女士防脫髮其實不難！隨著女性脫髮的問題年輕化，各式各樣的女士防脫髮方法也如雨後春荀般出現，這篇文章會從女士脫髮原因、女士生髮食療、女士防脫髮洗頭水及激光生髮療程著手，全方位助你止脫髮、生新髮！
中醫：女士防脫髮先強肝、腎功能
有中醫表示臨床上多見女士脫髮類型為「虛脫」，「虛脫」的原因是肝腎氣虛血弱。很多女士在產後、手術後或受長期病症折磨而氣血不足導致脫髮，而內分泌失調、手腳時常冷冰、經血量很少或太多等亦反映女士們血氣不通，一旦精血無法上行滋養頭皮及頭髮，就容易出現甩頭髮、髮際線後移、髮量稀疏、頭髮變幼及髮旋禿等問題。
女士防脫髮三部曲 之 9種生髮食物
蛋白質、鐵質、鋅、Omega 3及 6、胡蘿蔔素、脂肪酸、維他命B7、C、E及A都是女士防脫髮的必需營養，日常要多吃以下超級生髮食物：
- 莓果
- 三文魚
- 牛油果
- 合桃
- 生蠔
- 豆類
- 雞蛋
- 牛肉
- 菠菜
女士防脫髮三部曲 之 防脫髮洗頭水
女士防脫髮的重要一步是抓緊細節，齊看看防脫髮洗頭水中的有效生髮成分：
中藥防脫髮洗頭水成分：何首烏、當歸、皂角、乾薑、茶籽、天麻、銀杏、墨旱蓮等。
西醫防脫髮洗頭水成分：咖啡因、生薑萃取物、人參萃取物、薑黃、維他命E、維他命B、鋸棕櫚及其他深層清潔／補濕成分如水楊酸及植物精油等。
女士防脫髮三部曲 之 激光生髮療程
女士防脫髮用激光，3個月即見效果！女士防脫髮除了要注意日常飲食及生活習慣，亦要主動出擊去抑止脫髮、孕育濃密新髮，只靠正確飲食及防脫髮洗頭水不夠力度，還要懂如何爆生「BB毛」！作為國際權威機構認證的3大有效生髮方法之一，低能量軟激光絕對是女士防脫髮的一大利器！
女士F8生髮療程建議每月進行至少1次或以上，期間可以配合其他生髮方法一起使用。F8生髮療程是非入侵性、無創無痛的療程，採用醫療級低能量軟激光，光能可直達毛囊根部，刺激頭皮血液循環、加速三磷酸腺苷 ATP 合成，血流暢流令更多養分輸送予毛囊，亦即為中醫所說的血氣上行滋養毛髮，短短3至4個月即有驚人生髮效果，適合頭髮稀疏、具脫髮先兆、產後脫髪的女士止脫生髮，新客更可免費體驗乙次！
