼別？
雖然中醫去暗瘡療法可以有效去暗瘡，調理身體體質，但始終需要較長時間才能見到成效，對於心急想去暗瘡的人士就不太適合。
Perfect Medical 的暗瘡分手療程利用獨有的真空磨皮技術，可以溫和無痛地帶走皮膚上的死皮和殘留物，同時注入精華至肌膚底層，可以從肌底啟動膠原蛋白再生，平衡油脂分泌，溶解黑頭粉刺，收細毛孔，令肌膚回復白滑無瑕。
Perfect Medical 暗瘡分手療程與中醫去暗瘡療法的最大分別是，暗瘡分手療程的效果顯著，而且只需進行1次便能改善膚質，注入營養至皮膚底層，去暗瘡的效果快速而且明顯。
參考資料：
- Oriental Remedies Group. (n.d.). Understanding and treating acne, maskne, back acne the TCM way. Retrieved from https://www.orientalremediesgroup.com
- Me & Qi. (n.d.). Acne relief with Traditional Chinese Medicine. Retrieved from https://www.meandqi.com
