【口罩暗疮】受够口罩暗疮的困扰?皮肤状态变得不稳定?一文看清口罩暗疮的成因、急救口罩暗疮方法+推介击退口罩暗疮的终极方法!

口罩暗疮

暗疮粉刺、黑头被称为女士素颜的天敌,最麻烦是只要皮肤保养不当,任何年龄的人士都有机会出现上述问题,因此寻找一个彻底去暗疮方法是不少女士的终身课题。加上疫情关系,所有人外出时都必须戴口罩防止感染病毒,导致皮肤长期受到焗促,逐渐冒出口罩暗疮,更出现皮肤敏感、玫瑰痤疮皮肤问题。面对皮肤状态愈来愈差,想必大家也十分担心、心急如焚,可能已经尝试不同方法,希望逆转「烂面」苦况。如果你也经历同样问题,不要太灰心,这文将会分析口罩暗疮出现的原因、教大家分辨口罩暗疮和玫瑰痤疮、以及分享击退口罩暗疮的方法,为大家解决一切长期戴口罩带来的问题。如果你都有口罩暗疮,就不能错过了!事不宜迟,立即去文!

为什么会出现口罩暗疮?

每次戴上口罩后,时间一长,口罩内的温度便会慢慢升高,加上我们呼吸时所产生的水蒸气,使口罩内的温度及湿度逐渐上升。有研究指出,当温度每上升摄氏1度,皮脂腺的分泌就会增加10%,因此如果皮肤长期处于焗促闷湿的环境,皮肤出油情况就会变得严重,容易滋生细菌,继而诱发暗疮、黑头及粉刺等问题,这就是口罩暗疮的主要成因。

加上,如果戴上口罩后不断说话,皮肤就会被口罩磨擦,容易引起皮肤敏感及红肿症状。如果皮肤状态本来已经不稳定或属于敏感性肌肤,加上日常清洁不足,口罩暗疮、黑头及粉刺等问题有机会一发不可收拾,造成「烂面」。

口罩暗疮

暗疮如何形成?

要进一步了解口罩暗疮,大家得知道暗疮是如何形成的,有了基本的认识,便可对症下药,采取适合自己的治疗方法。

口罩暗疮形成的第一阶段

肌肤开始变得干燥,角质渐渐增厚,使油脂无法正常排出,并积聚在毛孔口内。

口罩暗疮形成的第二阶段

时间一长,毛囊就会被堵塞,皮肤表面会慢慢隆起,这时侯毛孔内充满油脂,并因为缺乏氧气,为细菌提供了一个良好的繁殖环境。

口罩暗疮形成的第三阶段

毛孔内有大量细菌,油脂腺就会开始发炎,令肌肤表面出现红肿、痕痒,这就是我们肉眼所看见的红肿暗疮

口罩暗疮形成的第四阶段

炎症恶化,毛孔内充满浓液,暗疮出现红肿疼痛感觉,这时侯稍微一唧,浓液就会被挤出来。

口罩暗疮

刚刚也提到了长期被口罩包围的脸部,产生了温暖又潮湿的环境,在这半密封的状态下,毛孔内极容易滋生细菌,加上唾液、油脂分泌令毛孔及皮脂腺遭到阻塞,严重更会引致毛孔发炎,令暗疮暗粒、粉刺及黑头慢慢冒出,出现了所谓的口罩暗疮。

 

长期戴口罩,不但出现口罩暗疮,还会有以下皮肤问题:

1. 皮肤敏感

长期戴口罩不但加剧油脂分泌、继而出现口罩暗疮、粉刺、黑头等皮肤问题,还会出现皮肤敏感。这是因为一般的医学口罩多数由合成物料制成,例如聚乙烯和黏合剂,这些物料和透气度都有机会引致皮肤敏感,出现痕痒、红肿。而且,在口罩与脸部皮肤不断相互磨擦的情况下,

肌肤水分也会慢慢流失,继而导致不同的皮肤问题,例如玫瑰痤疮、局部湿疹。

改善方法:因长期戴口罩而引致的皮肤敏感,最直接简单的解决方法是减少戴口罩的时间,亦建议女士在口罩内垫一层薄薄的纸巾(定期更换),防止油脂汗水对皮肤造成刺激。女士们,如果你现在受皮肤敏感困扰,应立即进行纾缓敏感及强化皮肤屏障的护肤程序:洁面后先轻拍爽肤水至完全吸收,令皮肤尽快补充水分,敏感情况严重时可以重覆这步骤2-3次,最后涂上防敏感的补湿面霜锁住水分,让敏感情况减退。

