頭髮打結的問題一直困擾不少女生，打結的髮絲會讓頭髮顯得毛躁，梳頭時也容易因為打結頭髮而造成痛楚，甚至令頭髮不斷斷裂。想改善頭髮打結的狀況，好好修護頭髮十分重要，因為頭髮毛躁、打結極有可能是頭髮、頭皮狀況出現問題，嚴重的話更可能令脫髮問題出現！今次和大家了解一下日常令頭髮打結的6大NG位，以及請來專業髮型師講解正確的護髮習慣！
為甚麼會頭髮打結？
頭髮的基本結構可分成3層，包括：最外層的毛鱗片、皮質層、最內層的髓質層，而頭髮打結的主要原因就是和髮絲表面的毛鱗片(Cuticle)有關。
毛麟片是由一層層重疊的扁平細胞組成，類似魚鱗片而得名，健康的毛麟片擁有整齊的排列，頭髮因此而柔順有光澤。但是當毛麟片受損或裂開時，鱗片就會翹起，互相鉤住，因此導致頭髮打結。
引致頭髮打結的6大誤區：「這時間點」梳髮會加劇掉髮！
梳頭、洗頭這些看似是日常不過的習慣，其實當中暗藏令頭髮打結的元兇！發現自己的頭髮經常打結？立即看看以下6個令髮質變差的NG習慣吧！
頭髮打結NG習慣1. 頭髮太長
頭髮太長會容易互相纏繞，尤其是當頭髮接觸到衣物或枕頭、睡覺或運動時，更容易打結。為了減少打結情況，建議將頭髮修剪到合適長度，既能避免打結的問題，也可確保髮尾吸收到充足營養。
頭髮打結NG習慣2. 頻繁染燙
過於頻密的染髮和電髮會令頭髮的毛麟片受損，導致頭髮失去光澤，容易打結。染髮劑、電髮藥水等化學成分還會使頭髮、頭皮變得乾燥脆弱，增加髮絲斷裂的風險。
頭髮打結NG習慣3. 過度使用熱工具
太過高溫會破壞頭髮毛麟片的結構，使頭髮變得粗糙不平，吹風機、捲髮棒、直髮夾等高溫造型工具會令頭髮流失水分，變得乾燥，增加打結機會。如需使用，可以選擇低溫模式，或事前使用防熱噴霧，減少對頭髮的傷害。
頭髮打結NG習慣4. 錯誤洗頭
用過熱的水洗頭會令頭髮變得脆弱，若再加上不適合的洗髮水可能會令頭皮太油或太乾，加劇頭髮打結的問題。
頭髮打結NG習慣5. 忽視頭髮護理
缺乏日常護理會令頭髮日漸流失營養，導致頭髮慢慢變得乾燥、枯黃、易斷。護髮油、護髮乳、髮膜、焗油等頭髮產品含有頭髮生長所需的維生素E、鋅質、鐵質等，定期使用這些護髮產品可以保持頭髮柔順和有光澤。
頭髮打結NG習慣6. 濕髮時梳頭
很多人習慣了洗頭後，會在濕髮狀態下梳開頭髮，其實濕髮時頭髮的彈性和強度較弱，也會令毛麟片受損，導致頭髮變得毛躁，自然會造成打結問題。最好是頭髮半乾或完全乾燥後再梳頭，並減少對髮絲造成拉扯。
冬天特別容易頭髮打結？頭髮打結會引致脫髮？
冬天時天氣比較乾燥，加上經常需要穿脫毛衣的情況下，會令頭髮容易產生靜電。靜電是導致毛鱗片打開的原因之一，髮絲之間就會互相鉤住，變得毛躁並打結。另外，寒冷、乾燥的天氣會加速頭髮流失水分，進一步加劇毛鱗片的受損狀況，令頭髮打結的問題更嚴重。
如果長時間不處理頭髮打結，髮絲會變得易斷。當頭髮在打結位置被拉扯時，會對髮根造成壓力，長期拉扯下可能會令髮根變弱，無法抓緊毛囊，導致脫髮問題。因此，頭髮打結不僅影響外表，還可能對頭髮健康造成負面影響。
4步迅速解決頭髮打結
頭髮打結的問題，相信個個長髮女生都試過，不過只顧用力梳開髮絲並非良策，想在頭髮不斷裂的情況下令髮絲回復順滑，可以嘗試以下方法：
第一步：使用保濕護髮產品
選擇含有天然維生素E護髮成分的護髮乳或護髮膜，充分塗抹在頭髮打結、髮尾的位置，並加以按摩，確保護髮產品完全滲透至頭髮之中。然後用溫水完全洗淨，再用梳子梳開頭髮。
第二步：使用護髮噴霧、護髮油
在梳理頭髮前使用適量的護髮噴霧或護髮油，加強頭髮吸收的營養之外，也可在頭髮表面形成保護膜，減少梳頭時所產生的摩擦和靜電。護髮噴霧能增加頭髮的濕潤度，滋養髮絲，令使梳開頭髮的過程更順暢，防止髮絲斷裂。
第三步：輕柔處理打結部位
如果梳髮時遇到嚴重打結的部分，千萬不要強行拉扯梳開。先用手指輕輕分開打結的髮絲，再用梳子慢慢梳理，有助避免對頭髮造成過度傷害，減少斷裂和進一步打結的可能性。
第四步：使用寬齒梳
