【腋下痛】可能是乳癌警號?與淋巴也有關係?解構腋下痛的背後原因+自我檢測法!

腋下痛突然出現讓女士們心慌慌,擔心是乳癌傳來的訊號,但其實腋下痛是一種相當常見的病症,很多時候都是我們日常用力錯誤或皮膚受損而引起,多數可在短時間內康復。雖然如此,但不代表我們可以完全忽視腋下痛潛在的原因,亦有可能和嚴重疾病有關,因此當出現腋下痛情況時,一定要留意有否伴隨其他病徵,如果腋下痛維持一段時間未能痊癒,就要及早尋求醫生協助了。

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腋下痛是什麼?

腋下痛

腋下突然傳來一陣莫名痛楚,難道是重病的先兆?其實大部份人都不會把腋下痛同重病聯上關係,因為腋下痛幾乎是每個人生活中都有經歷過的事,我們往往不會在意它,覺得腋下痛痛幾下就會過去,沒什麼大礙。但其實腋下痛也有可能是嚴重疾病的病徵,萬一沒有及時處理,可能會釀成可怕的後果,絕對不能忽視。其實引發腋下痛的原因有很多種,當中最常見的是由淋巴循環引起,都市人不良的生活習慣很容易令身體循環出現問題,引致腋下痛出現。另外,如果女性出現腋下痛問題,更應考慮是否患上乳癌。

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腋下痛原因

腋下痛原因1. 肌肉拉傷

腋下痛的出現很常是因為肌肉被拉傷,位於胸部和手臂以下的肌肉容易因過度施力而受傷,引致腋下痛問題。進行上臂或胸部的負重訓練,以及進行需要使用上臂的運動,如網球、羽毛球後,有可能因為肌肉緊張,而出現發炎和受傷,引起腋下痛問題。不過腋下痛一般只需休息幾天,就會會慢慢痊癒,無需過份擔心。

腋下痛原因2. 皮膚問題

腋下痛

腋下痛也有可能是皮膚問題引起,平常我們使用剃刀清除腋下毛髮,或是使用止汗劑時都有可能刺激到皮膚,使它受傷或出現過敏反應,引致紅腫問題,令腋下痛出現。但這些皮膚問題都是暫時性的,很快就會康服。不過有些皮膚問題卻比較嚴重,例如汗腺炎,情況嚴重時還會化膿。另外,帶狀疱疹常出現在腋下等位置,除了有傳染性外,還會帶來灼熱的腋下痛感覺,為患者帶來嚴重不適。

腋下痛原因3. 淋巴結腫大

腋下痛亦會因為淋巴結腫大,淋巴系統其實遍布我們全身上下,幫助我們對抗感染。而兩邊腋下附近其實有一對濃縮的淋巴結。當身體不舒患上感冒時,淋巴結就可能會腫脹,甚至觸踫時感到疼痛。當淋巴結阻塞時,淋巴會出現水腫問題,會出現疼痛感引起腋下痛,嚴重者可能要接受乳腺癌治療去改善問題。除此之外,淋巴結炎也會引致淋巴系結腫大,帶來腋下痛感覺。

腋下痛原因4. 心臟問題

腋下痛

引起腋下痛的原因還有心臟問題,我們每個內臟都有管控它們的神經,分成不同區塊,而包含腋下神經的,是由左側下巴一直到頸部,再到肩膀和胸口的區塊,當中只要其中一個部位出問題,就會影響到整個區域。因此,當腋下痛出現時,不一定是腋下的部份有問題,腋下痛也有可能是因為心臟出了問題,不容忽視,必須找出原因。

腋下痛原因5. 乳腺癌

女性時常憂慮腋下痛是乳腺癌的徵狀,不過乳腺癌早期,多數是無痛楚的。如果感到腋下痛,同時又發現腋下有腫塊,就要尋求醫生協助,及早找出腋下痛的原因。

腋下痛原因6. 焦慮

腋下痛

腋下痛原因原來還有焦慮,很多人都不知道情緒也會引起腋下痛問題。都市人長時間精神緊張,生活習慣不隱定,其實這樣也會導致腋下痛,因此要學識如何放鬆情緒,保持良好的心境,除了可以改善腋下痛問題,也能預防其他病症出現。

腋下痛是乳癌徵兆?