口罩暗疮

2. 面油增多

当我们长时间戴口罩,在这个焗促的状态,呼吸时会导致口罩内的空气变得潮湿,而且无法排走。时间一长,脸部皮肤温度上升,便会刺激油脂分泌,肌肤表面开始泛起油光,因此脱下口罩时就会发现鼻梁、鼻翼两边和嘴唇四周特别「油笠笠」。

改善方法:为免脸部分泌过多油脂,女士们就不能忽略控油和保湿,建议早晚洗脸后使用保湿产品、定期敷面膜,让肌肤保持水油平衡。另一方面,女士亦可以在日间上妆前使用控油产品,控制油脂分泌,改善出面油的情况。

3. 口气问题

刚才提及了长时间戴口罩会令皮肤处于潮湿的环境,这时候若进食了高油份或刺激性高的食物,就有机会产生口气,有时连说话时都会嗅到自己的口气,感觉不太良好。

改善方法:建议女士选用透气度高的口罩,例如可重覆使用的棉布口罩。还有,大家亦可试试在口罩上滴两滴香薰油,有助散发清爽怡人的香味,掩盖口气。

口罩暗疮

 

如何分辨口罩暗疮和玫瑰痤疮?

我们知道不少女士因脸上不断冒出口罩暗疮而感到十分懊恼,希望透过各式各样的方法尽快摆脱口罩暗疮,但是大家能够肯定脸上冒出的真的是口罩暗疮吗?为什么会这样说呢?因为我们发觉不少女士都会混淆口罩暗疮和玫瑰痤疮,虽然它们外形十分相似,治疗方法却截然不同。一旦采用了错误的治疗方法,更有机会令皮肤恶化,令皮肤状态愈来愈不稳定。因此,接下来我们会教大家如何分辨暗疮与玫瑰痤疮,如果你想更清楚脸上冒出的是口罩暗疮,还是玫瑰痤疮,就继续往下看吧!

什么是玫瑰痤疮?

玫瑰痤疮常见于20-40岁的女性,根据患者的不同病征,可分为四大类型。

  1. 泛红血管型:脸颊容易泛红,并有灼热感,与皮肤过敏或湿疹十分相似。
  2. 丘疹痤疮型:脸部出现红点(丘疹)及痤疮
  3. 酒糟鼻:鼻子因长期充血而变得又红又大,毛孔亦变得粗大。
  4. 眼睛泛红,微丝血管显现。

其中以丘疹痤疮型的玫瑰痤疮最容易被人误以为是口罩暗疮;只要细心看看,其实两者的暗疮分布位置,以及其他特征是不一样的。

口罩暗疮

口罩暗疮和玫瑰痤疮的分别:暗疮分布位置

玫瑰痤疮及口罩暗疮的分布位置及附带病征均有明显差别。玫瑰痤疮主要分布在脸部中央,包括额头、眉心、鼻子、面颊及下巴,形状呈痤疮(可以没脓头,又称石头疮),亦可在脸上发现一粒粒红色的丘疹。

有别于玫瑰痤疮,口罩暗疮的分布位置则在皮脂腺较旺盛的地方,包括整张脸、胸口及上背。而且,大部分口罩暗疮都是有脓头的,并伴随黑头及粉刺。

 

口罩暗疮和玫瑰痤疮的分别:出现原因

口罩暗疮和玫瑰痤疮的分别:出现原因玫瑰痤疮主要成因是因为血管扩张,继而引致皮肤发炎,出现面红、痤疮等症状。

有别于玫瑰痤疮,口罩暗疮的主要成因是毛孔闭塞。由于皮脂腺分泌过盛,导致毛孔被堵塞,久而久之,油脂腺就会开始发炎,出现红肿、痕痒。

 

4个急救口罩暗疮方法你要知!

