脂溢性脫髮並不是甚麼罕見的頭髮問題，如果你屬於油性肌膚，就有機會因頭皮出油量過多而患上脂溢性脫髮。一旦患上脂溢性脫髮，輕則出現頭皮屑，嚴重時更會出現脫髮跡象，令形象大打折扣。就女士而言，頭髮的外觀是保持年輕的關鍵，而頭髮也不像身體其他部位可以不斷修復，當毛囊被破壞，就永遠不能長出新的頭髮。所以，頭髮的日常保養是十分重要的，而表接下來我們會先分析脂溢性脫髮的成因、種類、更會分享預防脂溢性脫髮的方法，教大家如何保養頭髮。如果你想深入了解脂溢性脫髮，就不能錯過以下的內容啦！
脂溢性脫髮是甚麼？
各種頭皮問題，例如頭皮發炎、頭皮濕疹，頭皮破損等現象都有機會誘發脫髮。而今日的主角—脂溢性脫髮，又名脂禿，是由於頭皮上的皮脂溢出過多所致的脫髮問題，與其他常見的男性或女性脫髮問題 (例如雄性禿、地中海、產後脫髮等) 的成因完全不同。
簡單來說，脂溢性脫髮可理解由於頭皮上的皮脂分泌過盛，並開始堆積在頭髮毛囊周圍，令頭皮油膩和頭髮看上去充滿油光。另一方面，頭皮分泌出來的油脂也有機會堵塞毛囊，抑制頭髮生長，最終引致脂溢性脫髮，造成前額脫髮 (即形成俗稱的M字額)、頭頂油膩等問題。
雖然大部分脫髮問題多出現在男士身上，這是因為男士的油脂分泌量一般比女士多，所以有更大機會患上脂溢性脫髮，特別是屬於油性皮膚的男士，不過不過近年女性患上脂溢性脫髮的人數亦增加不少，所以不論男士或女士都要留意自己有沒有脫髮問題。
急性和慢性脂溢性脫髮的分別？
一般而言，脂溢性脫髮可分為兩類，分別是急性和慢性。急性脂溢性脫髮會增加頭皮的皮脂分泌，使患者出現頭皮痕癢、頭屑增多等問題，頭髮更有機會大量脫落，甚至在短時間內掉光。
有別於急性脂溢性脫髮，慢性脂溢性脫髮患者的頭皮會長期油膩，甚至油得發亮，頭髮亦會因為過多皮脂分泌而充滿油光，兼且會出現很多頭屑。患者會由前額兩側或頭頂開始脫髮 (形成M字額)，頭髮會慢慢脫落，可以持續在幾年至幾十年間不停脫髮，最終形成頭皮露出和光禿。
脂溢性脫髮的症狀
剛才也提到脫髮問題可分為不同種類，各有不如症狀，就脂溢性脫髮而言，它的主要症狀跟頭皮油脂分泌有密切關係，通常會出現以下的症狀：
- 頭皮屑增多
- 頭皮痕癢
- 頭皮油膩
- 頭皮油脂過多造成溢出
- 頭皮毛囊因油脂堵塞導致發炎
- 頭髮細軟、稀疏、枯黃
脂溢性脫髮一般出現在青春期，脫髮情況會隨年齡而逐漸嚴重，嚴重患者的頭髮甚至有機會在四十多歲時已經掉光。一旦不幸患上脂溢性脫髮，病發初期，前額兩側或頭頂部位會出現脫髮現象，並隨時間慢慢向外擴展；而脫髮部位的頭皮會因為皮脂溢出而變得油光發亮！
脂溢性脫髮的過程是漸進式的，患者每日都會脫落大量頭髮，梳頭和洗頭時都會見到大量頭髮卡在梳子和去水口，甚至一覺醒來也會發現有大量頭髮掉在枕頭上。脂溢性脫髮會讓脫髮位置的頭皮非常顯眼，所以會嚴重影響外觀儀容。
脂溢性脫髮的成因
雖然脂溢性脫髮的主要成因是由於頭皮的皮脂分泌旺盛，導致皮脂溢出而造成，但一些自然因素和日常生活習慣都有機會增加油脂分泌，使脂溢性脫髮惡化。所以接下來我們將會一一講解