在梳理頭髮時，選用寬齒梳可以減少對打結髮絲的拉扯。首先從髮尾開始，梳順髮尾後再往上梳理，這樣能避免拉扯髮根，減少斷髮和打結。梳理時動作應該放輕，避免用力過度。
日常護髮小貼士 6個習慣養成絕美髮質
要預防和改善頭髮打結，從日常習慣入手是最簡單不過，以下介紹6個護髮小貼士，做好日常護髮頭髮不再打結！
護髮習慣1. 多喝水
除了蛋白質之外，充足的水分對於頭髮的健康也十分重要。每天補充足夠的水分才可以保持頭髮濕潤和有彈性，防止髮絲流失水分而變待乾燥和容易斷裂。
護髮習慣2. 適當的洗頭次數
洗頭的次數並非越多越好，建議按照自己的頭皮性質決定洗頭的次數，油性頭皮每日一次，至於乾性至中性頭皮可1至2日洗一次。洗頭過多會洗去頭皮的天然油脂，令頭皮的保護屏障受到破壞，導致頭髮、頭皮乾燥；洗頭丸少又會令頭油和污垢積聚，堵塞毛囊，影響頭皮健康。
護髮習慣3. 多多按摩頭皮
定期按摩頭皮可以促進血液循環，增加頭皮的氧氣和血液供應，促進毛囊健康，強化髮根，令頭髮健康生長。只要每日用5分鐘，利用指腹輕輕按摩頭皮，可以特別針對頭頂位置進行按摩，或者配合常用的生髮、護髮精華，能夠令生髮營養更充分滲透。
護髮習慣4. 使用絲質枕頭套
一般的棉質枕頭套會在睡眠期間對頭髮造成摩擦，建議可使用絲質枕頭套，絲質的表面光滑柔軟，可以減少頭髮摩擦，預防頭髮打結和斷裂。相比棉質枕頭套，絲質枕套更加可以保護頭髮的毛鱗片，即使睡醒後頭髮仍然能順滑。
護髮習慣5. 避免過度使用熱工具
太過頻密使用風筒、捲髮棒、直髮夾等熱力造型工具會損害頭髮的毛鱗片，導致髮質乾燥脆弱。日常需要為頭髮造型時，可以選擇低溫模式，也要使用防熱護髮產品，盡量減少對頭髮的損傷。
護髮習慣6. 定期修剪髮尾
髮尾開叉的問題對不少女生都造成困擾，而頭髮打結正正代表了髮尾有開叉的可能性。建議長髮人士每隔6至8星期就修剪一次髮尾，剪去分叉和受損的髮絲，防止頭髮繼續斷裂，也可以保持頭髮能夠吸收充分營養，讓髮絲更加健康。
1個護髮療程幫你K.O.頭髮打結煩惱！
頭髮打結有不同原因，但最終都會導致一個結果：頭髮斷裂，甚至脫髮！要截擊脫髮問題出現，就要從預防頭髮打結做起！
Perfect Hair F8 生髮療程從頭皮、毛囊根源注入源源不絕的活力，利用低能量軟激光激活頭皮毛細血管，促進血液循環，平衝頭皮的油脂分泌，減少毛囊堵塞的機會。加上注入世界級養髮精華，讓頭髮從毛囊開始就充滿營養，頭髮健康，自然不再打結！
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頭髮打結的常見問題
1. 如何處理嚴重打結的頭髮？
當頭髮嚴重打結時，首先使用大量護髮素或護髮油塗抹在打結部位，有助令髮絲更滑順。然後護髮素停留數分鐘以充分滲透至髮絲內習，再用寬齒梳從髮尾開始，輕輕地梳理，逐步向上解開打結的頭髮。如果打結非常嚴重，建議尋求專業髮型師的幫助，避免對頭髮造成過度傷害。
2. 頭髮打結對髮質有什麼影響？
頭髮打結會使頭髮看起來不健康，頭髮也會顯得毛躁、枯乾。打結會增加斷髮和分叉的風險，每次梳頭時都會對髮絲和頭皮造成拉扯和壓力。長期下去的話，髮質會變得脆弱和易斷，甚至造成脫髮問題。
3. 如何防止頭髮在運動時打結？
運動時太長的頭髮容易互相纏繞，為了防止打結，可以紮起頭髮，能有效固定髮絲，減少頭髮之間的摩擦和纏繞。另外，戴上防護頭巾或運動專用的髮帶也能提供額外的保護，防止頭髮在運動過程中打結。
4. 冬季如何防止頭髮打結？
冬天乾燥的空氣會令頭髮流失水分，從而變得毛躁，亦容易產生靜電。建議在冬天和乾燥天氣時，多用深層保濕的護髮產品，例如含有維生素E、堅果油等滋養成分的護髮素和髮膜，增加頭髮的滋潤度。另外，有需要的話也可用加濕器，有助減少靜電的產生，減少頭髮打結的機會。
5. 頭髮打結後應該立即洗頭嗎？
建議發現頭髮有打結後不要立即洗頭，因為濕髮會令打結的頭髮更難梳開。可以先用護髮產品進行梳理，塗抹適量的護髮素或護髮油，用寬齒梳從髮尾開始往上梳開頭髮。平日多注意護理頭髮，保持髮絲滋潤，避免頭髮變得毛躁，有助避免頭髮打結問題惡化。