如果脸上的口罩暗疮不太严重,我们的确可以透过以下的小习惯改善皮肤状态,不过如果感察觉情况继续恶化,还是建议女士们尽快寻求专业协助,接受合适的治疗。

急救口罩暗疮方法一:保持口罩干爽

想急救口罩暗疮,其中一个方法就是保持口罩内部干爽,建议女士每隔4小时就要更换口罩,以免细菌聚集。另外,女士们亦可以在口罩内放一张纸巾或是医疗用纱布,每隔1小时就要更换,这样都可以保持口罩干爽,减少口罩暗疮。

口罩暗疮

急救口罩暗疮方法二:使用清爽的护肤品

我们在长期戴上口罩的状态下,如果还使用质地较黏的护肤品,加上汗水和油脂,必定令脸部十分油腻。因此,建议女士使用清爽和有舒缓成分的护肤品,例如可涂上较为清爽的保湿凝胶,同时达致保湿和舒缓的效果,减少出现口罩暗疮的机会。

急救口罩暗疮方法三:减少化妆

虽然已经戴了口罩,不少女士仍会因工作关系而经常化妆,但厚重的妆容配合口罩内潮湿的环境,便会增加毛孔被堵塞的机会,导致口罩暗疮。因此,建议女士减少化妆次数,如果只是普通外出或是上班的话,不妨考虑素颜或是只化眼妆,让肌肤休息。如果真的需要化妆,建议女士在底妆的部分选用较薄的调节底霜、素颜霜或是粉质的底妆产品。

急救口罩暗疮方法四:定期去角质

要急救口罩暗疮,定期去角质也是十分重要的,因此建议女士加强早晚的清洁程序,并选用含果酸成分的洁肤产品,这些产品都有助去除角质,减少皮脂分泌,维持肌肤的洁净度,改善口罩暗疮。如果是使用去角质产品,建议大家每隔一星期进行一至两次,以免过度清洁,对皮肤造成伤害。

去角质

 

2个对抗口罩暗疮的药用方法

面对皮肤状态愈来愈差,除了上述的急救口罩暗疮方法,坊间亦有不同种类的暗疮治疗方法,例如暗疮膏、暗疮水及口服A酸,但这些方法很会为身体带来不同程度的负担,需要慎用使用。

口罩暗疮的治疗方法:暗疮膏、暗疮水

相信大部分女士面对口罩暗疮时,都一定尝试过使用暗疮膏或暗疮水治疗暗疮,因为两者在使用上非常方便,而且容易购买。市面上大部分暗疮膏和暗疮水,成份不外乎是维他命A、酸类、硫磺、抗生素等等,其主要功效是消炎杀菌、减少油脂分泌、加快暗疮愈合。

口罩暗疮

不过女士在选购暗疮膏和暗疮水之前,必须先了解当中成分,因为部分暗疮膏含有的消炎成分未必可以对付深层发炎的暗疮,又或者部分暗疮药膏只能预防暗疮爆发,并不能治疗已形成的暗疮。而且,市面上的暗疮膏和暗疮水,大多含有一定化学成分,有机会造成皮肤敏感,不太适合敏感肌肤的女士,所以建议使用暗疮膏、暗疮水之前,先在小区域的皮肤上作测试,没有过敏反应才大范围使用在暗疮上。

口罩暗疮的治疗方法:口服A酸

一般来说,口服A酸是针对严重的暗疮问题,例如脓疮、痤疮、囊肿型暗疮或石头疮而引致的皮肤严重发炎,需要经医生诊断后才能服用。

口服A酸的功效包括:

  • 抑制皮脂腺的活跃程度,减少油脂分泌
  • 抑制暗疮菌的滋生
  • 缓和毛囊的发炎程度
  • 减轻毛囊的角化程度,减低毛孔闭塞机会
  • 加速皮肤底层黑色素脱落

由此可见,口服A酸可以有效控制体内的油脂分泌,从而减轻暗疮爆发的问题,适合暗疮问题极之严重的人士,而非口罩暗疮。虽然口服A酸对暗疮治疗有明显功效,却会产生不同程度的副作用,例如皮肤会变得非常干燥、开始脱皮、发红发痒。另外,服用A酸初期更会经历一段「爆疮期」,只要挨过这段时间,暗疮问题才会得到改善。

另外,长时间服用A酸会影响肝脏功能,导致肝功能异常,甚至造成肝炎,所以服用A酸治疗暗疮的人士要定时验血,检查肝功能指数。另外女士也要注意,如果打算怀孕或者正在怀孕的女生,都不能够服用A酸治疗暗疮,以免增加畸胎的风险。

 

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相信各位女士都受够口罩暗疮的折磨,除了影响外观,更令皮肤状态愈来愈不稳定,究竟有什么方法治疗呢?市面上的暗疮膏、暗疮水、 口服A酸都有机会造成皮肤敏感,更对身体有一定程度的副作用,未必适合所有人。对一些敏感肌肤的女士,她们应该如何击退口罩暗疮呢?