脂溢性脫髮的形成原因，只有了解原因，才能夠對症下藥，擊退脂溢性脫髮。如果你也擔心自己會患上脂溢性脫髮，就快點看看下列因素！
成因 1. 年紀
雄激素是導致脂溢性脫髮的元兇，隨著年紀增長，男士體內的雄激素會慢慢增加，直到5、60歲左右雄激素才會逐漸減退。所以，青春期至30歲左右的男士出現脂溢性脫髮的機會較大，雖然40歲後發生脂溢性脫髮的機會會減少，但如果青春期時已出現脂溢性脫髮，情況只會越來越嚴重。
成因 2. 先天遺傳
脫髮問題會受遺傳影響，雖然親人的脫髮基因並不會對有血緣關係的相關人士造成脫髮問題，
，但脫髮的機會也有機會因此增加。脂溢性脫髮的遺傳基因在男性之中是有顯性遺傳，所以男性出現脫髮問題的機會很明顯比女性高。
成因 3. 雄性激素
大部分脂溢性脫髮的人士，體內的雄性激素都會較高。雄性激素是由睪丸分泌，之後進入血液，循環至頭皮，並轉化成有毒物質刺激頭皮，令毛囊的能量和蛋白質代謝能力出現紊亂，因而導致毛囊弱化或壞死，頭髮開始變幼及稀疏，產生脫髮問題。
成因 4. 過度用腦
用腦過度的人，因腦力勞動過多、日夜操勞，導致精神緊繃，壓力增多，久而久之肝臟和腎臟會因而受到損害，令身體要分泌更多的雄性激素去維持身體的體溫、新陳代謝和免疫能力。雄性激素的分泌一增多，就會令頭皮的皮脂分泌增加，更多的油脂有機會堵塞毛囊，加劇脫髮的危機。
中醫角度看看脂溢性脫髮！
中醫角度上，脂溢性脫髮的出現可歸因於身體不同部位的異常，導致機能失調，最後誘發脫髮。以下4個方面皆有機會引致脂溢性脫髮，大家要好好留意呀！
成因1： 血熱風燥
如果大家的體質屬於陽氣偏盛，或者會經常進行劇烈運動，這都會令毛孔打開，風邪入侵，
久而久之就會引起燥熱，令毛根乾涸，頭髮最後因乾燥而脫落。另外，如果大家也習慣使用冷水洗頭，也會導致熱鬱於體內，無法排出，傷害頭髮。
成因2：血虛風燥
多由於血熱風燥長時間未能痊癒而轉化而來，血熱過久，容易耗傷陰血和津液，令風燥情況更加嚴重，頭髮失去營養，慢慢脫落引起禿頂。
成因3：濕熱內蘊
現化人的不良飲食習慣，如進食過量肥膩或辛辣的食物，也會影響到身體的脾臟運化功能，產生濕熱，同時感受風邪，於是濕熱上蒸到頭頂，藏在頭皮內，傷害髮根，令頭髮粘膩，最後因失去營養而慢慢脫落。
成因4：肝腎不足
剛才也提到用腦過度，日夜操勞，都有機會令身體受損，長時間損傷肝腎兩臟，令精血虧虛，不能滋養頭皮和髮根，於是頭髮脫落。
如何預防脂溢性脫髮？
大家千萬不要以為脂溢性脫髮是男士的專利，女士也有機會患上，一旦患上，不但有機會令頭髮變得稀疏細軟，更會使脫髮的部位更會充滿油光，影響外觀。而且，頭皮毛囊塞滿油脂更有可能令頭頂發出異味，無論是自己還是其他人聞到，容易被誤會為不整潔，留下不良形象。
雖然脂溢性脫髮有一部分因素是遺傳導致，但仍可以透過改善日常生活、飲食習慣等方法預防它的出現，如果你是脫髮問題的高危人士，可以參考下列幾個方法，幫助減低脫髮出現的問題。
預防方法1. 改善飲食習慣