腋下痛

腋下痛問題令不少女性困擾,擔心是乳癌的徵狀,但其實腋下痛不一定是患上乳癌。不過,如果同時發現乳房或腋下出現腫塊,就要特別注意了,要及早給醫生檢查,以防錯過了最佳的治療時機。

要好好地預防乳癌,我們每個月都要進行自我檢查,查看腋下是否有異常腫脹的地方,或者胸部皮膚出現凹陷或是皮膚異常的情況。謹記要多觀察乳頭附近的皮膚,如皮膚顏色、形狀或觸感有沒有特別改變,如果胸部皮膚發紅、乳頭內陷、乳頭泌血等情況出現,可能癌細胞已經在體內存在了。除此之外,胸部異常腫大,乳腺或腋下周圍的腺體腫大,就要諮詢醫生意見。

如何分別硬塊是否惡性

腋下痛

如果你摸到腋下或胸部附近有腫塊,可以自行檢查,看看自己有沒有以下情況 :

1.外型不規則:

大部分的良性腫塊,摸起來都是光滑,但惡性腫瘤形狀卻是不規則的,會有一點凹凸不平。

2.短期生長速度快:

惡性腫塊的生長速度很快,一個月之間可以生長一倍,非常危險,因此必需馬上看醫生。

3.會不會滑動: 良性腫瘤通常可以滑動,而惡性腫瘤會與周圍的組織黏在一起,你們可以用手摸一下腫瘤,如果不會滑動,是惡性腫瘤的機率就很高。

4.軟硬度: 另外,我們可以觀察腫瘤的硬度,大部分的良性腫瘤會比較軟,而惡性腫瘤是較硬。

淋巴與腋下痛的關係

淋巴結腫大的原因

腋下痛有機會是由淋巴問題引起,淋巴系統由淋巴、淋巴管和淋巴結組成,遍布我們全身上下,幫助我們清除體內老廢物質,和抵抗病原體。在一些情況下,會導致局部淋巴循環不順,如出現腫瘤、發炎、感染等,淋巴液會不正常地堆積,而兩邊腋下附近其實有一對濃縮的淋巴結,當身體不舒患上感冒時,淋巴結就可能會腫脹,甚至會有觸踫時感到疼痛,出現腋下痛情況。當淋巴結阻塞時,淋巴會出現水腫問題,會出現疼痛感,引起腋下痛,嚴重者可能要接受乳腺癌治療去改善問題。除此之外,淋巴結炎也會引致淋巴系結腫大,帶來腋下痛感覺。

腋下痛

什麼時候要求醫?

腋下痛若果是由肌肉拉傷和皮膚問題引起,一般休息幾天就能痊癒。運動過後容易因拉傷,或過度使用肌肉而出現腋下痛情況。我們平常使用剃刀清除腋下毛髮,或是使用止汗劑時都有可能刺激到皮膚,使它受傷或出現過敏反應,引致紅腫問題,令腋下痛問題出現。大多數情況下都無需求醫,會自動痊癒。但若然你除了腋下痛外還有其他病徵,如摸到腋下出現腫塊,就應盡早求醫,找出腋下痛的真正原因,並及早治療,以免嚴重疾病的病情惡化。

淋巴結腫大舒緩法

腋下痛舒緩法1. 補充充足的水分

喝水

淋巴結腫大會導致腋下痛,舒緩方法就是補充足夠的水份,淋巴系統是人體重要的循環系統,幫助我們清除體內老廢物質,和抵抗病菌,而淋巴液本身就是一種液體,需要水分才能在身體流動,如果缺乏水分,淋巴液便無法正常流動,發揮作用。