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有关口罩暗疮的常见问题

 

1. 为什么会出现口罩暗疮?

每次戴上口罩后,时间一长,口罩内的温度便会慢慢升高,加上我们呼吸时所产生的水蒸气,使口罩内的温度及湿度逐渐上升。有研究指出,当温度每上升摄氏1度,皮脂腺的分泌就会增加10%,因此如果皮肤长期处于焗促闷湿的环境,皮肤出油情况就会变得严重,容易滋生细菌,继而诱发暗疮、黑头及粉刺等问题,这就是口罩暗疮的主要成因。

加上,如果戴上口罩后不断说话,皮肤就会被口罩磨擦,容易引起皮肤敏感及红肿症状。如果皮肤状态本来已经不稳定或属于敏感性肌肤,加上日常清洁不足,口罩暗疮、黑头及粉刺等问题有机会一发不可收拾,造成「烂面」。

 

2. 除了口罩暗疮,长期戴口罩还会引致甚嚣尘么皮肤问题?

长期戴口罩不但加剧油脂分泌、继而出现口罩暗疮、粉刺、黑头等皮肤问题,还会出现皮肤敏感。这是因为一般的医学口罩多数由合成物料制成,例如聚乙烯和黏合剂,这些物料和透气度都有机会引致皮肤敏感,出现痕痒、红肿。而且,在口罩与脸部皮肤不断相互磨擦的情况下,肌肤水分也会慢慢流失,继而导致不同的皮肤问题,例如玫瑰痤疮、局部湿疹。

 

3. 如何分辨口罩暗疮和玫瑰痤疮?

口罩暗疮和玫瑰痤疮其中一个分别是暗疮分布位置,玫瑰痤疮主要分布在脸部中央,包括额头、眉心、鼻子、面颊及下巴,形状呈痤疮(可以没脓头,又称石头疮),亦可在脸上发现一粒粒红色的丘疹。有别于玫瑰痤疮,口罩暗疮的分布位置则在皮脂腺较旺盛的地方,包括整张脸、胸口及上背。而且,大部分口罩暗疮都是有脓头的,并伴随黑头及粉刺。

 

4. 在饮食方面,有什么营养素可以保养皮肤?

针对长期戴口罩所引致的口罩暗疮,建议女士们吸收以下几种营养素,有助改善皮肤状态。

1. 维他命B杂如全麦面包、糙米、肉类、牛奶、绿色蔬菜,这些食物都可以促进皮肤的新陈代谢、抵抗紫外线对皮肤的伤害、控制皮肤油脂分泌,减少皮肤发炎。

2. 维他命C如奇异果、番石榴、灯笼椒等,则有效帮助皮肤制造胶原蛋白和骨胶原,维持皮肤弹性。

3. 维他命E如橄榄油、坚果类食物,绿叶蔬菜如西兰花、菠菜等,刖具有抗氧化功效,减慢皮肤老化,更具有扩张血管功效,帮助预防心血管疾病。

 

5. 有什么暗疮治疗疗程推荐?

Perfect Medical 暗疮分手疗程是非入侵性、非药物性的暗疮治疗方法,暗疮分手疗程采用双向螺旋吸啜引流技术,疗程会采用两个管道,一边用独家真空磨皮技术,配合导入式净化配方,可以温和无痛地带走皮肤表面上30至35mm的老废角质和死皮,以及其他多余残留物。另一个管道就注入医学精华至肌肤底层,能够极速启动皮肤底层进行胶原自我修复机制,并且做到深层消炎、杀菌补湿的功效,令到皮肤的油脂分泌得到平衡,毛孔得以疏通,从而溶解白头、黑头粉刺,治疗口罩暗疮,改善皮肤状态。

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