皮脂分泌過盛是導致脂溢性脫髮的元兇之一，所以大家應該減少進食含有過多油脂的食物，例如煎炸、辛辣刺激的食物，這都有助減輕頭皮出油的情況，從而減少脂溢性脫髮出現的機會。
另外維他命和蛋白質是頭髮組織的重要成分，建議大家多進食高維他命和高蛋白質的生髮食物，促進頭髮健康生長，令頭髮生長得更濃密，是防止脂溢性脫髮的治本方法。
預防方法2. 健康的生活習慣
不良的生活習慣譬如吸煙、酗酒、經常熬夜都會加重身體操勞的情況，影響身體的新陳代謝，阻礙血液循環，增加甩頭髮的危機，所以戒煙和戒酒、作息定時、多做運動都可以建立健康的生活習慣，預防脫髮。
預防方法3. 洗頭方法
很多患有脂溢性脫髮的人都會有一個錯誤的觀念，以為增加洗頭次數就可以令頭皮保持乾爽，減少油膩感。但頻繁洗頭也會對頭皮造成傷害，這是因為頭皮需要適量的油脂和營養保護頭髮，如果洗頭洗得過於頻密，有可能會將頭皮的營養也一併洗掉，令頭髮得不到足夠的營養，繼續會有掉髮的問題，加劇脂溢性脫髮。
即使脂溢性脫髮會讓頭皮充滿皮脂，也不應該太頻密洗頭，應根據自己的髮質決定洗頭次數，並選擇適合油性頭皮使用的洗頭水，而頭皮油脂分泌的問題可以向醫生查詢，使用藥物同樣可以改善皮脂分泌。
預防方法4. 減輕壓力
用腦過度、經常勞動的人士都是患上脂溢性脫髮的高危人士，太過緊張的生活習慣會增加壓力，加劇脫髮的危機。生活過於緊張的人，應該學會適當放鬆，空閒時多做運動、聽音樂、看書等都有助減輕生活壓力。
脂溢性脫髮的治療方法
單靠以上的改善方法，雖然可以減低脂溢性脫髮出現的機會，但如果脂溢性脫髮已經出現了，此時便需要從根本著手，採用成效更大的治療方法，才能擊退脂溢性脫髮！雖然脂溢性脫髮有機會因為油脂堆積在毛囊而造成毛囊衰退或壞死，增加治療的難度，不過只要及早發現，以及持續治療，即使患上脂溢性脫髮仍然可以痊癒。
如果懷疑自己有脂溢性脫髮，首先要做的當然是求醫治療，確認病因，而常見治療脂溢性脫髮的方法包括：
治療方法 1. 生髮藥物
服用適當的生髮藥物可以有助減少頭皮的皮脂分泌，但服用之前最好都先諮詢醫生，確定藥物適合自己使用，切忌自行服用，出現副作用。如果使用藥物醫治脫髮，通常對頭髮毛囊尚未完全壞死的人士會較為有效，但有可能會對身體造成不同影響，效果也不會特別明顯。
治療方法 2. 植髮
有別於生髮藥物和生髮產品，植髮的效果會較明顯，適合大部分脫髮人士。植髮是透過取用頭皮上其他健康的毛囊，將它們放到脫髮的部位，那就可以讓脫髮的位置重新長出頭髮。
不過植髮成功與否有賴毛囊是否健康，如果在植髮的過程中，毛囊受到傷害，或植髮的株數不夠覆蓋脫髮位置，即使成功植入脫髮部位，也是有可能導致植髮失敗。
治療方法 3. 生髮療程
頭髮的基本就是毛囊，毛囊重現健康，脫髮問題自然得到改善。生髮療程是從根本改善脫髮問題，針對毛囊的健康作出改善，從而養出健康的秀髮。
有效且快速的脂溢性脫髮治療方法！Perfect Hair F8 女士生髮療程