腋下痛舒緩法2. 充分休息

腋下痛

想減輕由淋巴結腫大引致的腋下痛,足夠的休息能幫助舒緩,每天要有充份的睡眠,同時培養良好的作息習慣,定時入睡和起床,身體才能有好的恢復能力和運作。

腋下痛舒緩法3. 服用止痛消炎藥

手腕痛
網上圖片

淋巴結腫大的情況嚴重時,醫生會處方止痛消炎藥以減輕腋下痛情況,同時可以消炎,幫助復原。但是長期使用止痛消炎藥會帶來不良效果,影響健康,更有可能會出現抗藥性。

腋下痛舒緩法4. 熱敷

當淋巴結腫大引腋下痛,我們可以使用熱敷來減輕痛楚,熱敷可以幫助血液循環,改善腋下痛問題,有相當明顯的舒緩作用。

舒緩腋下痛:通淋巴按摩法

腋下痛

腋下痛有機會由淋巴問題引起,我們應時常按摩淋巴,保持淋巴暢通。今次就推介你們一款淋巴按摩法,只要連續做五日,就會發現腋下痛問題得以舒緩,同時可以排毒豐胸,令你氣色變好,還可以美顏,臉部線條也會跟著變得緊緻。

腋下痛舒緩按摩:第一步.

右手的大拇指先放在左邊腋下中間,然後其他4根手指放在腋下後

腋下痛舒緩按摩:第二步.

用抓住腋下的手法,輕輕揉捏至少10秒

腋下痛舒緩按摩:第三步.

最後,4根手指慢慢往下移動,每一個位置至少揉捏10秒

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有關腋下痛的常見問題

腋下痛的原因?

腋下痛的常見原因是肌肉拉傷和皮膚問題,進行負重訓練和需要使用上臂的運動時,容易因肌肉緊張或過度施力,而出現發炎和受傷,引起腋下痛。而我們平常使用剃刀清除腋下毛髮,或是使用止汗劑時都有可能刺激到皮膚,使它受傷或出現過敏反應,不過腋下痛情況一般數天就會痊癒。腋下痛也會因較嚴重的原因引起,淋巴系統遍布全身,當身體不舒患上感冒時,淋巴結可能會腫脹,引致腋下痛。另外,淋巴結炎也會引致淋巴系結腫大,帶來腋下痛感覺。除此之外,腋下痛也可能由心臟問題引起,不容忽視,必須及早求醫找出原因。最後,原來很多人都不知道,腋下痛原因原來還有焦慮,保持良好的心境,可以改善腋下痛問題,同時預防其他病症出現。

腋下痛是患上乳癌嗎?

腋下痛問題令不少女性困擾,擔心是乳癌的徵狀,但其實腋下痛不一定是患上乳癌。我們每個月都要進行自行檢查,查看腋下是否有異常腫脹的地方,或者胸部皮膚出現凹陷或是皮膚異常的情況。謹記要多觀察乳頭附近的皮膚,如皮膚顏色、形狀或觸感有沒有特別改變,如果胸部皮膚發紅、乳頭內陷、乳頭泌血等情況出現,可能癌細胞已經在體內存在了。除此之外,胸部異常腫大,乳腺或腋下周圍的腺體腫大,就要諮詢醫生意見。

腋下痛是患上淋巴相關疾病嗎?

腋下痛有機會是由淋巴相關疾病引起,淋巴系統幫助我們清除體內老廢物質,和抵抗病原體。在一些情況下,會導致局部淋巴循環不順,兩邊腋下附近其實有一對濃縮的淋巴結,當身體不舒患上感冒時,淋巴結就可能會腫脹,甚至會有觸踫時感到疼痛。當淋巴結阻塞時,淋巴會出現水腫問題,會出現疼痛感,引起腋下痛,嚴重者可能要接受乳腺癌治療去改善問題。除此之外,淋巴結炎也會引致淋巴系結腫大,帶來腋下痛感覺。

淋巴結腫大的舒緩和治療方式?

腋下痛若果是由肌肉拉傷和皮膚問題引起,一般休息幾天就能痊癒。我們要補充足夠的水份和有充份的休息,維持身體正常運作,才能加快淋巴復原。如果腋下痛的情況嚴重,更可以使用熱敷來減輕痛楚,幫助血液循環,舒緩腋下痛效果明顯。假如腋下痛情況仍未改善,可以尋求醫生幫助,醫生一般會處方止痛消炎藥,舒緩腋下痛病情,切勿胡亂服用止痛消炎藥,否則會影響健康,更有可能會出現抗藥性。若然你的腋下痛情況依然未能改善,或出現其他病徵,例如摸到腋下出現腫塊,就應盡早求醫,找出腋下痛的真正原因,並及早治療,以免嚴重疾病的病情惡化。

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