雖然我們可以通過以上方法治療脂溢性脫髮，不過這些方法需要一段時間才可以看到效果，更有機會對身體造成不良影響，甚至出現嚴重副作用。要從根本上預防脂溢性脫髮，接受適當生髮療程也是一個很不錯的方法。
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關於脂溢性脫髮的常見問題
1. 脂溢性脫髮是甚麼？
各種頭皮問題，例如頭皮發炎、頭皮濕疹，頭皮破損等現象都有機會誘發脫髮。而今日的主角—脂溢性脫髮，又名脂禿，是由於頭皮上的皮脂溢出過多所致的脫髮問題，與其他常見的男性或女性脫髮問題 (例如雄性禿、地中海、斑禿、產後脫髮等) 的成因完全不同。
簡單來說，脂溢性脫髮可理解由於頭皮上的皮脂分泌過盛，並開始堆積在頭髮毛囊周圍，令頭皮油膩和頭髮看上去充滿油光。另一方面，頭皮分泌出來的油脂也有機會堵塞毛囊，抑制頭髮生長，最終引致脂溢性脫髮，造成前額脫髮 (即形成俗稱的M字額)、頭頂油膩等問題。
雖然大部分脫髮問題多出現在男士身上，這是因為男士的油脂分泌量一般比女士多，所以有更大機會患上脂溢性脫髮，特別是屬於油性皮膚的男士，不過不過近年女性患上脂溢性脫髮的人數亦增加不少，所以不論男士或女士都要留意自己有沒有脫髮問題。
2. 急性和慢性脂溢性脫髮的分別？
一般而言，脂溢性脫髮可分為兩類，分別是急性和慢性。急性脂溢性脫髮會增加頭皮的皮脂分泌，使患者出現頭皮痕癢、頭屑增多等問題，頭髮更有機會大量脫落，甚至在短時間內掉光。
有別於急性脂溢性脫髮，慢性脂溢性脫髮患者的頭皮會長期油膩，甚至油得發亮，頭髮亦會因為過多皮脂分泌而充滿油光，兼且會出現很多頭屑。患者會由前額兩側或頭頂開始脫髮 (形成M字額)，頭髮會慢慢脫落，可以持續在幾年至幾十年間不停脫髮，最終形成頭皮露出和光禿。
3. 脂溢性脫髮的成因是甚麼？
其中一個成因是年齡。雄激素是導致脂溢性脫髮的元兇，隨著年紀增長，男士體內的雄激素會慢慢增加，直到5、60歲左右雄激素才會逐漸減退。所以，青春期至30歲左右的男士出現脂溢性脫髮的機會較大，雖然40歲後發生脂溢性脫髮的機會會減少，但如果青春期時已出現脂溢性脫髮，情況只會越來越嚴重。
4. 植髮可以如何改善？有副作用嗎？
有別於生髮藥物和生髮產品，植髮的效果會較明顯，適合大部分脫髮人士。植髮是透過取用頭皮上其他健康的毛囊，將它們放到脫髮的部位，那就可以讓脫髮的位置重新長出頭髮。不過植髮成功與否有賴毛囊是否健康，如果在植髮的過程中，毛囊受到傷害，或植髮的株數不夠覆蓋脫髮位置，即使成功植入脫髮部位，也是有可能導致植髮失敗。
5.有甚麼能夠改善脂溢性脫髮的生髮療程推介嗎？
Perfect Hair F8 女士生髮療程是採用650nm LLLT 低能量激光技術，軟激光可以深入頭皮底層，刺激頭皮深層血液循環，淨化毛孔及頭皮，同時去除頭皮的老廢角質，令女士免受頭皮油脂的困擾，而造成脫髮問題。F8 女士生髮療程還可以激活已經進入休眠的毛囊，使用全球唯一的專利技術，促進毛細血管生成，增強幹細胞、毛囊和毛乳頭細胞，誘發頭髮再次健康生長，令已脫髮的部位重生長出頭髮，達至改善脂溢性脫髮的目的。
